Зона контроля 3: Стратегия непрямых действий.
Однако при более глубоком изучении я начал понимать, что метод непрямых действий имел значительно большее применение, что он является законом жизни во всех областях, философской истиной.
Лиддел Гарт Стратегия непрямых действий.
Трудное в борьбе на войне - это превратить путь обходный в прямой, превратить бедствие в выгоду. Поэтому тот, кто, предпринимая движение по такому обходному пути, отвлекает противника выгодой и, выступив позже него, приходит раньше него, - тот понимает тактику обходного движения... Кто заранее знает тактику прямого и обходного пути, тот побеждает.
Все люди знают ту форму, посредством которой я победил, но не знают той формы, посредством которой я организовал победу.
Сунь цзы
Quod est inferius est sicut id quod est superius
Что наверху, то и внизу.
Великое делание, прежде всего, создание человеком себя самого, то есть, полное и всеобщее раскрытие его способностей, власть над своей судьбой, и, в особенности, совершенное освобождение его воли.
Элифас Леви
Что мы имеем: у человека проблема. Чаще всего, осознается какая-то внешняя проблема: денег нет, болезни, в отношениях катастрофа и т.д.Согласно прямой стратегии, что нужно делать? - Бери больше, кидай дальше.Поменяй работу, открой бизнес, лечись, женись/разведись.Что получается в результате: смена работы ни к чему не приводит, бизнес в лучшем случае даже не начинается, в худшем попадание на бабки. Лечение вызывает больше проблем чем результатов. В отношениях та же штука.Наступает вторая фаза. Если повезет. Осознание необходимости работы над собой. Но по тому же принципу - прямые действия. Записаться на онлайн курсы, бегать по утрам с понедельника и т.д. Результат: неделя - две энтузиазма, затем спад, затем прекращение, затем падение самооценки.Третьей фазы нет, потому что линия кольцевая.
Что делать?
Нужны непрямые действия в зоне контроля. Тогда всё начинает меняться в нужную сторону.Идем по порядку. Проблема снаружи. Если бы человек мог её решить здесь и сейчас, вероятнее всего она не вызывала бы напряжения, фрустрации и проч. Значит надо идти внутрь и решать внутренние задачи.Но если бы могли просто брать и менять себя по желанию, то никогда не возникало бы проблем снаружи и вообще, всё было бы хорошо. А оно не всегда так. Совсем не.Выход - непрямые действия в зоне контроля.Поскольку концепцию непрямых действий разработали военные - попробуем использовать их терминологию.
У нас есть 2 пространства для маневра: все что находится снаружи и все, что находится внутри. Разберем возможные формы маневров исходя из этих пространств. Наиболее очевидный: проблема снаружи и непрямые действия тоже снаружи.Например: нужна работа. Прямые действия: написать резюме, попасть на собеседование, очаровать, устроиться. Что здесь в зоне контроля, что нет?Написать резюме - да, все остальное нет. Как с помощью непрямых действий снаружи достичь результата?Узнать, как правильно в принципе пишется резюме. - В зоне контроля? - Да.Узнать, что именно нужно работодателю и исходя из этого скорректировать резюме. В зоне контроля? - Да.Подготовиться к собеседованию по тем же пунктам. В зоне контроля? - Да.
Profit.
Если выполнение этих действий не приводит к результату - значит надо расширить маневр. Но предварительно получить обратную связь.Допустим: первое собеседование было неудачным. Будем считать это разведкой боем. Нужно узнать, что не так, почему нет. Если хорошо попросить, обратную связь обязательно дадут. Если она будет внятной (понятной) - принять к сведению, поставить и решить задачи. Если расплывчатой - значит цель для сегодняшнего дня великовата, и как уже было сказано расширить масштаб маневра. Потому что на том же уровне проблема уже не решится точно. Например - пройти обучение, найти менее крутую, но связанную с целевой работу и т.д. Умело маневрируя на уровне снаружи - снаружи можно достичь очень многого, просто переходя от прямых действий вне зоны контроля к непрямым в зоне контроля.
Когда хочется экстраординарных прорывов - нужно переводить активность во внутреннее пространство. Особенно работает, когда есть желание либо кардинально поменять жизнь, либо уже всё испробовал и не работает, либо просто хочется гораздо большего.Вводные для перехода к внутренним маневрам
- Бесконечный потенциал. Все барьеры внутри. Каждый человек обладает таким потенциалом, о котором даже не догадывается
- Любой маневр происходит на местности и если местность неизвестна - вероятность успешности маневра - сомнительна. Нужна карта. Поэтому исследование внутренней территории - необходимое условие
- Психика обладает мощной инерцией и сопротивляется любому прямому воздействию и исследованию. Здесь работают либо непрямые действия, любо очень длительные и энергозатратные меры.
