Бегать по утрам - это точно не моя тема
И ведь не скажешь, что я спорт не люблю. Люблю! Да еще как! Всей душой и сердцем)) Любые проявления спорта люблю, хоть футбол, хоть бокс, хоть прыжки с парашютом, хоть шахматы. И бег люблю, и бегаю с удовольствием. А тут начитался Мураками и решил - а дай-ка я попробую утречком побегать, ну кайф же, энергия на весь день, возможность побыть наедине с самим собой и все такое...
Проснулся сегодня рано (по моим меркам), встал, умылся, налил кофе, сижу и думаю - данунах))) Облом какой-то. И ведь знаю, что пройдет несколько часов и я захочу, и если б было время днем - то с удовольствием бы побежал. А утром - ни в какую! Организм еще спит и приходит в ужас только от одной мысли, что нужно куда-то бежать)) Такой вот он у меня вредный.
Я никогда не бегал по утрам. А нет, вру. В армии бегал. Но надо сказать, что тоже никакого удовольствия от процесса не получал, впрочем, как и от всего остального, что я делал в армии. Мне это было не трудно, я бежал и радовался за себя, что не умираю на дистанции, как некоторые другие пацаны, что для меня это не смерти подобно, а так - небольшое неудобство. Но кайфа, конечно, не было. И не было ничего такого, ради чего я бы по собственной воле встал утром и побежал.
Думаю, что дело тут не в природной лени, которой у меня с избытком. Я же не ленюсь делать тяжелые вещи, в том числе и спортивные, в другое время суток. Наверное, это биологические часы у меня так настроены))
И бороться с этим, я считаю, глупо. Спорт должен доставлять радость и удовольствие, а насиловать себя ни к чему. В этом ошибка многих начинающих спортсменов - попробуют что-нибудь, кайф не словят, а издеваться над собой продолжают. Не надо этого делать! Спорт настолько многогранен и разнообразен, что найти для себя что-нибудь такое, от чего вы будете балдеть, на это способен любой. А уж только потом, бонусом, придет и похудение, и ловкость, и вообще всё то, ради чего вы пытаетесь заниматься этим самым спортом.
Проснулся сегодня рано (по моим меркам), встал, умылся, налил кофе, сижу и думаю - данунах))) Облом какой-то. И ведь знаю, что пройдет несколько часов и я захочу, и если б было время днем - то с удовольствием бы побежал. А утром - ни в какую! Организм еще спит и приходит в ужас только от одной мысли, что нужно куда-то бежать)) Такой вот он у меня вредный.
Я никогда не бегал по утрам. А нет, вру. В армии бегал. Но надо сказать, что тоже никакого удовольствия от процесса не получал, впрочем, как и от всего остального, что я делал в армии. Мне это было не трудно, я бежал и радовался за себя, что не умираю на дистанции, как некоторые другие пацаны, что для меня это не смерти подобно, а так - небольшое неудобство. Но кайфа, конечно, не было. И не было ничего такого, ради чего я бы по собственной воле встал утром и побежал.
Думаю, что дело тут не в природной лени, которой у меня с избытком. Я же не ленюсь делать тяжелые вещи, в том числе и спортивные, в другое время суток. Наверное, это биологические часы у меня так настроены))
И бороться с этим, я считаю, глупо. Спорт должен доставлять радость и удовольствие, а насиловать себя ни к чему. В этом ошибка многих начинающих спортсменов - попробуют что-нибудь, кайф не словят, а издеваться над собой продолжают. Не надо этого делать! Спорт настолько многогранен и разнообразен, что найти для себя что-нибудь такое, от чего вы будете балдеть, на это способен любой. А уж только потом, бонусом, придет и похудение, и ловкость, и вообще всё то, ради чего вы пытаетесь заниматься этим самым спортом.