Вы не поверите, но я умерла! Правда потом меня оживили. И если умирание - это благословенное "никак", но возвращение в реальность - это кошмар!
Я сильно болела: бронхиальная астма. И по непонятным врачам причинам никто не мог снять приступы, даже в больнице. Я по 3-4 дня не спала и занималась тем, чем многие занимаются в медитации: концентрация на дыхании. Силой сознания и диафрагмы я поддерживала циркуляцию воздуха организме, глядя в белый потолок больничной палаты. Никаких других мыслей. Просто вдооооох. И выыыыдох. А если я вдруг засыпала, то дышать переставала. И однажды умерла. И это было чудесно! Никакой боли, страдания, потребности делать усилия для того, что другие даже не осознают, как совершают. То, что все без исключения делают на автомате, я делала героически превозмогаю себя, сон, боль и удушье. И вот избавление: блаженная тьма и ничегонечувствование. Я больше не тело, не это больное тшедушное. Я просто мысль. Ясная. Умирать не страшно. Страшно не жить.