Apr 06, 2011 21:20
Почему все считают, что чем жестче антицеллюлитный массаж, тем лучше? Пусть слезы из глаз, пусть вся синяя потом, зато красивая буду. Может это и так, только вот надолго ли?
Массажные технологии постоянно развиваются. И уже давно известно, что целлюлит это прямое следствие нарушения обменных процессов и микроциркуляции. Массаж должен быть очень мягким, ни в коем случае не ухудшающим состояние сосудов. Основной задачей является вывод токсинов, именно поэтому все антицеллюлитные массажи на 60% состоят из лимфодренажа. Медленные, плавные движения не причиняют боли и эффективно снимают отечность, улучшают кровообращение, снимают воспаление при запущенных стадиях, заставляют жировую клетку худеть, не травмируя её.
Не позволяйте оставлять на своем теле синяки! С целлюлитом ничего не произойдет, а сосудам будет нанесен непоправимый ущерб. Объемы уйдут, но, если проблема вернется, бороться с ней будет значительно труднее.
И, пожалуйста, не надо думать что массажист сделает за вас все сам. Если вы не измените привычек в питании и образе жизни, толку будет мало.
Заметки практикующего массажиста