что дает курс Женская Сила
завершился курс Сенсорика в терапевтической офф-лайн группе.
Группа большая, очень разно-образная, степень жертвенности на начало работы у всех была различной.
Кто-то позволил себе больше, кто-то меньше - но все, кто дошел до завершения курса, получили своё.
Под катом приведу некоторые отзывы участниц ЖС, резюмирующие два месяца саморедакциию
1. Я дома, в своем мире и я ощущаю этот мир своим. Ощущаю, что в нем началось новое движение. Сегодня как раз проснулась с ощущением - я маг. Причем уверенным таким. Кода писала комментарий в теме знакомства, постеснялась написать, что я маг, хотя формулировка крутилась рядом, причем такая - "я сильный маг". Сейчас ощущаю, что я просто маг. Разный :) И еще ощущаю себя женщиной. Чувствую мыслительные усилия (голова начинает болеть) и останавливаю их. Отстраняюсь от тяжелого, того, что ощущается тяжестью. Ухожу на тонкие планы, встряхиваюсь, заземляюсь, сливаю.
И еще я сейчас исследователь своей женской силы. И еще я вижу, как откликается мир на мои запросы.
...сумела оставить позади жизнь, в которой главное - внешняя деятельность, достижения, рекорды и "доска почета" с красным знаменем.
Я обрела себя. Хотела написать настоящую. Нет, я же всегда настоящая. Просто себя - разную. И нужна я себе, чтобы жить с радостью. И еще питать этой радостью мой мир. Разворачивать, выправлять его, наполнять смыслом и силой. О, слезы! Я - и наполнять смыслом, вместо того, чтобы бегать за этим смыслом по внешнему?! Да это новое совсем. И именно это, еще неделю назад, было страшно. Все сама - сама смысл создавай, сама оживляй. А откуда? А ошибешься вдруг? А накажут?.. И накажет-то кто, кроме меня?
Есть страхи, связаные со снижением доходов в семью с моей стороны. Внешняя деятельность в том виде, в каком она была раньше, иссякает. Да, может народиться какое-то новое взаимодействие с миром и на это нужно время, и я себе его даю... И есть платежи, что делала именно я. И страхи такого рода - а что, если я не смогу/не успею развернуть денежные потоки, чтобы шли по-иному? Через мужа или еще как. Это для меня пока такой "тонкий лед" - "сидеть на попе ровно, дарить и принимать в ответ".
Пока подсчитываю, сколько у меня осталось и на сколько этого хватит :) Зажимаюсь видимо (даже машинка воду сливать отказалась:) Все в себе...
2. мне трудно увидеть свои перемены за такой короткий срок (с начала занятий), но я вижу, что произошло за два года. за эти два года у меня было четыре встречи с САВа и два тренинга, ни один из которых я не позволила себе пройти до конца, бросала.
этот еще далеко не кончен, но я вижу, что у меня другой настрой.
я нестабильна, но четко вижу и принимаю своё предназначение как человека. оно видится мне Прекрасным. И быть женщиной - это прекрасно).
Когда-то я жаловалась, что быт крайне тяжел для меня, сейчас я вижу что это моё взаимодействие с Миром, практика не хуже центрирования. вокруг меня все равно пока много бардака, но я взаимодействую с домом не как с врагом, забирающим силу, а как с живым существом: я даю ему вниманием и заботой - он мне радостью, которую я получаю.
в эти два месяца я прислушивалась к себе больше, чем когда либо, но не постоянно - чайник, как говорится, не закипит, если его то ставить на плиту, то снимать.
нужно больше постоянства в выбранном пути и крайне важно интегрировать техники в повседневную жизнь, потому что пока я могу расслабиться и погрузиться полностью, только когда одна. а это редкость.
- кем я больше не являюсь?... мне кажется, я больше не являюсь человеком, который слышит только голос своих страхов. я их слышу, без сомнения, но теперь прислушиваюсь и к СЕБЕ.
- какие страхи меня посещают? страх свинтить в родное болото. но у него теперь не самый сильный голос)
я оставляю в прошлом свои железобетонные ограничения и страхи...
3. Я в переходе, в процессе, на пути к своей женской сути, к творению и оживлению своего мира.
Я просыпающаяся богиня, осознающая свою силу, сердце своего мира, начинающее биться встающий на ноги творец.
