Один на один
Любовь и гармоничные отношения приходят после одиночества. Тотального, беспросветного, колюче-болезненного. Вопрос в том, оставаться в нем, чтобы не мучиться ответственностью за другого, или использовать для познания себя и своего партнера. У нас всегда есть выбор.
Недавно в Минске прошел интереснейший семинар для женщин, которых не устраивают отношения со своими мужчинами, и для тех, кто не может найти спутника жизни. Ввиду жизненных обстоятельств (нет возможности разъехаться с родителями, бывшим мужем, сожителем) или из-за внутренних комплексов, страхов, ограничений... Психологические семинары и тренинги сегодня не ведет, кажется, только ленивый. «Как построить идеальные отношения и удержать мужчину надолго?», «Как заставить его жениться и завести детей?» - гуру психологии, психотерапии и социологии предлагают решения на все случаи жизни. Рецепты от хандры, депрессии и вечного ПМС, ментальные «пилюли» от самого страшного - одиночества. Как ни крути, а социальные стереотипы все еще сильны. Одинокая женщина воспринимается в постсоветском обществе либо «слишком умной», либо слишком стервозной и с дурным характером, либо просто неудачницей. И уж совсем мало кто уверен, что одиночество может быть осознанным выбором. Но так ли это на самом деле? И можно ли использовать одиночество для поиска… любви?
Неотвеченные SMS
Представляешь, он не позвонил мне ни вчера, ни сегодня! - жалуется мне одна из подруг за бокалом сухого красного, глядя грустными глазами. - Мне кажется, нет смысла продолжать отношения. Все и так понятно…
Не обращаю внимания на потрясающий по глубине мысли и логики вывод, но чисто по-женски прекрасно ее понимаю и пытаюсь поддержать.
Мне кажется, если бы я ему была важна, он хотя бы минуту времени в день потратил на то, чтобы узнать, как я жива-здорова. А вдруг со мной что случилось? «ВКонтакте» у него статус почти всегда «онлайн», так что, нельзя черкануть пару слов хотя бы в SMS?
Жалобы льются нескончаемым потоком, поэтому приходится плавно переходить на чай. Порой кажется, что если бы всем девушкам давали вволю поплакаться друзьям и подругам в жилетку о своих вторых половинках, мы бы уже давно дружно спились. Впрочем, не могу сказать, что некоторые из моих знакомых не пошли по такому пути...
Если бы подруга попала на семинар, на который удалось попасть мне, или к психологу, толковый специалист задал бы ей резонный вопрос: а где, собственно, связь между тем, как мужчина к тебе относится, и количеством SMS/звонков, полученных в течение дня? Мне когда-то пришлось задать этот вопрос самой себе, и, честно признаюсь, ответ меня ни разу не порадовал. Насыщенная, бьющая ключом и яркими эмоциями жизнь без мужского плеча казалась не просто глупостью, но абсолютно ненужной и невыносимой. Переходя из отношений в отношения с легкостью беззаботной бабочки, я никак не могла увидеть главного: никто из моих столь обожаемых кавалеров не хотел взять столько ответственности за мое настроение и благосостояние, сколько хотелось мне. Стоит ли говорить, что их собственные желания тогда интересовали меня в последнюю очередь? Некоторые называют такое поведение эгоизмом, другие - слабостью, третьи - ревностью. Как ни назови, в подобных отношениях несладко как женщине, так и мужчине.
Я сама
«Каждый человек может быть самим собою только пока он одинок», - говорил Шопенгауэр. Великий немецкий философ не просто познал истину, но однозначно стал пророком в своем отечестве. И он наверняка как никто другой знал, что одиночество вдвоем порой стократ сложнее и больнее одиночества в одиночку. И если к первому все уже почти привыкли, то второе до сих пор воспринимается чем-то постыдным, неправильным, временным… Но что изменится, если ваш новый ухажер, временами такой нежный и заботливый, вдруг в суете своих дел и забот, в кусочке своего одиночества, которое нужно ему для размышлений (а не пережевывания чувств, как у нас), не успеет написать или сказать заветное «Как ты?». Станет ли он в этот момент хуже о вас думать или хуже к вам относиться? Едва ли. Вопрос в том, готовы ли вы встретиться со своим одиночеством лицом к лицу, для того чтобы обрести гармонию, а значит, и любовь. Для начала к самой себе.