- Успешное исследование психики носит квантовый характер. Сам факт осознания трансформирует систему пропорционально своей глубине. Чем глубже, сильнее осознание - тем масштабней изменения.
- На внутреннем пространстве невозможно закрепиться. Необходимо развивать успех, проводить новые операции, а также фиксировать результаты на внешнем пространстве.
Первым научным методом психологии была интроспекция, то есть наблюдение своей собственной психической жизни. Чистый пример прямого действия. Несмотря на то, что метод казался очевидным и логичным, его результаты оказались тривиальными. Поэтому психологи были вынуждены прибегнуть к непрямым действиям. Бихевиористы сосредоточились на поведении, стали изучать и соотносить только внешние входы и выходы, стимулы и реакции. Психоанализ пошел по пути интерпретации неосознанного материала: неосознаваемые движения, оговорки, сновидения. Если бы было возможным сформулировать одной фразой все методы гештальт терапии я бы сказал “Как если бы” - применение внутренней игры, тоже по сути стратегия непрямых действий. Что такое эриксоновский гипноз? - непрямые действия. Пожалуй самой яркой иллюстрацией стратегии непрямых действий в психологии служит метод расстановок Хеллингера.
Для того, чтобы планировать операции во внутреннем пространстве, необходимо иметь карту. Разные школы картируют внутреннее пространство по разному, но профессионалы из разных школ несмотря на принципиальные различия способны достигать результатов, потому что карта - это не территория. Это кстати одна из сложностей “работы над собой”. Карты внутреннего пространства сложились в результате труда нескольких поколений практиков и исследователей. Используются только доказавшие свою жизнеспособность. На их освоение уходит немалое время, поэтому, очень здорово всё-таки для успешных действий в своём внутреннем пространстве привлекать профессионала. Не потому что он лучше разбирается в вас, а потому что владеет внутренней географией и может помочь в организации кампании. С другой стороны, можно освоить то или иное картирование самому, потратив некоторое время за изучением литературы и обязательно структурированное общение с носителями (тренинги, семинары, группы, тройки и т.д). В идеале совместить и то и другое.
Существует несколько вертикальных иерархических картирований внутреннего пространаства:
Психоаналитическое: ид - эго - супер эго
Пирамида Маслоу выживание - безопасность - любовь - самореализация
Пирамида Дилтса: окружение - действия - способности - убеждения - ценности - идентичность - миссия
Коши - слои разума и др.
Для планирования и реализации непрямых действий можно пользоваться любой. Я в качестве иллюстрации буду в основном ориентироваться на Дилтса, просто потому что каждый день работаю в этой системе, и её применение приносит результаты клиентам.
Также внутренняя жизнь большинства людей организована по стреле времени.
Очевидно, что психика человека имеет осознаваемые и неосознаваемые компоненты.
Итак мы имеем карту с тремя измерениями: иерархия - вертикаль, стрела времени и степень осознанности. Всё, что есть в нас, размещается на этой координатной сетке и является содержанием внутреннего пространства и становится нашей жизнью.
Теперь вернемся к нашему примеру и посмотрим, как применить стратегию непрямых действий по самому широкому фронту, задействуя одновременно внешнее и внутреннее пространство. Итак, некто решил, что хватит работать на дядю, пора работать на себя. Часто такие повороты сопровождаются высокой степенью неопределенности, невозможностью построить вменяемый план действий и адекватно оценить риски. Учиться бизнесу по книгам и курсам ммм… сомнительно, методом проб и ошибок - слишком много издержек. Подходящий момент для непрямых действий.
Мы приняли, как модель, три основные шкалы внутреннего пространства (на самом деле можно менять, добавлять, убавлять). Логические уровни Дилтса, сознание - подсознание и стрела времени. Здесь и сейчас и на низких логических уровнях наш некто не видит возможности продвижения к цели. Надо расширять охват. Начнем с дерзкого рывка в бессознательное. Есть 2 варианта. Прямой - это медитация. У медитации, как и у любого прямого действия есть свои плюсы и минусы. Минусы - требуется много ресурсов. Здесь - время, усилия. Плюсы - результат гарантирован и он растет. С каждым годом медитации эффект суммируется.