Я более не являюсь пассивной или активной жертвой обстоятельств.
Оставляю в прошлом недоверие себе и Сущему, желание тотального контроля себя и своего мира, привычку смотреть на мир с позиции жертвы, страхи о собственной несостоятельности: не смогу, не сумею; привычку жить и действовать несообразно своей женской сути.
Обрела:
- прочувствовала состояние богини - творящей, дарящей себя своему миру и получающей взамен.
- ощутила, что такое молитва Сущему своим существованием - благодарная радость Аз есмь.
- нашла, услышала благодатную тишину и покой внутри себя, так давно искомые снаружи
- познала радость изменения своего тела и внутреннего состояния, благодаря регулярным практикам; как становится простым и привычным, то, что раньше казалось недостижимым, радость уверенности.
Открыла для себя новый взгляд на жизнь - смотреть на мир из центра себя мне раньше даже не приходило в голову. И вообще взаимодействие с тонкими планами вызывает у меня ощущение Я - волшебница, маг :)
Мне страшно, что как-то очень "круто" отражаются мои изменения на внешнем плане.
И дети...уроки детьми, освобождение от избыточных зависимостей...мне очень трудно не вовлекаться, вернее я с удивлением открываю для себя, что в это можно не вовлекаться - это очень непривычно для меня.
И доверие происходящему: остановить метания, поверить что надо так, как есть, отпустить страх не успеть, пропустить, не сделать - все это мне непросто.
«Быть адекватной текущему моменту» - мне кажется, я это пока не прочувствовала, не словила это ощущение. Доверие себе - важная тема для меня сейчас.
4. Где я? Я на пути к себе настоящей, к богине, к авторству своей жизни, к гармонии и балансу в своей жизни во всех ее проявлениях внутри и снаружи. Я иду своим, не очень быстрым темпом, но главное - я вижу вектор своего движения и вижу цель, а это очень сохраняет силы.
...истории других дев-сокурсниц очень поддерживают и обнадеживают!
5. Где я? Я в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС большую часть времени, бывает выпадаю, но есть теперь инструменты возвращать себя.
Ктоя сейчас? Я чувствую себя лесной нимфой, женственной и ведающей, понимающей и принимающей себя. Спокойной мамой и любящей женой.
Кем я более не являюсь? Бесконечной жертвой во всем ее многообразии.
Я оставляю прошлое в прошлом, неверие в себя в прошлом, деление моего мира на меня и не меня.
Например, меня больше не тянет выяснять и спорить, винить родителей за то, что они неправильно меня воспитывали.
Я обрела знания о себе, своем мире, о женщинах и мужчинах, я научилась чувствовать...
Мне это нужно для исконного взаимодействия с моей реальностью: проводить, транслировать и исцелять.
Я начала образовывать монаду с мужем, чувствую что-то новое и сладкое в наших отношениях. Это когда я удовлетворяю его потребности с радостью, как себе самой делаю. Когда он в ответ мимоходом останавливается и заплетает мне косичку (упорядочивает), с которой я хожу потом целый день, предлагает помощь на кухне!
Я еще позволяю эго трепыхаться, от неполного знания и осознания, которое еще не стало моим.
6. Сейчас у меня есть стойкое ощущение, что я на своем месте - там-где-должна-быть. Я нашла в ощущение центрированности - не моментно, а именно состояния, которое идет фоном для всего остального. Я ощущаю себя богиней - с проросшими в землю корнями и тяжелыми бедрами - знающей. Вот это ощущение в практике Огненный цветок (когда прошлое и будущее слиты в здесь и сейчас, где есть ответы на все вопросы) я беру с собой. И творчество - без оглядки на авторитеты, на то "как правильно".
Еще я обрела опыт постепенного выправления себя из откатов и бессилия.
Принятием - потому что иногда есть ощущение, что откат - это как умирание, которое нужно принять, чтобы начать жить снова.
Вниманием к телу - сном, едой, движением на свежем воздухе.
Простыми бытовыми делами, в которые, оказывается, не так сложно вплетать практики сенсорики. И практиками - потому что сейчас у меня есть целый арсенал, из которого можно выбрать то, что работает в конкретный момент.
