заметки
Создавая правила и изо всех сил их придерживаясь, мы тешим себя тщетной надеждой организовать территорию безопасности, в которой нам не придется переносить боль, вину, страх возмездия и стыд за "неправильные" действия.
Рискуя расширять границы и выходить на небезопасную нейтральную территорию, мы обретаем опыт, который только и может научить нас ответственности и осознанности. Но только ценой боли, страха, стыда и вины.
В конечном счете, нет никакой безопасности и своей личной территории, на которой возможны идеальные правильные действия. В это виртуальное, существующее только в уме пространство все время вмешивается Реальная Жизнь.
ххх
В качестве персонального бреда.
Если мы рассматриваем парадигму, в которой сознание есть физическая величина (сила), принимающая разные "агрегатные" состояния, то в ней тело есть проявление агрегатной формы "индивидуальное сознание". А рождение или смерть - трансформация в другие агрегатные состояния. Тогда квантовые частицы и есть частицы сознания, принимающие ту или иную форму материи.
В эзотерическом смысле Эго есть плотная самоосознающая материя, своей плотностью и границами индивидуального сознания отделенная от океана сознания. Если какой-то эзотерик вам говорит, что он растворил или растворяет свое Эго, он морочит голову себе и вам. Потому что тогда должно было бы раствориться и его тело.
ххх
Каждое счастье и несчастье - это испытание на чистоту и силу духа, воли к жизни и способности трансфоромироваться.
В нем умирает старое "я" и рождается новое.
Мы можем прожить несколько жизней за одну человеческую, если хватит веры в осмысленность этого предприятия.
В конечном счете для меня вера в априори существующий смысл - это главная сила, позволяющая трансформироваться в горниле этих испытаний и превращаться в новое существо.
И иногда требуется собрать все силы, чтобы кричать себе и людям: "Я ВЕРЮ!", чтобы выжить в этом крике и пройти муку расставания со старым "я" в страх неизвестности нового. Даже если позади вы оставляете самое большое горе, открываясь Свету.
ххх
Стайная животная иерархия является биологическим механизмом уважения опыта сильнейших и мудрейших. Благодаря этому уважению этот опыт удаётся принять, освоить и использовать для дальнейшей эволюции вида. Так обеспечивается накопление и передача информации. Иерархия только тогда не выполняет этой своей функции, когда в лидерах оказывается тот, кто пришел туда не своими искренними трудами души, ума и тела. В животном мире такое невозможно. В человеческом - вполне. Мы сами обесцениваем опыт свой и чужой в погоне за ништяками вместо стремления к мудрости.
ххх
Привязанность к идеалам и идеальности может быть разрушительной, но сами по себе идеалы являются путеводной звездой на удаляющемся горизонте, благодаря свету которой мы способны преодолевать сложнейшие внутренние и внешние преграды на пути к мудрости любить все таким, каково оно есть.
И сама по себе привязанность становится разрушительной только в том случае, если мы возлагаем на нее функции, которые она нести не может - определять для нас стабильность и неизменность.
Гибкость в том, чтобы приближаться и удаляться, согласие с динамикой изменений позволяет вдохновляться идеалами и не разрушаться ими.
Человек, разрушивший все идеалы, скорее похож на динозаврика, который съел своих родителей и теперь плачет о своем сиротстве.
ххх
Глубокая рана может зарастать очень тяжело, мучительно и долго. И часто наши попытки форсировать этот процесс из-за непереносимости вины, стыда, страха и боли только снова и снова препятствуют той природной скорости, с которой только она и может быть излечена.
ххх
Формирование доверия - это длительный процесс, в котором спешка не уместна. Если вы не прошли периоды недоверия и сомнений, то доверие является не доверием, а авансом на неоправданные надежды, ожиданием нереалистичного чуда, возлаганием на себя и других огромной неподтвержденной ответственности за ваше не-разочарование.
ххх
Думаю, что самый большой страх большинства людей - это разочароваться и разочаровать других в собственной жизни. В самые тяжелые моменты мы соприкасаемся именно с этим. Поэтому социальные связи, взаимная поддержка - это то, что помогает нам всем держаться на плаву и проходить через испытания. Отражаясь об других, видя в их глазах "ты ценен для меня, так важно, что ты существуешь", мы помогаем себе вернуть себе себя, не позволить себе развалиться на кусочки. Однако, сами по себе эти глаза и эти слова не спасают, если у вас нет стойкого намерения ценить свою жизнь, жить ее, не смотря ни на что. В противном случае, просто невозможно увидеть это отражение в глазах других, как бы эти глаза других не светились любовью.
ххх
Попытка избежать боли - это стать безупречным, гладким, чтобы ничего не цеплялось, чтобы ничего не цеплять собой, и чем больше стремишься к этому, тем больше привязываешься к этой идеальности, а чем больше привязываешься к идеальности, тем больнее бьешься о несовершенство себя и мира. Это заколдованный круг.
