Новый год начинаем с контрастов!
Новый год начинаем с контрастов! С одной стороны посещения самого дорого фитнес-центра города и бассейна при нем, а с другой тренировки по случаю, где придется))
Если с первым все понятно, там красиво и продумано. Хотя стоить отметить, что в таких местах мотиваций не хватает для упорной работы. Если ты уже там, значит у тебя уже все хорошо и нестоит напригаться. Другое дело, когда ты подтягиваешься на турнике обмотанным скотчем в 10 метрах от помойке (вот там как в роликах ощущение борьбы).
Будучи отцом начинаешь не вольно совмещать нужное с приятным. То есть прогулки с ребенком и спорт. Вот этим опытом хочу поделится!
Стал гулять в самую непогоду, чтобы коляска со скрипом через снег, а потом еще в конце забег с коляской в руках (14 кг) сквозь 5 этажей без отдыха. Еще гуляю с ребенком увидел женщину в возрасте, которая откидывала снег с заезда для автомобилей. Подумал, что благородный поступок и спорт могу отлично сочетаться. Предложил помощь и женщина была рада. После 10 минут ударной работы лопаты и кучи благодарностей мир кажется намного лучше!
Удачи вам в новом году!