Меня все еще пугают откаты. Кажется, что вот только-только все заработало и можно жить радостно, как вдруг обнаруживаешь себя в жертве. Вот опыт принятия конкретных откатов у меня есть, а принятия того, что откаты есть пока нет :)
Я оставляю в прошлом неуверенность в моих силах. Потому, что я МОГУ. Просто иногда я про это забываю :) А иногда все получается не очень быстро или кажется, что не получается. Но вот ощущение, что выход найдется, он не может не найтись, все-равно есть.
Потому что у меня тяжелые бедра, ноги в земле и радужный поток над головой :)
7. Сейчас я на пути, потому что вся жизнь - это путь, тот или иной, а какой он именно, является результатом моего выбора, осознанного, неосознанного или сознательного.
Я - это я, я человек, женщина, жена и мать. Я - хамелеон, который каждый день может быть одинаковым или разным, но сути его это не меняет. Я - хозяйка своего мира, и мой мир такой, каким я на данный момент готова видеть, и я это принимаю.
Я более не являюсь той, что была вчера, не более и не менее. Я не могу сказать, что я больше не жертва или что я больше никогда ей не буду. Я не могу сказать, что сейчас я более настоящая или правильная. Я - это просто я, а собой я останусь всегда, просто раскрываются новые грани, уходит что-то старое, на его месте обнаруживается что-то другое, как в чемодане с двойным дном. Это просто жизнь, ее течение.
Что я действительно готова оставить позади? Наверное, страхи о будущем - сейчас я воспринимаю его ровно, то есть, я о нем особенно не думаю, я стараюсь быть в сейчас. А будущее... его пока просто нет.
Самыми моими являются практики центрирования, магмы, МКО - в них сейчас я чувствую свой ресурс. Ну и главное сокровище - это принятие, принятие себя, мужа, окружающих, мира. Спокойное принятие дарует ровное состояние, отсутствие вовлеченности и готовность к любому исходу позволяет снизить ценность происходящего, и мир играет новыми красками, а люди открываются с других сторон.
Еще важным открытием является практика послушания мужу, но возможна она для меня стала (и пока не в 100% случаев) после того, как я приняла, что этого человека выбрала я и смирилась с этим. Смирилась не потому, что не могу ничего изменить - я могу и мне это уже не страшно, как время назад - я просто вижу, что сейчас быть с ним правильно, и зачастую радостно, что сейчас это моя практика и мой путь.
8. Есть такое слово в английском, которое часто используют преподаватели по отношению к своим резко выросшим ученикам в процессе учебы. Ты, говорят, стал такой mature. Перевод на русский не передает всех тонкостей значения. Это про зрелость и силу одновременно, про женственность у девушек и мужественность у юношей, про устойчивость и укорененность, уверенность в себе, которая есть внутри, транслируется наружу и вокруг ее ощущают тоже. Самый главный результат для меня - во мне за эти два месяца проявилась эта зрелость. Появилось ощущение женственности- не про легкость-воздушность, а про устойчивость и укорененность.
Я в себе во всех смыслах. Я прислушиваюсь к себе, я исцеляю себя, я учусь собой быть и быть с собой, слышать себя. Научиться, услышать, исцелить - это, мне кажется, то, без чего дальше мне не с чем будет идти.
Я - это все еще я и, надеюсь, и дальше останусь я. Очень хочется сказать, что я - это мир, но пока все еще нет. Я уже знаю в том понимании знания, которое встроилось в меня, как это бывает, когда я - это мир, я бываю там, но пока бываю, не существую постоянно. Маг ли я? Да. Но с этим ощущением наблюдается двойственность - меня как будто две сейчас внутри - маг как сейчас со всем багажом, который теперь есть и не маг как было раньше (этот не маг такой как бы не подозревающий, что маг тут где-то есть, но делающий вид, что его как бы и нет), и эти две сущности постепенно соединяются, сливаются в одно я. Точнее, маг занимает свое место по праву.
Я более не являюсь беспомощной. Заношу руку писать ответы на вопросы, и ответы приходят совершенно для меня неожиданные. Не знаю даже, что тут еще добавить. Я стала спомощная, мощная, сильная и поэтому беспомощной и бессильной я уже не являюсь точно. От этого пока и легко и сложно одновременно, но точно как-то стабильно что ли.
