....когда есть это осознание становится легче управлять своим весом в "+ -" кг тела .
когда принимаешь и любишь себя в любой форме своего тела ,тело отвечает взаимностью и потакает желаниям души.
вес в кг ,как ни парадоксально, набирается образом мыслей.,а не количеством и калорийностью потребляемой пищи !
в свое время самой в этом довелось убедиться.) и планирую повторить эксперимент ) перемен хочется ,аж колбасит ))
вопрос веса тела решается просто - ты просто однажды принимаешь решение для себя набрать или сбросить вес. ! сила намерения!. а мысли далее управляют клетками организма. и они соответственно цели перерабатывают пищу, дают результат. !
так,однажды,я набрала вес -приняв решение души и ума,.т.е договорилась.. и стала есть почти столько же, но иначе.,с подходом гурмана,получая удовольствие, даже увлеклась эксперементирвовать с рецептами,попутно увлекаясь и пробуя все,а потом еще уплетая все в охоту....намерение запущено было,остальное-само собой случалось..как бы случайно....! ела не торопясь,думая,что набираю вес, а не просто для получения энергии, и мое тело незаметно набрало вес..легко,незамтно и быыстро, и без мучений со стороны души и тела.,все в кайф.! при том же рационе.кстати...только иначе.
главный фокус - дополнительный ,можно и без него,если сильна воля и сила намерения- так вот надо представить образ себя в желаемом весе, позволить себе- быть таким\ой\ заранее., затем время от времени вхоодить в этот образ нутром...представлять,как бы ощущая себя в новой форме тела --физически,морально,духовно..в движении...как бы вгляд со стороны..любование.....воображаение создает рельность! надо представлять мысленно,образно,как на вас реагируют люди и обращают внимание на факт изменений., ! представлять и вести себя, энергетически ,ощущая как будто вы уже имеете желаемую форму тела !!!изменить фокус сознания! видеть себя внутренним зеркалом,реже реальным,до появления ощутимых реформ тела !
!!!это самое важное после намерения действие..,можно и без всего этого , исопльзуя разные методы извне....но дольше... и порой дороже )....этот трюк "как будто" родом из квантовой физики--здесь и сейчас- нет ни прошлого ни будущего....."как будто , уже" приятгивает вас к цели ! трансформирует сознание и форму как следствие..!.мышление движет материю...!!!
исключить (!!!)желательно мышление типа " когда-нибудь я сброшу\набиру вес"- не действует!..\\.либо мееедленно- это как догонять отходящий поезд, либо прыжок либо спартанский бег с муччениями\\....сохраняя действующее мышление остаешься сознанием и ощущением души в прежней форме духовно и физически...! форме,которую,кстати и не принимаешь душой, и тело не слушается,живя своей жизнью как организм,энергия....оно живет сейчас !
то ,что есть "сейчас"- творит "потом".!...мысли и еще важней ощущения \в целом намерение\ - "я сейчас вешу...кг" - творит и преображает физич.форму тела. только дупли этот факт
напомню первую и самую важность - до трансофрмаций всех - принять себя,в нынешней форме !!! любить себя целиком,со всеми патрохами), любить любым\ой\,независимо ни от чего!!!!! тогда нет болрьбы тела с духом...тогда легко также принимаешь другую форму своего дома души-тела ! тоогда мнение других о твоей форме тебя не калышат вовсе...)
если тебе этот пост понравился, а тем более полсе резуьтата - сделай перепост другому человеку.кому также будет полезным ;))
(с) feyusha