Написать о важности правильного (подходящего именно Вашей коже) домашнего ухода я хотела уже давно.
Все мы люди разные:
- кто-то идеально заботится о своей коже дома и регулярно (1 раз в неделю) ходит к косметологу,
- некоторые научились ухаживать за собой дома и поход к косметологу - это скорее SPA-relax,
- кто-то предпочитает отдать себя в руки специалисту, а дома иногда ленится,
- некоторые же еще не нашли своего косметолога, а в голове полный кавардак от обилия кремов/умывалок/лосьонов и т.п., и кажется, что ничего не подходит:(
Т.о. мой пост скорее для последних двух категорий людей (просто первые уже проконсультировались:)
Итак, любой уход начинается с утра (при нормальном графике жизни и отсутствии ночной работы) с умывания. Зачем нам умываться утром, ведь мы не накрашены (я надеюсь!) и не пачкались, а спали в чистой постели? А затем, чтобы смыть отмершие клетки эпидермиса (а они постоянно умирают и слущиваются, и чем лучше мы их смываем, тем быстрее идет обновление эпидермиса и тем моложе выглядит наша кожа), пот (а потеем всей поверхностью тела и круглосуточно), кожное сало (жир, вырабатываемый сальными железами).
Что же плохого случится, если мы не будем все это смывать? Сухая кожа начнет шелушиться, потому что мы не смыли отмершие чешуйки и они станут накапливаться и отпадать самостоятельно. И если умываться правильно, то суше от умывания сухая кожа не станет (уж поверьте обладательнице таковой). Жирная же кожа станет проблемной, т.к. избыток кожного сала защелачивает поверхность кожи и протоки сально-волосяных фолликулов, при этом начинается ускоренное размножение болезнетворных (я бы сказала "угретворных") микроорганизмов, кожа хуже дышит (и это доказано). Не смытые чешуйки также забивают устья сально-волосяных фолликулов и приводят к образованию закрытых комедонов и угрей.
Напугала?
Что же делать?!
Умываться:)
Утром достаточно это делать молочком (для сухой кожи), пенкой или гелем (для жирной). При этом, молочком мы умываемся, а не протираемся, смываем его водой.
После умывания ватным диском наносится тоник (лосьон). Тоник выравнивает рН кожи, смывает остатки средства для умывания, а также содержит различные полезные вещества - витамины, увлажняющие компоненты, фруктовые кислоты, минеральные вещества, гидролаты (цветочные воды). Вместо тоника можно использовать и чистые гидролаты (розы, ромашки, липы и др.).
Затем наносим крем или гель для Вашего типа кожи, а также крем или гель для век (кожа век сильно отличается от кожи лица, поэтому и средства должны быть специфические). А уже потом (при необходимости) make up. Не рекомендую наносить на чистую кожу, без крема, тональные основы, т.к. они "забивают" поры, т.о. получается замкнутый круг - тональными кремами мы замазываем угри, и они же способствуют их образованию.
Вечером происходит та же последовательность действий, но перед умыванием добавляется демакияж (смывание косметики). Демакияж проводят с помощью средств на жирной основе - молочко, двухфазные средства, мицеллярная вода, гидрофильное масло. Все эти средства являются липофильными, растворяют жиры (и силиконы), из которых и состоит большинство тональных средств.
Средства для демакияжа и умывания нужно обязательно смывать, что бы там на баночках ни было написано! Если оставить на лице любое средство для умывания, то оно начнет растворять не только кожное сало, но и жиры самой кожи - эпидермальные липиды, которые скрепляют друг с другом клетки эпидермиса и образуют липидо-эпидермальный барьер, т.е. защищают наш организм от внешних воздействий (бактерии, вирусы, ультрафиолет, грязь). Кстати, по этой же причине после принятия ванны с пеной нужно ополоснуться чистой водой.
Многие клиенты просят меня посоветовать уходовую косметику "подешевле" профессиональной или аптечной. Ответ всегда один - я уже очень давно не пользуюсь косметикой из супермаркетов, поэтому не могу ничего посоветовать. Лучше купить проверенный профессиональный крем, подобранный именно для Вас, чем рекламируемый по TV масс.
Вскоре я бы хотела написать пост о практически идеальных средствах, которые понравились всем, кто их пробовал.