В прошлом я оставляю иллюзию, что кто-то может взять на себя ответственность за меня и мою жизнь, что кто-то может мою жизнь придумать и создать (так, чтобы я ее потом прожила легко, красиво и счастливо). Я, конечно, все еще вываливаюсь в жертву, жалобы и пожелания про то, что хотелось бы, чтобы все бы как-то было бы по-другому бы, но фоновое состояние "это моя жизнь и я ее творю" появилось на смену какому-то шаблонному образу.
Я обрела свою территорию. Пространство (не физическое, а такое одновременно внутренне и внешнее, пространство жизни что ли), в котором я могу творить и самое главное - хочу творить.
Во мне нет сожалений про этот путь. Страх есть, такой совершенно иррациональный, в режиме "а вдруг все это сон, неправда, обман и сейчас я проснусь, узнаю/ увижу, что все это шарлатанство". Я как ребенок, который попал в страну своей мечты и боится, что кто-то вдруг обнаружит, что он там контрабандой и депортирует его оттуда.
9. Где вы? я здесь и сейчас, вот тут, прямо в центре своей вселенной. и да, я иногда из центра выпадаю, но теперь я чувствую это и всегда возвращаюсь обратно.
Кто я сейчас - я женщина, жена, мать, а еще я богиня, оживляющая свою реальность. я - маг и многое могу.
Кем вы более не являетесь? Спящей жертвой, которая даже и не знает что она жертва
Что вы сумели оставить позади? я почувствовала разницу между жизнью и не-жизнью, у меня сместились приоритеты с внешнего на внутренний план, я позволила себе ошибаться, выпадать из реальности и, главное, я позволила себе жить.
Что вы обрели, для чего вам это? я протоптала дорожку к своей силе, обрела инструменты и знания для того чтобы оживлять свою реальность и выполнять свое предназначение, жить и радоваться жизни.
Какие сожаления вас посещают, какие страхи, связанные с тем, кто вы и где? Часто приходит страх - о боже, я столько всего вспомнила и научилась, мне же теперь придется всю жизнь это делать)) а еще я вижу у себя непозволение исцелять, я с жутким скрежетом продиралась через соответствующее занятие (а именно - 8, завершающее курс Сенсорика).
10. *Где вы?
здесь и сейчас. И будучи в каких либо делах, я стала отслеживать, что я нахожусь здесь и сейчас, мыслями, ощущениями, чувствами.
*Кто вы сейчас?
Я начинающий маг, начинающая богиня, начинающая женщина, если так можно сказать. Я уже не та, какой пришла на этот курс, но и до устойчивого ощущения этих состояний я еще пока не дошла. Я чувствую себя автором и творцом моей реальности.
*Кем вы более не являетесь?
Беспомощной Жертвой. Хотя я скатываюсь периодически в это состояние, но я его успеваю быстро увидеть и вернуться в Центр.
*Что вы сумели оставить позади - и, написав об этом, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО оставляете это в прошлом?
Чувство беспомощности, ощущение того, что от меня в некоторых ситуациях ничего не зависит, я оставила страхи перед практиками и своей силой ("непонятно, значит опасно"), оставляю блок, неадекватного восприятия замужества, страх проявления мужской части меня (и во мне), страх проявления женской части меня во вне.
*Что вы обрели, для чего вам это?
я открыла возможность чувствовать, ощущать свою силу, свою сущность. Я стала больше доверять себе, принимать себя и окружающих. Я все больше смещаюсь в центр.
Обретаю силы не лгать себе. Я обрела техники, которые позволяют мне исцелять и наполнять себя, исцелять и наполнять внешнее (техники применяю не все, но мне важно было их попробовать и узнать). И это все мне надо для выполнения своего предназначения.
Еще сегодня подумала, что это же очень важно, то, чему мы учимся, мы взаимодействуем с миром и значит делаем его чище, лучше, здоровее.
*Какие сожаления вас посещают, какие страхи, связанные с тем, кто вы и где?
У меня есть ощущение, что я взяла бы больше, если бы не сопротивлялась.
Сожалею, что никак не могу прочувствовать себя "живой" женщиной, что я не раскрываю в себе женское, как оно должно быть по предназначению и природе.
