Hulla Hoop. Хала-Хуп. Обруч.
Очень хороший и спорный вопрос. Помогает ли хала-хуп при похудение? Помогает ли уменьшить талию? Убрать бока?
Ответов много. От супер-негативных до супер-прекрасных. И все они правильные. Люди-то разные)
Вот я решила купить хала-хуп. Занять себя во время просмотра любимого сериала или просто занять, вместо лежания на кровати или поедания вкусняшек.
К сожалению, в единственном магазине были только алюминиевые. Ладно, Господа, не беда. Берем. Для начала сойдет.
Что ж, ожидала что-то тяжелое (год назад пыталась крутить.. не держится дольше 2-ух сек..), но оказалось не плохо. Благо места у телевизора достаточно.
Правда болели мышцы живота после вчерашнего, но часик покрутила. Уставать начала на 20-ой минуте.
Стукнула хорошенько по коленке, лодыжке и пальцу (по пальцу больнее всего).
Хотелось конечно купить с массажными элементами, но, увы, не было, да и дороже.
P.S. (для особо умных). Для занятия в свободное от основных тренировок время сойдет.
Ответов много. От супер-негативных до супер-прекрасных. И все они правильные. Люди-то разные)
Вот я решила купить хала-хуп. Занять себя во время просмотра любимого сериала или просто занять, вместо лежания на кровати или поедания вкусняшек.
К сожалению, в единственном магазине были только алюминиевые. Ладно, Господа, не беда. Берем. Для начала сойдет.
Что ж, ожидала что-то тяжелое (год назад пыталась крутить.. не держится дольше 2-ух сек..), но оказалось не плохо. Благо места у телевизора достаточно.
Правда болели мышцы живота после вчерашнего, но часик покрутила. Уставать начала на 20-ой минуте.
Стукнула хорошенько по коленке, лодыжке и пальцу (по пальцу больнее всего).
Хотелось конечно купить с массажными элементами, но, увы, не было, да и дороже.
P.S. (для особо умных). Для занятия в свободное от основных тренировок время сойдет.