Есть у меня проблемы со сном. Вечером чувствую усталость неимоверно, меня подрубает и сразу после ужина засыпаю крепким сном. Ночью же просыпаюсь и не могу заснуть до утра.
Преимущества такого режима прекрасные виды восхода в Новосибирске. Такого как сегодня утром.