Но при этом я принимаю себя в этом, принимаю то, в каком ритме я иду к этим состояниям.
Группа большая, очень разно-образная, степень жертвенности на начало работы у всех была различной.
Кто-то позволил себе больше, кто-то меньше - но все, кто дошел до завершения курса, получили своё.
Под катом приведу некоторые отзывы участниц ЖС, резюмирующие два месяца саморедакциию
1. Я дома, в своем мире и я ощущаю этот мир своим. Ощущаю, что в нем началось новое движение. Сегодня как раз проснулась с ощущением - я маг. Причем уверенным таким. Кода писала комментарий в теме знакомства, постеснялась написать, что я маг, хотя формулировка крутилась рядом, причем такая - "я сильный маг". Сейчас ощущаю, что я просто маг. Разный :) И еще ощущаю себя женщиной. Чувствую мыслительные усилия (голова начинает болеть) и останавливаю их. Отстраняюсь от тяжелого, того, что ощущается тяжестью. Ухожу на тонкие планы, встряхиваюсь, заземляюсь, сливаю.
И еще я сейчас исследователь своей женской силы. И еще я вижу, как откликается мир на мои запросы.
...сумела оставить позади жизнь, в которой главное - внешняя деятельность, достижения, рекорды и "доска почета" с красным знаменем.
Я обрела себя. Хотела написать настоящую. Нет, я же всегда настоящая. Просто себя - разную. И нужна я себе, чтобы жить с радостью. И еще питать этой радостью мой мир. Разворачивать, выправлять его, наполнять смыслом и силой. О, слезы! Я - и наполнять смыслом, вместо того, чтобы бегать за этим смыслом по внешнему?! Да это новое совсем. И именно это, еще неделю назад, было страшно. Все сама - сама смысл создавай, сама оживляй. А откуда? А ошибешься вдруг? А накажут?.. И накажет-то кто, кроме меня?
Есть страхи, связаные со снижением доходов в семью с моей стороны. Внешняя деятельность в том виде, в каком она была раньше, иссякает. Да, может народиться какое-то новое взаимодействие с миром и на это нужно время, и я себе его даю... И есть платежи, что делала именно я. И страхи такого рода - а что, если я не смогу/не успею развернуть денежные потоки, чтобы шли по-иному? Через мужа или еще как. Это для меня пока такой "тонкий лед" - "сидеть на попе ровно, дарить и принимать в ответ".
Пока подсчитываю, сколько у меня осталось и на сколько этого хватит :) Зажимаюсь видимо (даже машинка воду сливать отказалась:) Все в себе...
2. мне трудно увидеть свои перемены за такой короткий срок (с начала занятий), но я вижу, что произошло за два года. за эти два года у меня было четыре встречи с САВа и два тренинга, ни один из которых я не позволила себе пройти до конца, бросала.
этот еще далеко не кончен, но я вижу, что у меня другой настрой.
я нестабильна, но четко вижу и принимаю своё предназначение как человека. оно видится мне Прекрасным. И быть женщиной - это прекрасно).
Когда-то я жаловалась, что быт крайне тяжел для меня, сейчас я вижу что это моё взаимодействие с Миром, практика не хуже центрирования. вокруг меня все равно пока много бардака, но я взаимодействую с домом не как с врагом, забирающим силу, а как с живым существом: я даю ему вниманием и заботой - он мне радостью, которую я получаю.
в эти два месяца я прислушивалась к себе больше, чем когда либо, но не постоянно - чайник, как говорится, не закипит, если его то ставить на плиту, то снимать.
нужно больше постоянства в выбранном пути и крайне важно интегрировать техники в повседневную жизнь, потому что пока я могу расслабиться и погрузиться полностью, только когда одна. а это редкость.
- кем я больше не являюсь?... мне кажется, я больше не являюсь человеком, который слышит только голос своих страхов. я их слышу, без сомнения, но теперь прислушиваюсь и к СЕБЕ.
- какие страхи меня посещают? страх свинтить в родное болото. но у него теперь не самый сильный голос)
я оставляю в прошлом свои железобетонные ограничения и страхи...
3. Я в переходе, в процессе, на пути к своей женской сути, к творению и оживлению своего мира.
Я просыпающаяся богиня, осознающая свою силу, сердце своего мира, начинающее биться встающий на ноги творец.