ххх
В связи с большим количеством недецких жизненных заданий мой уровень самоподдержки, натренированный годами, делает меня неадекватной в оценке ресурсов и возможностей других людей, я все время их преувеличиваю. То, что для среднего человека пц, для меня "этожизньдетка", а то, что для другого неприятность, для меня повод поржать. Но когда слишком вынослив, есть склонность и себя переоценивать.
ххх
Это новая головоломка и новый идеал - стараться принять свою неидеальность и смириться с ней. Кажется, человек не может без идеала. И если ему не удается достичь его, он начинает достигать его противоположным способом.
ххх
Встречаясь с событиями, которые выбивают у нас почву из под ног, мы ищем ориентиры, за которые схватиться, чтобы устоять. Мы придумываем себе образы тех, кто точно справляется с такими ситуациями как бог и "приклеиваем" их к другим людям, которые обладают первичными признаками таких сверхчеловеков, и тянемся к ним, в надежде у них этому научиться, напитаться, набраться. А когда приближаемся - узнаем в них обычных несовершенных людей с недостатками, которые нас жестоко разочаровывают.
Но проблема не в этих людях, а в том, что мы приклеиваем на них... самих себя, какими мы бы хотели быть. Мы идем не за ними, а за самими собой. И этот образ растет из нашего внутреннего бессознательного знания о собственном потенциале.
ххх
Шок - это зависание между двумя мирами: первый - в котором шокирующее событие еще не произошло, второй - в котором оно произошло. Между ними разлом. Вы видите их оба и не в состоянии их совместить, и иногда путаетесь, в каком из них вы находитесь. В этом состоянии велик соблазн отрицать или мир прошлого, или мир свершившегося. Но есть и то, и другое.
ххх
В те периоды жизни, когда все разваливается, единственное решение, которое я нашла - это посмотреть, что останется. Может быть, на этом месте можно будет построить что-то новое.
ххх
Целостный человек - это тот, что перестал драться с самим собой, осознав себя частью природы, содержащей в себе все ее свойства. Каждый недостаток рассмотрел как росток чего-то важного, и помог ему расти. Когда нет битвы внутри - нет битвы снаружи. Тогда жизнь становится игрой на расширение возможностей для роста.
Именно это называется "да будет воля твоя, Господи".
Сдавшийся природе и полюбивший ее человек слышит борьбу и природу в других. И когда он встречает другого такого же, нет нужды устанавливать какие-то правила и контролировать их: для слышащего природу есть только законы природы. Ты слышишь природу во мне, я - в тебе.
ххх
Если человек говорит, что он никогда на испытывал злости (зависти, ревности, жадности, презрения, обиды и т.д.), - это значит, что эти чувства у него глубоко подавлены и вытеснены, и он проецирует их на других людей.
В норме любой человек сталкивался с этими переживаниями, и, если они у его не запрещены внутренней системой ценностей, то умеет их перерабатывать в цивилизованные конструктивные действия по собственному развитию. Но если они запрещены, то они регулярно играют с ним дурную шутку: он не замечает, как транслирует их косвенно, разрушая отношения с людьми.
Если вы хотите знать, что вы делаете и управлять своим поведением, достаточно признавать в себе всё человеческое и уметь с ним обходиться.
ххх
Никто на свете не может вам устроить счастья.
Прямо сейчас вы можете начать делать то, что честно и правильно для вас, о чем поёт ваше сердце.
Для этого вовсе не обязательно размахивать флагами свободы, достаточно просто шаг за шагом расставаться с тем, что не актуально для вас и идти по своей уникальной дороге.
Будет много людей, кто будет против - идите с теми, кто за.
Цепляясь за то, что не радует ваше сердце, вы не сможете гарантировать себе безопасности.
Свою судьбу в любом случае мы делаем в одиночестве, в присутствии других.
Рискуя расширять границы и выходить на небезопасную нейтральную территорию, мы обретаем опыт, который только и может научить нас ответственности и осознанности. Но только ценой боли, страха, стыда и вины.
В конечном счете, нет никакой безопасности и своей личной территории, на которой возможны идеальные правильные действия. В это виртуальное, существующее только в уме пространство все время вмешивается Реальная Жизнь.
ххх
В качестве персонального бреда.
Если мы рассматриваем парадигму, в которой сознание есть физическая величина (сила), принимающая разные "агрегатные" состояния, то в ней тело есть проявление агрегатной формы "индивидуальное сознание". А рождение или смерть - трансформация в другие агрегатные состояния. Тогда квантовые частицы и есть частицы сознания, принимающие ту или иную форму материи.
В эзотерическом смысле Эго есть плотная самоосознающая материя, своей плотностью и границами индивидуального сознания отделенная от океана сознания. Если какой-то эзотерик вам говорит, что он растворил или растворяет свое Эго, он морочит голову себе и вам. Потому что тогда должно было бы раствориться и его тело.
ххх
Каждое счастье и несчастье - это испытание на чистоту и силу духа, воли к жизни и способности трансфоромироваться.
В нем умирает старое "я" и рождается новое.
Мы можем прожить несколько жизней за одну человеческую, если хватит веры в осмысленность этого предприятия.
