Рукосуйное
Из бесчисленного сейчас инфовирусного понравилось обращение врача, работающего в госпитале, который принимает около 20 % всех пациентов с COVID-19 в Нью-Йорке..
дающее хоть какую-то конкретность поведенческую в окружающей заразности..
https://sko-online.ru/stat/post/dejv-prajs-kak-snizit-opasnost-zarazheniya-covid-19-na-99
Конечно, рекомендаций (порой прямо противоположных) сейчас циркулирует масса.., но эти расположили к себе убежденностью врача практикующего именно.. (на фото, если что, не врач!! его можно увидеть ниже:)
Основные постулаты там такие:
- 99,9 % заражений новым вирусом происходит в результате физического контакта руками с заражённой поверхностью и затем физического прикосновения к своему лицу - глазам, носу или рту.
- заразиться через воздух можно только находясь с инфицированным человеком на близком расстоянии в течение 15-30 минут.
- COVID-19 погибает от любого дез. средства. Причём нужна лишь маленькая капля дез.средства.
Поэтому:
- во-первых, каждый раз после контакта с поверхностью, к которой могли прикасаться другие люди, дезинфицируем или моем руки.
- второе - не трогаем лицо руками, осознанно следим за этим. Один из способов натренировать эту осознанность - носить маску (не для защиты, так как в большинстве случаев невозможно заразиться через воздух, а именно чтобы не трогать лицо).
- третье - респиратор нужен только при проведении особых мед процедур с заражённым пациентом. В обычных условиях: на улице, в магазине респираторы не нужны.
- четвёртое - все же держите дистанцию в 1,5-2 метра друг от друга. Простое правило, но чрезвычайно эффективное.
Не надо бояться окружающего мира, надо понять и принять эти простые четыре правила.
Что делать, если вы заболели?
Если у вас температура, изолируйте себя от остальных членов семьи. Все члены семьи должны начать следовать все тем же четырём правилам внутри домашнего пространства - мыть руки и не создавать продолжительного контакта.
Когда ехать в госпиталь?
Ответ один - если у вас затруднённое дыхание.
Остальные случаи: у меня температура - НЕТ
Мне кажется, у меня коронавирус - НЕТ
Я сдал тест и у меня подтверждён коронавирус - НЕТ
У меня постоянные боли в горле - НЕТ
Из всех пациентов, которые поступают с COVID-19, только 10% нуждаются в госпитализации. И всего 1-3% нуждаются в использовании медицинских аппаратов ИВЛ. Подавляющее большинство из тех, кто ложится на искусственную вентиляцию, поправляются через 7-10 дней.
Можно ли выходить на улицу?
Да! пожалуйста! Но просто следуйте вышеизложенным правилам.
Нужно ли дезинфицировать продукты, принесённые из магазина?
Если вы живёте в городе, где много заболевших, это хорошая идея - после покупки надеть перчатки и продезинфицировать поверхность упаковок, которые будут оставаться в доме.
Нужно ли немедленно стирать или дезинфицировать одежду, придя с улицы?
Для тех, кто просто выходит на улицу, верхнюю одежду стирать нет необходимости.
Какова продолжительность инкубационного периода?
Инкубационный период может длиться до 14 дней. Поэтому если есть подозрение, что вы контактировали с больным человеком, но через две недели болезнь никак себя не проявила, скорее всего, вы не заразились.
О лекарствах
В нашем госпитале мы больше не используем ибупрофен. Было несколько исследований, которые подтвердили, что ибупрофен ухудшает положение вещей. В случае заболевания принимайте ацетаминофен (парацетамол).
Прогнозы:
Скорее всего, социальная изоляция продлится от 3 до 9 месяцев.
Оригинал видеообращения:
Click to view