Я более не являюсь пассивной или активной жертвой обстоятельств.
Оставляю в прошлом недоверие себе и Сущему, желание тотального контроля себя и своего мира, привычку смотреть на мир с позиции жертвы, страхи о собственной несостоятельности: не смогу, не сумею; привычку жить и действовать несообразно своей женской сути.
Обрела:
- прочувствовала состояние богини - творящей, дарящей себя своему миру и получающей взамен.
- ощутила, что такое молитва Сущему своим существованием - благодарная радость Аз есмь.
- нашла, услышала благодатную тишину и покой внутри себя, так давно искомые снаружи
- познала радость изменения своего тела и внутреннего состояния, благодаря регулярным практикам; как становится простым и привычным, то, что раньше казалось недостижимым, радость уверенности.
Открыла для себя новый взгляд на жизнь - смотреть на мир из центра себя мне раньше даже не приходило в голову. И вообще взаимодействие с тонкими планами вызывает у меня ощущение Я - волшебница, маг :)
Мне страшно, что как-то очень "круто" отражаются мои изменения на внешнем плане.
И дети...уроки детьми, освобождение от избыточных зависимостей...мне очень трудно не вовлекаться, вернее я с удивлением открываю для себя, что в это можно не вовлекаться - это очень непривычно для меня.
И доверие происходящему: остановить метания, поверить что надо так, как есть, отпустить страх не успеть, пропустить, не сделать - все это мне непросто.
«Быть адекватной текущему моменту» - мне кажется, я это пока не прочувствовала, не словила это ощущение. Доверие себе - важная тема для меня сейчас.
4. Где я? Я на пути к себе настоящей, к богине, к авторству своей жизни, к гармонии и балансу в своей жизни во всех ее проявлениях внутри и снаружи. Я иду своим, не очень быстрым темпом, но главное - я вижу вектор своего движения и вижу цель, а это очень сохраняет силы.
...истории других дев-сокурсниц очень поддерживают и обнадеживают!
5. Где я? Я в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС большую часть времени, бывает выпадаю, но есть теперь инструменты возвращать себя.
Ктоя сейчас? Я чувствую себя лесной нимфой, женственной и ведающей, понимающей и принимающей себя. Спокойной мамой и любящей женой.
Кем я более не являюсь? Бесконечной жертвой во всем ее многообразии.
Я оставляю прошлое в прошлом, неверие в себя в прошлом, деление моего мира на меня и не меня.
Например, меня больше не тянет выяснять и спорить, винить родителей за то, что они неправильно меня воспитывали.
Я обрела знания о себе, своем мире, о женщинах и мужчинах, я научилась чувствовать...
Мне это нужно для исконного взаимодействия с моей реальностью: проводить, транслировать и исцелять.
Я начала образовывать монаду с мужем, чувствую что-то новое и сладкое в наших отношениях. Это когда я удовлетворяю его потребности с радостью, как себе самой делаю. Когда он в ответ мимоходом останавливается и заплетает мне косичку (упорядочивает), с которой я хожу потом целый день, предлагает помощь на кухне!
Я еще позволяю эго трепыхаться, от неполного знания и осознания, которое еще не стало моим.
6. Сейчас у меня есть стойкое ощущение, что я на своем месте - там-где-должна-быть. Я нашла в ощущение центрированности - не моментно, а именно состояния, которое идет фоном для всего остального. Я ощущаю себя богиней - с проросшими в землю корнями и тяжелыми бедрами - знающей. Вот это ощущение в практике Огненный цветок (когда прошлое и будущее слиты в здесь и сейчас, где есть ответы на все вопросы) я беру с собой. И творчество - без оглядки на авторитеты, на то "как правильно".
Еще я обрела опыт постепенного выправления себя из откатов и бессилия.
Принятием - потому что иногда есть ощущение, что откат - это как умирание, которое нужно принять, чтобы начать жить снова.
Вниманием к телу - сном, едой, движением на свежем воздухе.
Простыми бытовыми делами, в которые, оказывается, не так сложно вплетать практики сенсорики. И практиками - потому что сейчас у меня есть целый арсенал, из которого можно выбрать то, что работает в конкретный момент.
