Телесно-ориентированная психотерапия. Принципы и возможности
Оригинал взят у soblaznmaster в Телесно-ориентированная психотерапия. Принципы и возможности
ТОП - одно из направлений научной и практической психологии и современной психотерапии (как и НЛП). Основной принцип, на котором основан этот вид терапии - непосредственная связь и отражение тела и психики друг в друге.
В отличии от обычного психоанализа, основанного на словах и состояниях осознаваемых самим человеком, тело - наилучший рассказчик и индикатор истинного положения, как физического так и психического и психологического состояния человека, вплоть до самых тонких структур и энергий непосредственно (без рассказа самого человека) отражающих его психоэмоциональное состояние, функциональность всех жизненных сфер (не говоря уже про органы) - от секса и уровня социализации в обществе до работы и интеллектуального развития.
Что нам это дает нам практически? (и то, чего не дает, но не спасает от использования на нем самом, тем, кто пытается этого "не замечать")
Глубокое понимание невербального, а потому истинного и естественного языка тела, который абсолютно невозможно подделать правдоподобно и сознательно, особенно на тонких, глубинных уровнях.
Именно поэтому (для тех кто сомневался) невербальное состояние (поведение, жесты, мимика, голос, оснанка, взгяд и т.д) - неопровержимый бессознательный язык, сообщающий всем окружающим о своем хозяине то, что есть на самом деле, а не то о чем он говорит и насколько это соответствует тому, что он выражает словами.
Огромное преимущество ТОП - диагностика и коррекция с помощью телесной терапии в большинстве случаев это один и тот же процесс.
Коррекция проблематики в теле - сразу же ведет к коррекции и самой психологической "проблемы", которую заявляет клиент изначально. Тело=Психика, равно как и наоборот, в любом порядке.
При этом характер и источник проблематики не имеет никакого значения. Важна лишь отложившаяся телесная реакция (зажим) организма на его конкретную проблематичную ситуацию.
Но самое, пожалуй интересное и полезное - возможность очень быстрой диагностики и коррекции даже тех проблем и телесных(равно как и психологических) зажимов, которые сам человек не осознает по разным причинам и приобретение которых (например в глубоком детстве) считает для себя "естественным" или "нормальным".
То же самое, кстати касается всем известных "исконно русских" технологий т.н. "колдовства" - наведения "порчи", "сглазов", "приворотов", "отворотов" и прочей, часто плачевной практики подобных народных "специалистов", приводящих к вполне реальным физическим заболеваниям одного из участников подобных занятий.
Неосознаваемая человеком в этих случаях наведенная "вещь" не контролируется человеком и работает на бессознательном уровне, но прекрасно диагностируется и корректируется с помощью вполне научных телесных технологий психотерапии.
Тело человека - глубокий, сложный и мудрый природный механизм, имеющий прямую связь с бессознательным, в отличие от сугубо линейного и поверхностного сознания.
И это - только верхушка айсберга, о телесной терапии и телесной диагностике человека.
Думаю понятно - не пытайтесь повторить сами, без навыка, что-либо из описанного, это опасно для здоровья. Любая работа по психокоррекции возможна только со специалистом. А "самотерапия" - это как попытки Мюнхаузена, вытащить себя из болота. Самостоятельно это сделать невозможно, даже для специалиста.
///
Добавлю и от себя (по поводу последнего абзаца): самостоятельно - даже и с навыками, например, самоосознания или какого-то диагностирования, просто - самонаблюдения - это сделать НЕВОЗМОЖНО. Точно так же, как ваш мозг занимается рационализацией (интеллектуализацией) того, что вас не устраивает как правда о себе, так же и ваше тело - ВНЕ стороннего и профессионального наблюдения - способно (правда, чуть медленнее, чем разум) на разнообразные "кунштюки" замалчивания-изменения-сокрытия.
;)
ТОП - одно из направлений научной и практической психологии и современной психотерапии (как и НЛП). Основной принцип, на котором основан этот вид терапии - непосредственная связь и отражение тела и психики друг в друге.
В отличии от обычного психоанализа, основанного на словах и состояниях осознаваемых самим человеком, тело - наилучший рассказчик и индикатор истинного положения, как физического так и психического и психологического состояния человека, вплоть до самых тонких структур и энергий непосредственно (без рассказа самого человека) отражающих его психоэмоциональное состояние, функциональность всех жизненных сфер (не говоря уже про органы) - от секса и уровня социализации в обществе до работы и интеллектуального развития.
Что нам это дает нам практически? (и то, чего не дает, но не спасает от использования на нем самом, тем, кто пытается этого "не замечать")
Глубокое понимание невербального, а потому истинного и естественного языка тела, который абсолютно невозможно подделать правдоподобно и сознательно, особенно на тонких, глубинных уровнях.
Именно поэтому (для тех кто сомневался) невербальное состояние (поведение, жесты, мимика, голос, оснанка, взгяд и т.д) - неопровержимый бессознательный язык, сообщающий всем окружающим о своем хозяине то, что есть на самом деле, а не то о чем он говорит и насколько это соответствует тому, что он выражает словами.
Огромное преимущество ТОП - диагностика и коррекция с помощью телесной терапии в большинстве случаев это один и тот же процесс.
Коррекция проблематики в теле - сразу же ведет к коррекции и самой психологической "проблемы", которую заявляет клиент изначально. Тело=Психика, равно как и наоборот, в любом порядке.
При этом характер и источник проблематики не имеет никакого значения. Важна лишь отложившаяся телесная реакция (зажим) организма на его конкретную проблематичную ситуацию.
Но самое, пожалуй интересное и полезное - возможность очень быстрой диагностики и коррекции даже тех проблем и телесных(равно как и психологических) зажимов, которые сам человек не осознает по разным причинам и приобретение которых (например в глубоком детстве) считает для себя "естественным" или "нормальным".
То же самое, кстати касается всем известных "исконно русских" технологий т.н. "колдовства" - наведения "порчи", "сглазов", "приворотов", "отворотов" и прочей, часто плачевной практики подобных народных "специалистов", приводящих к вполне реальным физическим заболеваниям одного из участников подобных занятий.
Неосознаваемая человеком в этих случаях наведенная "вещь" не контролируется человеком и работает на бессознательном уровне, но прекрасно диагностируется и корректируется с помощью вполне научных телесных технологий психотерапии.
Тело человека - глубокий, сложный и мудрый природный механизм, имеющий прямую связь с бессознательным, в отличие от сугубо линейного и поверхностного сознания.
И это - только верхушка айсберга, о телесной терапии и телесной диагностике человека.
Думаю понятно - не пытайтесь повторить сами, без навыка, что-либо из описанного, это опасно для здоровья. Любая работа по психокоррекции возможна только со специалистом. А "самотерапия" - это как попытки Мюнхаузена, вытащить себя из болота. Самостоятельно это сделать невозможно, даже для специалиста.
///
Добавлю и от себя (по поводу последнего абзаца): самостоятельно - даже и с навыками, например, самоосознания или какого-то диагностирования, просто - самонаблюдения - это сделать НЕВОЗМОЖНО. Точно так же, как ваш мозг занимается рационализацией (интеллектуализацией) того, что вас не устраивает как правда о себе, так же и ваше тело - ВНЕ стороннего и профессионального наблюдения - способно (правда, чуть медленнее, чем разум) на разнообразные "кунштюки" замалчивания-изменения-сокрытия.
;)