(no subject)
Сходила утром на пробное занятие йога на гамаке. Странные ощущения. Не могу понять понравилось или нет. Много надо висеть вверх тормашками от чего мой вестибулярный аппарат неистово ругается. Но может оно после такого закалится? Хм.. Похожу месяцок, видно будет. Вот что конкретно не понравилось так это в конце, когда тренер несет фигню типа "представьте вы на озере.... ваши глаза закрыты... вы чувствуете запах травы... поблагодарите свое тело за...". Я эти тантры-мантры не особо. Понравился зал для йоги. Ну и вообще сам спортивный комплекс. В тренажерке куча симпатичных мужиков, человек 10 насчитала. Когда их увидела в голове был один вопрос "почему не на работе? 10 утра на часах!". Ладно у меня отпуск.
Че пошла собственно. Растяжка мне нравится, все зашибись, за год сделала вполне ощутимые успехи, НО! на спину работаем мало, всем подавай шпагаты и веревочку. А у меня проблемная зона спина. Йога на гамаке обещает помочь спине. Вот проверю.
Верю, когда-нибудь я так смогу и у меня не будет головокружения.
Че пошла собственно. Растяжка мне нравится, все зашибись, за год сделала вполне ощутимые успехи, НО! на спину работаем мало, всем подавай шпагаты и веревочку. А у меня проблемная зона спина. Йога на гамаке обещает помочь спине. Вот проверю.
Верю, когда-нибудь я так смогу и у меня не будет головокружения.