Трансформация молодых мам
Хорошая знакомая недавно похвасталась новым образом - результатом годовой программы-трансформации. Программа включает себя контроль над правильностью питания, регулярностью тренировок, корректировку веса и полную смену гардероба и прически в финале.
Программа действительно преображает женщин, и особенно благотворно сказывается на молодых мамах, которые набрали лишний вес после родов и по каким-то причинам не смогли его сбросить.
Дело в том, что я неоднократно сталкивалась с подобными группами по улучшению внешности и повышению самооценки, но почему-то считала, что такие как Светка в ним не нуждаются. Она даже несмотря на пару-тройку лишних кг всегда отличалась избирательностью в стиле и своими бзиками в прическе и манерах поведения, которые и подчеркивали ее индивидуальность.
Плюс к этому - привычная Светке смешливость и открытость миру - и вуаля: образ идеальной женщины. И вот я вдруг вижу ее студийные фотки и удовлетворенную улыбку от выполненной программы.. Результат, конечно, разителен, но неужели это было трудно сделать без проекта? Самостоятельно? И по окончании проекта какой процент девушек сохранит те самые привычки, которые прививались в группе "под надзором". Здесь нужна недюжинная сила воли, как по мне.
Мне повезло и я как-то не задумывалась о том, как сбросить вес, потому что после родов весила меньше, чем до. У меня ребенок- энерджайзер и бабушки далеко, а я люблю прогулки пешком, поэтому как только он родился мы ежедневно в любую погоду гуляли на свежем воздухе. А как только он пошел - прогулки превратились в тренировки. Плюс 15-килограммовая гирька отлично накачивает трицепс.
Хотя для запустивших себя после роддома и погрязших в быту мамочек такая программа может единственное спасение.
А ты как думаешь, что лучше: заниматься - дома с ребенком (что сразу и игра и тренировка), или в группе под наблюдением объективом и под контролем тренера-визажиста-стилиста-имиджмейкера?