отзывы с текущей ЖС - под`итоги ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ?
прошло шесть недель занятий
участница 1
Сначала немного переживала, если что-то не понимала, но комплекс отличницы уже успел уйти, так что особых трудностей нет.
Решила делать некоторые практики сама, без видео или аудио, потому что выработывается привычка, что с видео нужно сееесть, подготооовиться, настроооиться, а в жизни-то по-разному бывает - иногда на подготовку времени и нет!
участница 2
Я пришла сюда, застегнутая на все пуговицы - это, похоже, то самое тяжелое пальто, которое я ощущала на первом занятии. И только сейчас, спустя полтора месяца (!) начинаю расстегиваться.
Главный итог меня потихоньку отпускает, очень потихоньку, но быстрее я, наверное, пока не могу. Задачи на ближайшую неделю: смотреть в свои страхи, практиковать, растворяя сопротивление
Расплакалась - благодарю за то, что пригласили на курс, и все так бережно!
участница 3
Курс очень нравится, такого внимания с моей стороны к себе не было никогда, огромное удовольствие "забивать" на внешнее и быть в центре, хотя казалось бы что может быть проще и важнее)) И это единственный путь к переменам.
Всегда думала, что я консерватор, но сейчас легко двигаюсь вперёд без тормозов.
Самое главное - я стала в разы спокойней и дети тоже.
Благодарю за непрерывный ликбез!!!!
Ещё хотела поблагодарить всех девочек, которые пишут не только о практиках, но и о своих жизненных ситуациях, по себе знаю, как это непросто. В ваших историях часто вижу свои, а ответы САВа вам и мне очень помогают понять себя.
участница 4
Изменилось восприятие своей реальности, не знаю, как это описать словами - я до курса и я сейчас, это разные люди. Ощущение завершения какого-то важного для меня этапа и возможности двигаться дальше. Появилось доверие, принятие. Далее намерена работать с принятием себя, такой какая я есть, со всеми своими недостатками. У меня была бурная реакция на работу с образами на коллаже, на ваш комментарий и сильное сопротивление, дети раздражали, хотелось побыть одной. Даже хотела написать запрос про то, почему так тяжело что-то делать совместно с детьми и все время хочется убежать. Но так и не написала - а по факту разобралась сама, когда не в напряжении - никуда бежать не хочется. Выявила с помощью инстурментов курса и вывела потоком блок, связанный с неприятием себя на коллаже. Я двигаюсь, бывают простои, но это нельзя назвать полной остановкой, по-тихоньку, но двигаюсь. Еще раз благодарю ))
участница 5
Я очень много лет жила "из последних сил" - уставшая, измотанная, как загнанная лошадь.
Сейчас же я часто чувствую себя наполненной. Научилась успокаивать свои страхи. Практически ушел мандраж.
Пришло осознание и понимание некоторых вещей. Стала больше доверять своим ощущениям.
С приходом на курс появились силы менять свою жизнь, но это забирает очень много времени.
участница 6
Я вот нахожусь в состоянии тихого счастья что ли. Внутренне, глубокое, необъяснимое внешним ощущение безмятежного счастья. Но не такого, что хочется поделиться с ним "Вава, ты не представляешь, кинорежиссёр Якин бросил свою кикимору...", или о нём хочется говорить, или оно имеет объяснение. Это такое внутреннее состояние, как будто я внутри всегда улыбаюсь и мне кайфово от этого ощущения умиротворения.
На внешнем у меня по-разному бывает, остро встаёт вопрос принятия там, где я всегда пыталась изменить, переломить, повлиять, сделать именно так, а не иначе.
Приходит понимание, что есть вещи, которые не в моей воле изменить, и когда я злюсь - я как раз реагирую на невозможность "быть по-моему".
Принимать ещё трудно потому, что привычные методы дают ожидаемый и легкопрогнозируемый результат. И как-то легче жить, когда знаешь, как оно будет.
А вот поди знай, что будет, когда примешь ситуацию, отпустишь её - куда она выльется? Неизвестное пугает.
участница 7
Наблюдаю за тем, как трансформируются мои отношения с деньгами. Мне они нужны и они приходят. Я перестала ставить себе условия, при которых это возможно и ограничения ушли. Запрос - приток финансов. Удивляюсь немного тому, что на ЖС со мной это происходит, не ожидала, что и это тоже сюда, и что так будет работать. Впрочем, это же тоже про ограничения, зачем-то я себе ставила условия, что ЖС - это про личное, про тело, про здоровье, про отношения, а деньги как-то не рассматривала.
Я научилась возвращаться в себя, меньше, а то и вовсе не вовлекаюсь, не ухожу в эмоции, раздражения, быстро себя останавливаю и возвращаю. Каждая моя медитация на йоге стала куда более мощной, теперь я осознаю смысл происходящего.
участница 1
- появилось больше сил, из моей жизни ушел алкоголь, даже от половины бокала болит голова.
- начали меняться отношения с мужчиной, они становятся более глубокими, доверительными.
