Нестандартные методы бросить курить
Вот несколько необычных и интересных методов бросить курить!
1. Банальная людская жадность.
Возможно
это самый надежный метод для борьбы с пагубной привычкой, которая
приводит здоровье человека к целому букету смертельных заболеваний таких
как, сердечно сосудистые заболевания и рак легких. Суть метода проста,
не покупать пачки сигарет! После ежедневных трат своих денег, вы очень
удивитесь, и даже обрадуетесь, дополнительным копеечкам в своем кармане.
Это был первый этап метода, далее вам необходимо сообщить всем своим
курящим друзьям и подругам о вашем намерении бросить эту привычку, но
все равно ходить на перекур в курилку. Первое время вас бесспорно будут
угощать сигаретой, но со временем, ваши отмазки «Ну нету у меня силы
воли!», «Ай ладно, последнюю!», «Угости меня еще раз…» уже не будут
прокатывать. Друзья и коллеги просто не дадут вам портить свое здоровье,
тем более что за их счет :).
2. Сделай ставку на собственную жадность.
Вот еще один довольно таки
эффективный метод, просто покупайте дорогие сигареты, которые гораздо
дороже тех, что вы курили до этого. И каким бы вы небыли щедрым
человеком и как бы вам не хотелось закурить еще раз, вы каждый раз
будете задумываться о том, сколько они стоят, а иногда даже будете
прятать ее обратно в пачку. Ваше желание выпить вечерком пива, покушать
вкусно в кафе с подругой и не ездить на общественном транспорте,
вероятнее всего пересилит в вас желание закурить «золотую» сигарету. А
еще как вариант сказать своим курящим «коллегам» что им можно без
разрешения брать ваши сигареты в любой момент, без обязанности возврата,
тогда вы не успеете заметить, как уже бросили курить :).
3. Доверьтесь своему вкусу
Помню
как моя очень старая знакомая, которая очень не хотела чтобы ее
дети-подростки курили, дожидалась момента когда никого в квартире нет,
закрывалась на кухне, укутывала голову полотенцем (чтобы волосы не
пропахли сигаретным дымом) и в тайне от всех курила. Но как говорится,
по закону подлости, ее такие методы шифрования не спасли и дети наказали
ее тем, чего она так боялась. И ей пришлось искать способ как же
все-таки бросить курить… И она вспомнила старый дедовский метод, его
суть заключалась в окунании сигареты в стакан молока, просушке и
дальнейшем выкуривании этого «снаряда». Для надежности она решила
обмакнуть фильтр в раствор прополиса, результат не заставил себя ждать,
от такого аромата ее дети тоже бросили курить…
4. Сделай это с помощью своих родственников
Положись
на помощь своих родных, которые растили тебя, кормили, воспитывали и
ежедневно повторяли «Когда же наконец ты женишься» или «Выйдешь замуж»,
не порти свое здоровье и здоровье твоих будущих детей, а что самое
страшное их внуков. Попроси их чтобы они поставили на контроль твой
процесс избавления от этой пагубной привычки. Отдавай своим
родственникам все свои деньги, которые они будут выдавать тебе только
действительно по необходимости (кстати, неплохой способ экономии). Они
подкрепятся твоим энтузиазмом и будут тебя каждый раз обнюхивать по
приходу домой, пригрозят всем твоим друзьям чтобы те не давали тебе
закурить. Завалят тебя всевозможными таблетками, никотиновыми
наклейками, жвачками. А что самое интересное, они будут постоянно на
тебя давить морально, при каждом разговоре по мобильному переспрашивать
«Ведь ты же не куришь, да?». Будут забирать тебя с вечерних гулянок с
друзьями. Возможно, даже отведут на исповедь к священнику, который будет
объяснять тебе о том, как это вредно и о том в каком кругу ада ты за
это будешь гореть. И это распиливание мозга будет продолжаться до тех
пор, пока слово «курение» не будет вызывать у вас рвотные позывы :).
5. «Шантажисты» могут тебе помочь
Позволь
своей младшей сестренке или брату постеречь куришь ты или нет. И если
они увидят что ты куришь то пообещай им что-нибудь. А они увидят и очень
хорошо будут наблюдать за этим. И с каждым разам будут требовать с тебя
все больше и больше обещанного. Со временем тебе будет проще бросить
курить и проучить маленького негодяя.
6. С помощью компьютера можно бросить курить
Посвяти
свою жизнь «виртуальному миру». Все что делаешь в обычной жизни
старайся делать в интернете: покупать еду и одежду, общаться с друзьями и
играть в игры, делать свою работу и отдыхать. Но самое важное чтобы
нельзя было курить возле компьютера (к примеру можешь установить возле
своего компьютера пожарную сигнализацию). Тогда у тебя просто не будет
времени и нималейшего желания прерваться на перекур.
7. Устрой себе возможность дефицита папиросной бумаги
Приучи
себя к самокруткам, выбери для себя качественный табак, после которого
ты не сможешь курить обычные, заводские сигареты. И когда-нибудь запасы
твоей заветной папиросной бумаги закончатся, и придется заворачивать в
газету. Такие «самокрутки» долго не покуришь, проверено…