Добрался таки до бассейна пробовать "с нуля"
Бодрящий сеанс 6:30, веселая компания зеппелинов, рекомендации Андрея Митрофанова по работе ног (вроде даже что-то дошло)
Пока ощущения позитивные, посмотрим когда вырубать на уроках начнёт после такого утреннего движа
Фото с утра
--
А это фото с накануне вечером