продолжайте, дорогие медитаторы, не стесняйтесь ;)

[rus_masarif]

Янгонпа сказал:

Старые плохие привычки периодически возвращаются, подобно рулону бумаги, продолжающему снова сворачиваться,
В то время, как новый опыт, легко разрушается обстоятельствами.
Вы не отсечете иллюзии в короткое время -
Все вы «великие медитаторы», продолжайте медитировать длительное время!