Меня все еще пугают откаты. Кажется, что вот только-только все заработало и можно жить радостно, как вдруг обнаруживаешь себя в жертве. Вот опыт принятия конкретных откатов у меня есть, а принятия того, что откаты есть пока нет :)
Я оставляю в прошлом неуверенность в моих силах. Потому, что я МОГУ. Просто иногда я про это забываю :) А иногда все получается не очень быстро или кажется, что не получается. Но вот ощущение, что выход найдется, он не может не найтись, все-равно есть.
Потому что у меня тяжелые бедра, ноги в земле и радужный поток над головой :)
7. Сейчас я на пути, потому что вся жизнь - это путь, тот или иной, а какой он именно, является результатом моего выбора, осознанного, неосознанного или сознательного.
Я - это я, я человек, женщина, жена и мать. Я - хамелеон, который каждый день может быть одинаковым или разным, но сути его это не меняет. Я - хозяйка своего мира, и мой мир такой, каким я на данный момент готова видеть, и я это принимаю.
Я более не являюсь той, что была вчера, не более и не менее. Я не могу сказать, что я больше не жертва или что я больше никогда ей не буду. Я не могу сказать, что сейчас я более настоящая или правильная. Я - это просто я, а собой я останусь всегда, просто раскрываются новые грани, уходит что-то старое, на его месте обнаруживается что-то другое, как в чемодане с двойным дном. Это просто жизнь, ее течение.
Что я действительно готова оставить позади? Наверное, страхи о будущем - сейчас я воспринимаю его ровно, то есть, я о нем особенно не думаю, я стараюсь быть в сейчас. А будущее... его пока просто нет.
Самыми моими являются практики центрирования, магмы, МКО - в них сейчас я чувствую свой ресурс. Ну и главное сокровище - это принятие, принятие себя, мужа, окружающих, мира. Спокойное принятие дарует ровное состояние, отсутствие вовлеченности и готовность к любому исходу позволяет снизить ценность происходящего, и мир играет новыми красками, а люди открываются с других сторон.
Еще важным открытием является практика послушания мужу, но возможна она для меня стала (и пока не в 100% случаев) после того, как я приняла, что этого человека выбрала я и смирилась с этим. Смирилась не потому, что не могу ничего изменить - я могу и мне это уже не страшно, как время назад - я просто вижу, что сейчас быть с ним правильно, и зачастую радостно, что сейчас это моя практика и мой путь.
8. Есть такое слово в английском, которое часто используют преподаватели по отношению к своим резко выросшим ученикам в процессе учебы. Ты, говорят, стал такой mature. Перевод на русский не передает всех тонкостей значения. Это про зрелость и силу одновременно, про женственность у девушек и мужественность у юношей, про устойчивость и укорененность, уверенность в себе, которая есть внутри, транслируется наружу и вокруг ее ощущают тоже. Самый главный результат для меня - во мне за эти два месяца проявилась эта зрелость. Появилось ощущение женственности- не про легкость-воздушность, а про устойчивость и укорененность.
Я в себе во всех смыслах. Я прислушиваюсь к себе, я исцеляю себя, я учусь собой быть и быть с собой, слышать себя. Научиться, услышать, исцелить - это, мне кажется, то, без чего дальше мне не с чем будет идти.
Я - это все еще я и, надеюсь, и дальше останусь я. Очень хочется сказать, что я - это мир, но пока все еще нет. Я уже знаю в том понимании знания, которое встроилось в меня, как это бывает, когда я - это мир, я бываю там, но пока бываю, не существую постоянно. Маг ли я? Да. Но с этим ощущением наблюдается двойственность - меня как будто две сейчас внутри - маг как сейчас со всем багажом, который теперь есть и не маг как было раньше (этот не маг такой как бы не подозревающий, что маг тут где-то есть, но делающий вид, что его как бы и нет), и эти две сущности постепенно соединяются, сливаются в одно я. Точнее, маг занимает свое место по праву.
Я более не являюсь беспомощной. Заношу руку писать ответы на вопросы, и ответы приходят совершенно для меня неожиданные. Не знаю даже, что тут еще добавить. Я стала спомощная, мощная, сильная и поэтому беспомощной и бессильной я уже не являюсь точно. От этого пока и легко и сложно одновременно, но точно как-то стабильно что ли.
