(no subject)
Какие-то у меня прям мучения с тем, чтобы набирать в день нужное количество белка, но при этом не перебирать по жирам. Че-то ваще прям... а еще с покупкой кухонных весов все изменилось. Пипец, на сколько больше я раньше съедала. То есть во многих продуктах там, где я думала 30-50 грамм оказывается под 100. Правда и наоборот бывает. Вчера давилась 200 граммами гречки. Это ТАК много!
Из приятного: приятного ничего, кроме ахренительного сна, который приснился мне сегодня ночью. Но это секрет)))
Из приятного: приятного ничего, кроме ахренительного сна, который приснился мне сегодня ночью. Но это секрет)))