лазить!

[sashechka3]

В связи со Славиным отъездом в конце месяца и непонятным графиком тренировок на это время, отпросилась из семьи еще и по вечерам в среду. Но что-то три настоящие тренировки в неделю организм воспринимает без энтузиазма... :(  Раньше в среду он пытался схалявить - или вообще не пойти, или лениво поползать утром в Скалатории. А тут его заставляют напрягаться, после чего он не хочет вставать по утрам и ваще всячески страдает - то крылья растут, то хвост отваливается. А добрый Коля каждый раз выдает очередную порцию мазохистских упражнений, чтобы не скучно было - блинчики потяжелели на 5 кг каждый, появились перехваты на досках - можно поставить ногу, ура! (как сделаешь по 35 перехватов на каждую руку между подъемами, так лезть уже никуда и не хочется, точнее хочется, но... почему-то к земле тянет), еще мегавещь "купер" называется (супер-пупер комплекс упражнений, видимо) - 10 отжиманий, 10 выпадов, 10 приседаний и 10 прессов - это один "купер", делать с максимальной скоростью, ну, к примеру, 5 "куперов"... этааа, как-бы сказать, максимальная эээ скооороооость после третьего круга превращается в "как-бы-это-вообще-доделать-бы"..., ну еще просто на бочку можно залезть, и 5 упражнений на пресс по 20 секунд каждое - это просто между делом... м-да.
Но прикольно :)