Известный московский психолог Юлия Рублева, автор нашумевшей книги «Девочка и пустыня», как-то посоветовала следующее: попробуйте в тот момент, когда вам очень грустно и одиноко, а все мысли заняты только тем, почему мужчина уделяет вам так мало внимания, посмотреть на себя как бы со стороны, а точнее, заглянуть внутрь себя. То есть вместо того, чтобы представлять в деталях, как хорошо вы провели бы этот вечер вместе, а не порознь, потому что у него футбол/горит проект/больной ребенок от первой жены, загляните в свою душу. Пытаться управлять своими мыслями - тот еще аттракцион, особенно в период сильной влюбленности, но почему бы не начать с малого? Юлия Рублева предложила своим читательницам для начала задуматься хотя бы о своем внешнем виде: что на мне сейчас надето? почему я еду именно на эту работу? где я проведу ближайший уикенд? Это упражнение кажется банальным до безобразия, но когда пробуешь первый раз, выходит все не так уж легко. И только так можно познакомиться со своим «я», со временем перестать отождествлять его постоянно с «мы», а в идеале увидеть, наконец, «ты». Это значит принять для себя факт, что даже у очень любящего мужчины могут быть свои заботы, проблемы, болезни, в конце концов, в которых он не всегда признается, чтобы не «грузить», да и просто из-за банальной лени. И что долго молчащий телефон или повисшее в затянувшейся паузе окошко «скайпа» - не приговор или доказательство полнейшего бездушия и бессердечия, а всего лишь мужской способ взаимодействия с миром: «жаловаться нельзя», «болтать по пустякам нет смысла», «будет что срочное, сама позвонит» - издержки воспитания и психофизиологических особенностей.
Без «обязаловки»
Смотрю иногда на своих мучающихся одиночеством подруг и думаю: все от безделья. Стоит кому-нибудь из них найти интересную работу или занятие - и сразу пропадают изнывающе-томные нотки в беседах, классические завывания о том, что «мужик-то измельчал», и прочие далекие от жизнеутверждающих заявления. Занятые или воодушевленные творчеством (читай: любимым хобби или бизнесом) барышни просто не успевают… бояться. Особенно одиночества. А мужчины к таким выстраиваются чуть не в очередь. И сами звонят, и сами пишут, и ищут встречи. Вопрос, как найти в себе этот источник творчества, желания видеть жизнь в красках независимо от того, есть рядом сильное мужское плечо и захламлен ли телефон страстными SMS ?
На семинаре, который мне довелось посетить, вопрос «почему я одна?» (с мужчиной или без) был ключевым и ответ на него таит в себе не только ужасающую реальность (мне тяжело сходиться с людьми, мне страшно кому-то довериться, я не вижу достойных кандидатов, выгляжу непривлекательно, потому что нет денег или времени на хорошего мастера и наряды), но и возможность узнать свои истинные желания. Не достигнув дна, невозможно взлететь вверх и оторваться от земли - чтобы возродиться заново, увидеть новые горизонты, воспарить над своими страхами и найти настоящую любовь. Без «обязаловки» в отношениях по расписанию или по звонкам, без растраты массы времени и энергии на то, чтобы собирать себя по частям после разрыва или в поиске нового мужчины, потому что предыдущий ушел, убежал, увели. В одиночестве можно найти силу, но пока его не признаешь, едва ли можно назвать себя эмоционально независимой от других.
отсюда http://ladys.by/single_post.php?single_article=19§ion_id=2
Недавно в Минске прошел интереснейший семинар для женщин, которых не устраивают отношения со своими мужчинами, и для тех, кто не может найти спутника жизни. Ввиду жизненных обстоятельств (нет возможности разъехаться с родителями, бывшим мужем, сожителем) или из-за внутренних комплексов, страхов, ограничений... Психологические семинары и тренинги сегодня не ведет, кажется, только ленивый. «Как построить идеальные отношения и удержать мужчину надолго?», «Как заставить его жениться и завести детей?» - гуру психологии, психотерапии и социологии предлагают решения на все случаи жизни. Рецепты от хандры, депрессии и вечного ПМС, ментальные «пилюли» от самого страшного - одиночества. Как ни крути, а социальные стереотипы все еще сильны. Одинокая женщина воспринимается в постсоветском обществе либо «слишком умной», либо слишком стервозной и с дурным характером, либо просто неудачницей. И уж совсем мало кто уверен, что одиночество может быть осознанным выбором. Но так ли это на самом деле? И можно ли использовать одиночество для поиска… любви?
Неотвеченные SMS
Представляешь, он не позвонил мне ни вчера, ни сегодня! - жалуется мне одна из подруг за бокалом сухого красного, глядя грустными глазами. - Мне кажется, нет смысла продолжать отношения. Все и так понятно…
Не обращаю внимания на потрясающий по глубине мысли и логики вывод, но чисто по-женски прекрасно ее понимаю и пытаюсь поддержать.
Мне кажется, если бы я ему была важна, он хотя бы минуту времени в день потратил на то, чтобы узнать, как я жива-здорова. А вдруг со мной что случилось? «ВКонтакте» у него статус почти всегда «онлайн», так что, нельзя черкануть пару слов хотя бы в SMS?
Жалобы льются нескончаемым потоком, поэтому приходится плавно переходить на чай. Порой кажется, что если бы всем девушкам давали вволю поплакаться друзьям и подругам в жилетку о своих вторых половинках, мы бы уже давно дружно спились. Впрочем, не могу сказать, что некоторые из моих знакомых не пошли по такому пути...
