Друзья,

[sadhaq]

скажите, как воспитать в себе настойчивость?

Спрашиваю, т.к. вышеозначенное  отсутствует у меня совсем...

Comments

[iriauchi]

я практикую дза-дзен. попробуй, может пойдет
Настойчивость сама появляется. Даже не настойчивость, и даже не появляется:)))
Просто лишнее (ненужное, неактуальное) само собой отпадает и просто делаешь то, что нужно настолько долго, насколько нужно.

[sadhaq]

Привет, Илья!
рада тебя здесь видеть :)
Как ты, наверное, и сам догадался, за последние 4 года многое изменилось. И то, о чем ты говоришь я успела почувствовать на собственном опыте.
Познакомилась с тем направлением практики, который, как мне кажется больше всего мне подходит. И уже не нужно ни к чему себя принуждать, мотивировать, нет "экзистенциональных беспокойств ума". Зато есть абсолютная спокойная уверенность :)

Кстати, как там твое колено? Ты как-то писал, что не можешь больше в дза-дзен сидеть...

[iriauchi]

Привет!
Да, за 4 года изменилось :)))
А что ты практикуешь?

Спасибо, колено в порядке. Не ношу тяжести, через день занимаюсь на велотренажере и делаю растяжку. Перестало болеть.
Пробовал сидеть на стуле - совсем не то, в итоге сейчас максимум 20 минут сижу в свободной позе на полу.

[sadhaq]

вот, всего неделю как вернулась с семинара по Балакраме. Почитать про стиль можно тут
http://soaryoga.kiev.ua/
и тут http://www.shadowyoga.com/shadowyoga.php
на последнем сайте даже видео есть :)

[iriauchi]

ага, спасибо