Это очень сложно всё. Помимо компота в характере, это и масса не самых приятных вещей вследствие выстраивания некой защиты от внешнего мира и попыток выработать какие-то техники взаимодействия с ним. Книжки, увы, не помогают. Как и понимание, что нас не так уж мало.
Раньше (30-40 лет назад) не было книжек. Я бы тогда многое отдала, чтобы лучше разбираться с самой собой. Сейчас есть книжки. Но по большому счету, изменить себя все равно практически невозможно.
Невозможно, не нужно и нереально, т.к. это органическое устройство нервной системы. Это невозможно изменитт, можно к этому только приспособиться и научиться с этим жить, радуясь тому, что все ощущается ярче, не только негатив, но и радостное тоже. А большинству это недоступно!
Ты знаешь, мне прямо полегчало, когда я поняла, что нечего с этим бороться. Как мне сказали: надо просто спокойно относиться к тому, что ты плачешь час после того как кто-то криво посмотрел на тебя в супере, а не убиваться, что ты так реагируешь. (Преувеличение ;))
Это очень сложно всё. Помимо компота в характере, это и масса не самых приятных вещей вследствие выстраивания некой защиты от внешнего мира и попыток выработать какие-то техники взаимодействия с ним. Книжки, увы, не помогают. Как и понимание, что нас не так уж мало.
Reply
Reply
Reply
Мне бы хотелось иметь чуточку пофигизма, но не получается. А поток сильных впечатлений порой утомляет.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment