Погода-то наладилась!
После почти двух недель общения с вирусом, начала выходить на улицу. Погода, конечно, не очень располагает, но организм так соскучился по прогулкам, что выйдя пару дней назад в дождь, пропали на полчаса в парке. После болезни, это был конечно очень разумный шаг, что уж говорить. Но я справилась и не заболела снова. :)
Сейчас все прогулки с Мартой превращаются в фитнес. Прохлаждаться на месте и слушать птичек нельзя, мерзнуть нельзя, поэтому мы очень быстрым шагом передвигаемся по маршруту, и к возвращению домой уже не чувствую непривычного уличного холода.
.
Поняла, что для домашнего режима, с работой или без, полчаса прогулки в день просто необходимое условие, чтоб не зачахнуть! Раньше, я как-то не обращала на это внимание, ведь у меня почти всю жизнь собаки, и все равно в любую погоду выходишь с ними (ну кроме болезней, когда есть кому подстраховать). А тут вот прочувствовала очень сильно радость от выхода на улицу, хоть и не люблю эти осенние-зимие погоды.
Сейчас все прогулки с Мартой превращаются в фитнес. Прохлаждаться на месте и слушать птичек нельзя, мерзнуть нельзя, поэтому мы очень быстрым шагом передвигаемся по маршруту, и к возвращению домой уже не чувствую непривычного уличного холода.
.
Поняла, что для домашнего режима, с работой или без, полчаса прогулки в день просто необходимое условие, чтоб не зачахнуть! Раньше, я как-то не обращала на это внимание, ведь у меня почти всю жизнь собаки, и все равно в любую погоду выходишь с ними (ну кроме болезней, когда есть кому подстраховать). А тут вот прочувствовала очень сильно радость от выхода на улицу, хоть и не люблю эти осенние-зимие погоды.