Вот Катя написала:
Почти Закрытый чемпионат ЭЦ «Вертикаль-Луганск» по подтягиванию на перекладине состоялся на УРА!
5 января прошли обещанные Русланом соревнования. Документально зафиксировано 24 участника.
Напомню, правила были установлены организаторами (ЭЦ «Вертикаль-Луганск») и были таковыми:
правила простые - прямой хват, ноги не касаются опоры, повторение засчитывается с положения ПРЯМЫЕ руки, ноги висят без опоры, в положение - подбородок выше перекладины, возвращение в исходное положение... раскачивания, рывки, дерганья и извивания приветсвываются, поскольку соревнования носят популяристический и развлекательный характер.
Количество попыток каждого участника ограничивается 5-ю подходами(результаты не суммируются!) - засчитывается лучший результат участника. Подходов может быть и меньше - кто сколько хочет, дело-то добровольное )))
Спорить с правилами никто не стал. Пробовали, соревновались, извивались и раскачивались, а победил, как всегда, Федя Самойлов с результатом - 61 раз! :)
У девушек победила Полстянкина Ирина с результатом - 35 раз! Оля Силка и Катерина Величко - 2 место ( 8 раз), Юлия Прилепская - 3 место ( 7 раз). А Юлия Кишенко победила в номинации «Количество попыток» - 20!
От себя добавлю - следующие соревнования уже планируются в феврале - скорее всего во второй половине, возможно как раз на 23.
Будет несколько групп, в каждой группе свои правила выполнения упражнения - в одной из групп можно будет подтягиваться с упором для ног. группа будет называться - "совсем красивые девочки"
http://k2.lg.ua/ru/gallery/vertikal-lg-pull-up-competition - здесь все остальные фотки в галерее у Кати.