Надо себя заставить!

Jan 10, 2024 20:29


Вслед за любыми праздниками обязательно приходят суровые будни. И как бы ни было весело накануне



поутру следующего дня надо вставать на работу.

Поскольку я работаю в международной компании (пока еще можно, ага!), то и график выходных у нас сильно отличается от российской вольницы. И потому в этом году уже четвертого января в семь утра, когда домашние мои еще спали, я сел в рабочее кресло.

Как мне это удалось?



В девяностые, которые в последнее время вновь стали как никогда близки, один из анекдотов заканчивался словами

Надо себя заставить!

И в этом весь секрет.

Заставить себя включить будильник накануне вечером.

Заставить себя не откладывать будильник утром.

Заставить себя сделать утреннюю зарядку (только тихо, чтобы не разбудить никого!).

И, конечно, мелкие ритуалы: покормить кошку, напоить кошку, убрать за кошкой. Налить кружку американо. Нормальную кружку, а не кофейный наперсток.

Нужные логины и пароли тоже лучше вводить на автомате, но затем лучше включить мозг.

И так ежедневно, каждый рабочий день. Когда заканчиваются каникулы, к ритуалам добавляется утренняя пробежка до детского садика, что очень тонизирует, если за окном -29.

Но что, если заставить себя не получается, и в борьбе с организмом побеждает совсем не сила воли?



В этом случае просто посмотрите в домашнюю бухгалтерию. Напомните себе, на какие средства живете вы и ваша семья.

Очень тонизирует и способствует трудовым подвигам. А чтобы заработать на пенсию, надо бежать еще быстрее.

Пост навеян заданием коллеги pryanik .

психология, Новый год, #такаязима, работа

Previous post Next post
Up