Делай тело - меняй жизнь
Сайт о спорте sportssmi.ru запустил новую еженедельную рубрику "Спорт в жизни каждого". Каждую неделю информагентство будет рассказывать о людях, которые живут рядом с нами, и которые смогли изменить себя и свой мир благодаря любви к спорту и здоровому питанию. На этой недели героями рубрики стали Лия и Сергей. Им по 30 лет, они работают в разных сферах - Лия продает газовое оборудование, Сергей знимается журналистикой. Лия воспитывает восьмилетнюю дочь, Сергей - свободен. Несмотря на это, они оба смогли добиться колоссальных результатов.
«Худеть я начала, потому что мне хотелось произвести впечатление на молодого человека, но, увы, он оказался не впечатлительным. Наш с ним роман уже закончился, но худеть я все равно не бросила, видимо вошло в привычку!», - признается Лия.
У Сергея, вопреки стереотипам, не было никакого осязаемого мотиватора для занятий спортом - девушки, которую хотел добиться, штанов, в которые хотел влезть. По его собственному признанию, однажды он просто посмотрел в зеркало, и ему не понравилось то, что он там увидел. «Я отказался от вредных привычек, занялся спортом - сначала тренировался сам, потом с тренером, перешел на правильное питание. За 2015 год я похудел с 85 килограмм до 70, потом я набрал 6 кг на правильном питании. Хотя, оглядываясь назад, я понимаю, что рацион надо было выстраивать несколько по-другому», - признается молодой человек.
Подробная история героев с фото ЗДЕСЬ.
«Худеть я начала, потому что мне хотелось произвести впечатление на молодого человека, но, увы, он оказался не впечатлительным. Наш с ним роман уже закончился, но худеть я все равно не бросила, видимо вошло в привычку!», - признается Лия.
У Сергея, вопреки стереотипам, не было никакого осязаемого мотиватора для занятий спортом - девушки, которую хотел добиться, штанов, в которые хотел влезть. По его собственному признанию, однажды он просто посмотрел в зеркало, и ему не понравилось то, что он там увидел. «Я отказался от вредных привычек, занялся спортом - сначала тренировался сам, потом с тренером, перешел на правильное питание. За 2015 год я похудел с 85 килограмм до 70, потом я набрал 6 кг на правильном питании. Хотя, оглядываясь назад, я понимаю, что рацион надо было выстраивать несколько по-другому», - признается молодой человек.
Подробная история героев с фото ЗДЕСЬ.