А теперь, следите за руками! Высший пилотаж непрямых действий - двойной обходной маневр. Сначала снаружи внутрь, а затем изнутри наружу. Как уже было сказано, психика не очень-то настроена раскрывать свои тайны, и с ней сложно работать напрямую, в силу нематериальности. Но так уж получилось, что наше психическое пространство легко проецируется на физическое через игру, символы. Что нужно делать? Присвоить материальным предметам значение нужных областей внутреннего пространства - и дело в шляпе. Возьмите 3 головных убора и назначьте каждому из них значение. Один - сознание, второй подсознание, третий - интеграция. Я не буду подробно описывать процесс. Он приведен в разных источниках. Можно просто гуглить “Три шляпы” или “Три стула” - аналогичные процессы с разным реквизитом. У меня есть знакомые, ярые поклонники медитации и противники ритуалов. Хочется сказать - вы просто не умеете их готовить. Осознанный ритуал работает пугающе эффективно. Даже простейший. Например шкалирование. Надо вам прокачать уверенность или восприимчивость или … да что угодно - просто вставайте на шкалу и вперед.
Итак, в чем сущность ритуала? Большая часть нашего внутреннего пространства недоступна непосредственному воздействию. Вне зоны контроля. Ритуал - это процесс назначения символов и манипуляции ими, с целью получения доступа и интеграции глубинных структур психики. Все эти вещи известны тысячи лет, просто только недавно под них подвели научную базу.
Есть также различные процедуры для интеграции по стреле времени и логическим уровням. Кроме ритуалов применяются открытые вопросы. Опять же, мы здесь используем известное свойство разума - разум решает задачи. Какие задачи поставишь - такие и решит. Открытый вопрос подобен фонарику: он выхватывает из внутреннего пространства те участки, которые не были освещены ранее. Хороший вопрос хорошо повышает осознанность. А осознанность способна трансформировать объект наблюдения целиком. Достижение большей интеграции на уровне ценностей запускает каскадные прояснения на более низких логических уровнях, поэтому наш любимый обходной маневр - подняться выше барьера или сопротивления по логическим уровням, а затем спуститься обратно с новым опытом, позволяющим достичь цели. Народная мудрость гласит - кто не хочет находит причины, кто хочет - находит возможности. Всё правильно - “хочет” это о ценностях, то есть выше по иерархии.
Тут главное помнить вводные. Ты не можешь закрепиться на внутреннем пространстве. Фиксация достижений происходит только во внешнем пространстве, благодаря прямым действиям. В любом случае надо протянуть руку и собрать результаты. Надо в конце концов, пройти собеседование, найти первых клиентов, удовлетворить и получить от них деньги и тд.
Получается 6 типов возможных действий. 2 Прямых и 4 непрямых.
Прямые:
Прямое действие во внешнем пространстве: действие непосредственно направленное на достижение поставленной задачи.
Прямое действие во внутреннем пространстве: действие, направленное на непосредственное познание и изменение своей психики. Медитация, практика осознанности, изменение привычек, волевые усилия. Надо сказать, что эти прямые действия необходимы, также как необходимы прямые действия во внешнем пространстве. Но сама возможность их срыва, (хотя казалось бы, что мешает? -бери да делай), говорит о том, что далеко не всё наше внутреннее пространство находится в зоне нашего контроля, и поэтому также нужны действия непрямые.
Непрямые действия
Снаружи - снаружи: перевод внешней активности в зону контроля - обучение, планирование, сбор информации, различные способы непрямого воздействия, манипуляции. Например, если молодому человеку хочется склонить девушку к близости, вряд ли прямое действие в виде фразы: “Давай потрахаемся” будет эффективным, как бы приверженно и регулярно он это действие не применял. Хотя… если предварительно провести большую работу внутри... “Благодаря своему ведьмачему слуху Геральт услышал: “я бы отдалась ему на голом камне” - и покраснел”.
Снаружи - внутрь. Комплекс прямых и непрямых действий по изменению себя для достижения результатов во внешнем пространстве.
Внутри - внутри. Непрямые действия в психическом пространстве: обход внутреннего сопротивления по логическим уровням, стреле времени, степени активации подсознания и другим шкалам. Методы - “как если бы”, диссоциировнные и ассоциированные визуализации, открытые вопросы и др.
Изнутри - наружу. Проецирование объектов внутреннего пространства на внешнее, через игру, символы, ритуалы, для постижения и трансформации внутреннего пространства, путем изменения внешнего.
Так работают шаманы, священники, маги, алхимики, гештальт терапевты, коучи, системные расстановщики, трансформационные тренеры, нлперы.
Для успешных непрямых действий во внутреннем пространстве нужны еще 2 ингредиента. Раппорт и Милтон позиция.
В общем, правильно подобранное сочетание прямых и непрямых действий в зоне контроля работает.