- я стала более открытой к людям и к себе
- стали затихать и исчезать раздражение и страхи, которые преследовали меня
- осознала свою силу и знаю, что - какая бы ситуация не приключилась, в каком бы настроении я ни была, у меня всегда есть я и практики, которые мне помогут вернуться в себя
- потеплели отношения с папой, с мамой пока сложно, но тут я сама пока торможу, если честно
- начала любить свое тело, такое, какое оно есть.
Сначала немного переживала, если что-то не понимала, но комплекс отличницы уже успел уйти, так что особых трудностей нет.
Решила делать некоторые практики сама, без видео или аудио, потому что выработывается привычка, что с видео нужно сееесть, подготооовиться, настроооиться, а в жизни-то по-разному бывает - иногда на подготовку времени и нет!
участница 2
Я пришла сюда, застегнутая на все пуговицы - это, похоже, то самое тяжелое пальто, которое я ощущала на первом занятии. И только сейчас, спустя полтора месяца (!) начинаю расстегиваться.
Главный итог меня потихоньку отпускает, очень потихоньку, но быстрее я, наверное, пока не могу. Задачи на ближайшую неделю: смотреть в свои страхи, практиковать, растворяя сопротивление
Расплакалась - благодарю за то, что пригласили на курс, и все так бережно!
участница 3
Курс очень нравится, такого внимания с моей стороны к себе не было никогда, огромное удовольствие "забивать" на внешнее и быть в центре, хотя казалось бы что может быть проще и важнее)) И это единственный путь к переменам.
Всегда думала, что я консерватор, но сейчас легко двигаюсь вперёд без тормозов.
Самое главное - я стала в разы спокойней и дети тоже.
Благодарю за непрерывный ликбез!!!!
Ещё хотела поблагодарить всех девочек, которые пишут не только о практиках, но и о своих жизненных ситуациях, по себе знаю, как это непросто. В ваших историях часто вижу свои, а ответы САВа вам и мне очень помогают понять себя.
участница 4
Изменилось восприятие своей реальности, не знаю, как это описать словами - я до курса и я сейчас, это разные люди. Ощущение завершения какого-то важного для меня этапа и возможности двигаться дальше. Появилось доверие, принятие. Далее намерена работать с принятием себя, такой какая я есть, со всеми своими недостатками. У меня была бурная реакция на работу с образами на коллаже, на ваш комментарий и сильное сопротивление, дети раздражали, хотелось побыть одной. Даже хотела написать запрос про то, почему так тяжело что-то делать совместно с детьми и все время хочется убежать. Но так и не написала - а по факту разобралась сама, когда не в напряжении - никуда бежать не хочется. Выявила с помощью инстурментов курса и вывела потоком блок, связанный с неприятием себя на коллаже. Я двигаюсь, бывают простои, но это нельзя назвать полной остановкой, по-тихоньку, но двигаюсь. Еще раз благодарю ))
участница 5
Я очень много лет жила "из последних сил" - уставшая, измотанная, как загнанная лошадь.
Сейчас же я часто чувствую себя наполненной. Научилась успокаивать свои страхи. Практически ушел мандраж.
Пришло осознание и понимание некоторых вещей. Стала больше доверять своим ощущениям.
С приходом на курс появились силы менять свою жизнь, но это забирает очень много времени.
участница 6
Я вот нахожусь в состоянии тихого счастья что ли. Внутренне, глубокое, необъяснимое внешним ощущение безмятежного счастья. Но не такого, что хочется поделиться с ним "Вава, ты не представляешь, кинорежиссёр Якин бросил свою кикимору...", или о нём хочется говорить, или оно имеет объяснение. Это такое внутреннее состояние, как будто я внутри всегда улыбаюсь и мне кайфово от этого ощущения умиротворения.
На внешнем у меня по-разному бывает, остро встаёт вопрос принятия там, где я всегда пыталась изменить, переломить, повлиять, сделать именно так, а не иначе.
Приходит понимание, что есть вещи, которые не в моей воле изменить, и когда я злюсь - я как раз реагирую на невозможность "быть по-моему".
Принимать ещё трудно потому, что привычные методы дают ожидаемый и легкопрогнозируемый результат. И как-то легче жить, когда знаешь, как оно будет.
А вот поди знай, что будет, когда примешь ситуацию, отпустишь её - куда она выльется? Неизвестное пугает.
участница 7
Наблюдаю за тем, как трансформируются мои отношения с деньгами. Мне они нужны и они приходят. Я перестала ставить себе условия, при которых это возможно и ограничения ушли. Запрос - приток финансов. Удивляюсь немного тому, что на ЖС со мной это происходит, не ожидала, что и это тоже сюда, и что так будет работать. Впрочем, это же тоже про ограничения, зачем-то я себе ставила условия, что ЖС - это про личное, про тело, про здоровье, про отношения, а деньги как-то не рассматривала.
Я научилась возвращаться в себя, меньше, а то и вовсе не вовлекаюсь, не ухожу в эмоции, раздражения, быстро себя останавливаю и возвращаю. Каждая моя медитация на йоге стала куда более мощной, теперь я осознаю смысл происходящего.