Хроники продолжающего с. - 8 (славься, статистика!)
Важность статистики в жизни человека трудно переоценить. Ведь как еще делать выводы и учиться на ошибках, если ты не наблюдаешь и не ведешь учета своим действиям? Никак!
У меня, например, от длительной ходьбы начинает болеть поясница. Так болеть, что я согнуться-разогнуться не могу. Поза кочерги и периодическое неконтролируемое ойкание. Очень веселое со стороны зрелище.
И вот что мне толку от того, что я об этом знаю? Никакого толку. Я же все равно не перестану ходить на длинные дистанции. Здесь речь идет, конечно, не о ходьбе по беговой дорожке, а о реальной ходьбе рваным темпом, по условно пересеченной местности, с какой-нибудь сумкой на плече, бутылкой воды в одной руке, пакетом сувениров в другой и иногда даже фотоаппаратом на шее.
Совсем другое дело, если я знаю, сколько поясница может продержаться без боли. Моя последняя поездка в Вену помимо всех туристических, гастрономических и культурных радостей подарила мне возможность достаточно точно измерить пределы «нормы» поясницы. Выяснилось, она начинает давать о себе знать примерно после 7 километров и где-то к 7,5 - 8 километрам болит уже основательно. При этом если после отметки в 7 км дать возможность легкого отдыха, например, минут 15 посидеть на лавочке, то спина приходит в норму и готова к следующим семи километрам и так далее.
А вот если терпеть и пройти сразу километров десять, то на восстановление потребуется гораздо больше времени и ряд специфических позиций. Например, полежать пару часов, закинув ноги на кого-нибудь стену… Такая реабилитация на полпути вряд ли возможна.
Таким образом, теперь я могу рассчитывать свои силы, планировать прогулки и даже мерить пройденное расстояние в «поясницах». «Поясница» - дискретная единица измерения моего пройденного пути, равная примерно семи километрам.
Следующим этапом самопознания, видимо, будет попытка выяснить, сколько же я могу безболезненно стоять в вертикальном положении. Тоже очень полезное было бы знание о себе. А то бывают всякие стоячие места в театрах, на концертах и прочее…
В общем, желаю всем наблюдать и анализировать! Статистика, математика, арифметика и фитнес-трекеры вам в помощь!
