Почему я хочу испытывать чувство вины
Потому что я с детства считаю это чем-то полезным, хорошим, правильным.
Ведь чувство вины от меня ждали- мать, сестра. И когда они видели, что я начала его испытывать- они меняли свое отношение ко мне. Они получали власть надо мной, и вместе с этим- могли начать даже как-то покровительственно ко мне относиться. Если они видели, что мне стало хуево- они прекращали меня тиранить, могли даже пожалеть (а ведь такое отношение мне нравилось больше, чем побои , чем агрессия ко мне).
И я с детства сделала вывод : испытывать чв- хорошо для меня.
До недавнего времени я считала свое желание испытывать чв роком, какой-то неизличимой склонностью психики. Устранение чв казалось просто неподъемной темой.
Когда я поняла, что ненависть к себе , чувство вины- это просто ненависть, это просто мое желание получать негативные впечатления - мое отношение к чв изменилось. Я перестала считать себя какой-то особенно несчастной, челом с особенно расшатанной психикой.
Мне стало хотеться хотя бы иногда сбивать чв, пытаться переключиться на что-то приятное, отсекать вд, который его обслуживает, отдавать себе отчет, что мое чв- это просто ненависть. Я перестала считать чв справедливым. А главное- полезным, необходимым мне.
Понятно, что за много лет моя привычка ненавидеть стала очень сильной, но зато щас я могу делать хоть что-то, чтобы это изменить.
Ведь чувство вины от меня ждали- мать, сестра. И когда они видели, что я начала его испытывать- они меняли свое отношение ко мне. Они получали власть надо мной, и вместе с этим- могли начать даже как-то покровительственно ко мне относиться. Если они видели, что мне стало хуево- они прекращали меня тиранить, могли даже пожалеть (а ведь такое отношение мне нравилось больше, чем побои , чем агрессия ко мне).
И я с детства сделала вывод : испытывать чв- хорошо для меня.
До недавнего времени я считала свое желание испытывать чв роком, какой-то неизличимой склонностью психики. Устранение чв казалось просто неподъемной темой.
Когда я поняла, что ненависть к себе , чувство вины- это просто ненависть, это просто мое желание получать негативные впечатления - мое отношение к чв изменилось. Я перестала считать себя какой-то особенно несчастной, челом с особенно расшатанной психикой.
Мне стало хотеться хотя бы иногда сбивать чв, пытаться переключиться на что-то приятное, отсекать вд, который его обслуживает, отдавать себе отчет, что мое чв- это просто ненависть. Я перестала считать чв справедливым. А главное- полезным, необходимым мне.
Понятно, что за много лет моя привычка ненавидеть стала очень сильной, но зато щас я могу делать хоть что-то, чтобы это изменить.