Жисть
Как-то так очень спонтанно завела привычку каждый день по вечерам устраивать силовую тренировку на 55 минут. Теперь вроде как вечер наступает, по логике охота посидеть посмотреть кино, а организм требует попрыгать.
Почему-то именно в 7-8 вечера, когда еще светло, самый кайф отработать час, слазить в холодный душ и сесть заниматься своими делами со стаканчиком кефира. Еще раз убедилась в том, что, в зависимости от персональной физ.подготовки, любая, даже самая сложная тренировка в один прекрасный момент перестает вызывать ощущения "убейте меня топором" и начинает вызывать бурный прилив энергии. Лично я в новый или непривычный тип нагрузки вливаюсь денька за три-четыре - после этого получаю от занятий невообразимый кайф. Тело летает.
Приятно, к слову, осознавать, что на последнем этапе тренировки мне абсолютно не нравится предлагаемый американцами комплекс растяжки, потому что он простой и банальный, а мне надо чего-нибудь подичее... Делаю растяжку с танцев - вполне так, чтобы отдохнуть.
А с завтрашнего дня возобновятся танцы, поскольку Лена наконец-то вернулась из Москвы с трайбл-феста (оо, как же завидую, но поехать вместе не смогла). Ужасно не люблю пропуски - тренировок не было две недели, ужас ведь какой-то, остается надеяться, что техника не слабеет за такой короткий срок.
За последние пару недель написала столько статей по ранней детской психологии, что уже голова кругом идет.
А еще сегодня из любопытства поинтересовалась, сколько стоят контрактные роды в лучшем роддоме нашего города (в том самом, где больше двадцати лет проработала моя мама). Цена повергла в кататонический шок, но в общем-то это наверное стоит того)
Моя непонятная болезнь отступила кстати так же резко, как и наступила - так что о причинах резкого иммунодефицита все без понятия, и я, и врач. Мне там вообще сказали, что у меня идеальное здоровье.
Еще более идеальным оно будет тогда, когда у нас наконец наступит нормальная весна - на дворе три градуса, это бардак страшенный, и при дедушке ленине такого не было.
Почему-то именно в 7-8 вечера, когда еще светло, самый кайф отработать час, слазить в холодный душ и сесть заниматься своими делами со стаканчиком кефира. Еще раз убедилась в том, что, в зависимости от персональной физ.подготовки, любая, даже самая сложная тренировка в один прекрасный момент перестает вызывать ощущения "убейте меня топором" и начинает вызывать бурный прилив энергии. Лично я в новый или непривычный тип нагрузки вливаюсь денька за три-четыре - после этого получаю от занятий невообразимый кайф. Тело летает.
Приятно, к слову, осознавать, что на последнем этапе тренировки мне абсолютно не нравится предлагаемый американцами комплекс растяжки, потому что он простой и банальный, а мне надо чего-нибудь подичее... Делаю растяжку с танцев - вполне так, чтобы отдохнуть.
А с завтрашнего дня возобновятся танцы, поскольку Лена наконец-то вернулась из Москвы с трайбл-феста (оо, как же завидую, но поехать вместе не смогла). Ужасно не люблю пропуски - тренировок не было две недели, ужас ведь какой-то, остается надеяться, что техника не слабеет за такой короткий срок.
За последние пару недель написала столько статей по ранней детской психологии, что уже голова кругом идет.
А еще сегодня из любопытства поинтересовалась, сколько стоят контрактные роды в лучшем роддоме нашего города (в том самом, где больше двадцати лет проработала моя мама). Цена повергла в кататонический шок, но в общем-то это наверное стоит того)
Моя непонятная болезнь отступила кстати так же резко, как и наступила - так что о причинах резкого иммунодефицита все без понятия, и я, и врач. Мне там вообще сказали, что у меня идеальное здоровье.
Еще более идеальным оно будет тогда, когда у нас наконец наступит нормальная весна - на дворе три градуса, это бардак страшенный, и при дедушке ленине такого не было.