Если бы подруга попала на семинар, на который удалось попасть мне, или к психологу, толковый специалист задал бы ей резонный вопрос: а где, собственно, связь между тем, как мужчина к тебе относится, и количеством SMS/звонков, полученных в течение дня? Мне когда-то пришлось задать этот вопрос самой себе, и, честно признаюсь, ответ меня ни разу не порадовал. Насыщенная, бьющая ключом и яркими эмоциями жизнь без мужского плеча казалась не просто глупостью, но абсолютно ненужной и невыносимой. Переходя из отношений в отношения с легкостью беззаботной бабочки, я никак не могла увидеть главного: никто из моих столь обожаемых кавалеров не хотел взять столько ответственности за мое настроение и благосостояние, сколько хотелось мне. Стоит ли говорить, что их собственные желания тогда интересовали меня в последнюю очередь? Некоторые называют такое поведение эгоизмом, другие - слабостью, третьи - ревностью. Как ни назови, в подобных отношениях несладко как женщине, так и мужчине.
Я сама
«Каждый человек может быть самим собою только пока он одинок», - говорил Шопенгауэр. Великий немецкий философ не просто познал истину, но однозначно стал пророком в своем отечестве. И он наверняка как никто другой знал, что одиночество вдвоем порой стократ сложнее и больнее одиночества в одиночку. И если к первому все уже почти привыкли, то второе до сих пор воспринимается чем-то постыдным, неправильным, временным… Но что изменится, если ваш новый ухажер, временами такой нежный и заботливый, вдруг в суете своих дел и забот, в кусочке своего одиночества, которое нужно ему для размышлений (а не пережевывания чувств, как у нас), не успеет написать или сказать заветное «Как ты?». Станет ли он в этот момент хуже о вас думать или хуже к вам относиться? Едва ли. Вопрос в том, готовы ли вы встретиться со своим одиночеством лицом к лицу, для того чтобы обрести гармонию, а значит, и любовь. Для начала к самой себе.
Известный московский психолог Юлия Рублева, автор нашумевшей книги «Девочка и пустыня», как-то посоветовала следующее: попробуйте в тот момент, когда вам очень грустно и одиноко, а все мысли заняты только тем, почему мужчина уделяет вам так мало внимания, посмотреть на себя как бы со стороны, а точнее, заглянуть внутрь себя. То есть вместо того, чтобы представлять в деталях, как хорошо вы провели бы этот вечер вместе, а не порознь, потому что у него футбол/горит проект/больной ребенок от первой жены, загляните в свою душу. Пытаться управлять своими мыслями - тот еще аттракцион, особенно в период сильной влюбленности, но почему бы не начать с малого? Юлия Рублева предложила своим читательницам для начала задуматься хотя бы о своем внешнем виде: что на мне сейчас надето? почему я еду именно на эту работу? где я проведу ближайший уикенд? Это упражнение кажется банальным до безобразия, но когда пробуешь первый раз, выходит все не так уж легко. И только так можно познакомиться со своим «я», со временем перестать отождествлять его постоянно с «мы», а в идеале увидеть, наконец, «ты». Это значит принять для себя факт, что даже у очень любящего мужчины могут быть свои заботы, проблемы, болезни, в конце концов, в которых он не всегда признается, чтобы не «грузить», да и просто из-за банальной лени. И что долго молчащий телефон или повисшее в затянувшейся паузе окошко «скайпа» - не приговор или доказательство полнейшего бездушия и бессердечия, а всего лишь мужской способ взаимодействия с миром: «жаловаться нельзя», «болтать по пустякам нет смысла», «будет что срочное, сама позвонит» - издержки воспитания и психофизиологических особенностей.
Без «обязаловки»
Смотрю иногда на своих мучающихся одиночеством подруг и думаю: все от безделья. Стоит кому-нибудь из них найти интересную работу или занятие - и сразу пропадают изнывающе-томные нотки в беседах, классические завывания о том, что «мужик-то измельчал», и прочие далекие от жизнеутверждающих заявления. Занятые или воодушевленные творчеством (читай: любимым хобби или бизнесом) барышни просто не успевают… бояться. Особенно одиночества. А мужчины к таким выстраиваются чуть не в очередь. И сами звонят, и сами пишут, и ищут встречи. Вопрос, как найти в себе этот источник творчества, желания видеть жизнь в красках независимо от того, есть рядом сильное мужское плечо и захламлен ли телефон страстными SMS ?
На семинаре, который мне довелось посетить, вопрос «почему я одна?» (с мужчиной или без) был ключевым и ответ на него таит в себе не только ужасающую реальность (мне тяжело сходиться с людьми, мне страшно кому-то довериться, я не вижу достойных кандидатов, выгляжу непривлекательно, потому что нет денег или времени на хорошего мастера и наряды), но и возможность узнать свои истинные желания. Не достигнув дна, невозможно взлететь вверх и оторваться от земли - чтобы возродиться заново, увидеть новые горизонты, воспарить над своими страхами и найти настоящую любовь. Без «обязаловки» в отношениях по расписанию или по звонкам, без растраты массы времени и энергии на то, чтобы собирать себя по частям после разрыва или в поиске нового мужчины, потому что предыдущий ушел, убежал, увели. В одиночестве можно найти силу, но пока его не признаешь, едва ли можно назвать себя эмоционально независимой от других.
отсюда http://ladys.by/single_post.php?single_article=19§ion_id=2