Вопрос: Кто?
Читаю одну тему на местном русскоязычном форуме. Парень хочет подтянуть тело к марту.
Бедненький. С такими советами ничего не будет...забросит идею.
Вот на фото ниже тренера из моего клуба. Трое из них сыроеды.
Вопрос: Кто?
В четверг будет семинар в клубе:
EATING AND EXERCISE FOR ENERGY AND HEALTH:
- find out importance of food for prevention, healing, energy and regeneration
- value of personal trainer to suit your personal needs backed up with the most recent scientific research in sport and nutrition
- professional instructions and motivation to get you closer to your dream body
- train SMART save time
Схожу послушать.