Детская норма на Новый год - одна конфета в день
Медики предупреждают родителей о том, что в период новогодних каникул надо внимательнее относиться к рациону питания детей. Главное - не перекармливать своих заек и котиков конфетами, которыми их щедро снабжают родственники, друзья, школы и новогодние елки.
По мнению педиатров нашей страны, самыми распространенными проблемами со здоровьем в период зимних праздников являются детские аллергии и диатез. «Примерно на 5% чаще встречается аллергия, связанная с чрезмерным употреблением шоколадных конфет во время новогодних праздников», - сообщила журналистам РИА Новости врач-педиатр Лариса Егорова, подчеркнув, что ребенку достаточно давать всего лишь одну конфету в день.
Чтобы отвлечь свое чадо от конфетомании, можно сделать интересные и необычные салаты, например, из фруктов, или же вырезать любимых мультяшных героев из овощей.
Но и здесь надо быть аккуратнее. Помните, большое количество съеденных цитросовых тоже может вызвать аллергию. «Сезон цитрусовых у нас как раз зимой, и апельсины, мандарины сейчас свежие и сладкие. Но, как известно, цитрусовые - сильный аллерген, поэтому важно кормить ими ребенка дозированно, и смотреть, сколько он съел», - предупреждает педиатр Борис Зимин. Так что, родители, берегите иммунную и пищеварительную систему ребенка, не позволяйте ему переедать не только сладкого, но и мучного)))
По материалам РИА Новости
По мнению педиатров нашей страны, самыми распространенными проблемами со здоровьем в период зимних праздников являются детские аллергии и диатез. «Примерно на 5% чаще встречается аллергия, связанная с чрезмерным употреблением шоколадных конфет во время новогодних праздников», - сообщила журналистам РИА Новости врач-педиатр Лариса Егорова, подчеркнув, что ребенку достаточно давать всего лишь одну конфету в день.
Чтобы отвлечь свое чадо от конфетомании, можно сделать интересные и необычные салаты, например, из фруктов, или же вырезать любимых мультяшных героев из овощей.
Но и здесь надо быть аккуратнее. Помните, большое количество съеденных цитросовых тоже может вызвать аллергию. «Сезон цитрусовых у нас как раз зимой, и апельсины, мандарины сейчас свежие и сладкие. Но, как известно, цитрусовые - сильный аллерген, поэтому важно кормить ими ребенка дозированно, и смотреть, сколько он съел», - предупреждает педиатр Борис Зимин. Так что, родители, берегите иммунную и пищеварительную систему ребенка, не позволяйте ему переедать не только сладкого, но и мучного)))
По материалам РИА Новости