В прошлом я оставляю иллюзию, что кто-то может взять на себя ответственность за меня и мою жизнь, что кто-то может мою жизнь придумать и создать (так, чтобы я ее потом прожила легко, красиво и счастливо). Я, конечно, все еще вываливаюсь в жертву, жалобы и пожелания про то, что хотелось бы, чтобы все бы как-то было бы по-другому бы, но фоновое состояние "это моя жизнь и я ее творю" появилось на смену какому-то шаблонному образу.
Я обрела свою территорию. Пространство (не физическое, а такое одновременно внутренне и внешнее, пространство жизни что ли), в котором я могу творить и самое главное - хочу творить.
Во мне нет сожалений про этот путь. Страх есть, такой совершенно иррациональный, в режиме "а вдруг все это сон, неправда, обман и сейчас я проснусь, узнаю/ увижу, что все это шарлатанство". Я как ребенок, который попал в страну своей мечты и боится, что кто-то вдруг обнаружит, что он там контрабандой и депортирует его оттуда.
9. Где вы? я здесь и сейчас, вот тут, прямо в центре своей вселенной. и да, я иногда из центра выпадаю, но теперь я чувствую это и всегда возвращаюсь обратно.
Кто я сейчас - я женщина, жена, мать, а еще я богиня, оживляющая свою реальность. я - маг и многое могу.
Кем вы более не являетесь? Спящей жертвой, которая даже и не знает что она жертва
Что вы сумели оставить позади? я почувствовала разницу между жизнью и не-жизнью, у меня сместились приоритеты с внешнего на внутренний план, я позволила себе ошибаться, выпадать из реальности и, главное, я позволила себе жить.
Что вы обрели, для чего вам это? я протоптала дорожку к своей силе, обрела инструменты и знания для того чтобы оживлять свою реальность и выполнять свое предназначение, жить и радоваться жизни.
Какие сожаления вас посещают, какие страхи, связанные с тем, кто вы и где? Часто приходит страх - о боже, я столько всего вспомнила и научилась, мне же теперь придется всю жизнь это делать)) а еще я вижу у себя непозволение исцелять, я с жутким скрежетом продиралась через соответствующее занятие (а именно - 8, завершающее курс Сенсорика).
10. *Где вы?
здесь и сейчас. И будучи в каких либо делах, я стала отслеживать, что я нахожусь здесь и сейчас, мыслями, ощущениями, чувствами.
*Кто вы сейчас?
Я начинающий маг, начинающая богиня, начинающая женщина, если так можно сказать. Я уже не та, какой пришла на этот курс, но и до устойчивого ощущения этих состояний я еще пока не дошла. Я чувствую себя автором и творцом моей реальности.
*Кем вы более не являетесь?
Беспомощной Жертвой. Хотя я скатываюсь периодически в это состояние, но я его успеваю быстро увидеть и вернуться в Центр.
*Что вы сумели оставить позади - и, написав об этом, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО оставляете это в прошлом?
Чувство беспомощности, ощущение того, что от меня в некоторых ситуациях ничего не зависит, я оставила страхи перед практиками и своей силой ("непонятно, значит опасно"), оставляю блок, неадекватного восприятия замужества, страх проявления мужской части меня (и во мне), страх проявления женской части меня во вне.
*Что вы обрели, для чего вам это?
я открыла возможность чувствовать, ощущать свою силу, свою сущность. Я стала больше доверять себе, принимать себя и окружающих. Я все больше смещаюсь в центр.
Обретаю силы не лгать себе. Я обрела техники, которые позволяют мне исцелять и наполнять себя, исцелять и наполнять внешнее (техники применяю не все, но мне важно было их попробовать и узнать). И это все мне надо для выполнения своего предназначения.
Еще сегодня подумала, что это же очень важно, то, чему мы учимся, мы взаимодействуем с миром и значит делаем его чище, лучше, здоровее.
*Какие сожаления вас посещают, какие страхи, связанные с тем, кто вы и где?
У меня есть ощущение, что я взяла бы больше, если бы не сопротивлялась.
Сожалею, что никак не могу прочувствовать себя "живой" женщиной, что я не раскрываю в себе женское, как оно должно быть по предназначению и природе.
Но при этом я принимаю себя в этом, принимаю то, в каком ритме я иду к этим состояниям.