В конечном счете для меня вера в априори существующий смысл - это главная сила, позволяющая трансформироваться в горниле этих испытаний и превращаться в новое существо.
И иногда требуется собрать все силы, чтобы кричать себе и людям: "Я ВЕРЮ!", чтобы выжить в этом крике и пройти муку расставания со старым "я" в страх неизвестности нового. Даже если позади вы оставляете самое большое горе, открываясь Свету.
ххх
Стайная животная иерархия является биологическим механизмом уважения опыта сильнейших и мудрейших. Благодаря этому уважению этот опыт удаётся принять, освоить и использовать для дальнейшей эволюции вида. Так обеспечивается накопление и передача информации. Иерархия только тогда не выполняет этой своей функции, когда в лидерах оказывается тот, кто пришел туда не своими искренними трудами души, ума и тела. В животном мире такое невозможно. В человеческом - вполне. Мы сами обесцениваем опыт свой и чужой в погоне за ништяками вместо стремления к мудрости.
ххх
Привязанность к идеалам и идеальности может быть разрушительной, но сами по себе идеалы являются путеводной звездой на удаляющемся горизонте, благодаря свету которой мы способны преодолевать сложнейшие внутренние и внешние преграды на пути к мудрости любить все таким, каково оно есть.
И сама по себе привязанность становится разрушительной только в том случае, если мы возлагаем на нее функции, которые она нести не может - определять для нас стабильность и неизменность.
Гибкость в том, чтобы приближаться и удаляться, согласие с динамикой изменений позволяет вдохновляться идеалами и не разрушаться ими.
Человек, разрушивший все идеалы, скорее похож на динозаврика, который съел своих родителей и теперь плачет о своем сиротстве.
ххх
Глубокая рана может зарастать очень тяжело, мучительно и долго. И часто наши попытки форсировать этот процесс из-за непереносимости вины, стыда, страха и боли только снова и снова препятствуют той природной скорости, с которой только она и может быть излечена.
ххх
Формирование доверия - это длительный процесс, в котором спешка не уместна. Если вы не прошли периоды недоверия и сомнений, то доверие является не доверием, а авансом на неоправданные надежды, ожиданием нереалистичного чуда, возлаганием на себя и других огромной неподтвержденной ответственности за ваше не-разочарование.
ххх
Думаю, что самый большой страх большинства людей - это разочароваться и разочаровать других в собственной жизни. В самые тяжелые моменты мы соприкасаемся именно с этим. Поэтому социальные связи, взаимная поддержка - это то, что помогает нам всем держаться на плаву и проходить через испытания. Отражаясь об других, видя в их глазах "ты ценен для меня, так важно, что ты существуешь", мы помогаем себе вернуть себе себя, не позволить себе развалиться на кусочки. Однако, сами по себе эти глаза и эти слова не спасают, если у вас нет стойкого намерения ценить свою жизнь, жить ее, не смотря ни на что. В противном случае, просто невозможно увидеть это отражение в глазах других, как бы эти глаза других не светились любовью.
ххх
Попытка избежать боли - это стать безупречным, гладким, чтобы ничего не цеплялось, чтобы ничего не цеплять собой, и чем больше стремишься к этому, тем больше привязываешься к этой идеальности, а чем больше привязываешься к идеальности, тем больнее бьешься о несовершенство себя и мира. Это заколдованный круг.
ххх
В связи с большим количеством недецких жизненных заданий мой уровень самоподдержки, натренированный годами, делает меня неадекватной в оценке ресурсов и возможностей других людей, я все время их преувеличиваю. То, что для среднего человека пц, для меня "этожизньдетка", а то, что для другого неприятность, для меня повод поржать. Но когда слишком вынослив, есть склонность и себя переоценивать.
ххх
Это новая головоломка и новый идеал - стараться принять свою неидеальность и смириться с ней. Кажется, человек не может без идеала. И если ему не удается достичь его, он начинает достигать его противоположным способом.
ххх
Встречаясь с событиями, которые выбивают у нас почву из под ног, мы ищем ориентиры, за которые схватиться, чтобы устоять. Мы придумываем себе образы тех, кто точно справляется с такими ситуациями как бог и "приклеиваем" их к другим людям, которые обладают первичными признаками таких сверхчеловеков, и тянемся к ним, в надежде у них этому научиться, напитаться, набраться. А когда приближаемся - узнаем в них обычных несовершенных людей с недостатками, которые нас жестоко разочаровывают.
Но проблема не в этих людях, а в том, что мы приклеиваем на них... самих себя, какими мы бы хотели быть. Мы идем не за ними, а за самими собой. И этот образ растет из нашего внутреннего бессознательного знания о собственном потенциале.
ххх
Шок - это зависание между двумя мирами: первый - в котором шокирующее событие еще не произошло, второй - в котором оно произошло. Между ними разлом. Вы видите их оба и не в состоянии их совместить, и иногда путаетесь, в каком из них вы находитесь. В этом состоянии велик соблазн отрицать или мир прошлого, или мир свершившегося. Но есть и то, и другое.
ххх
В те периоды жизни, когда все разваливается, единственное решение, которое я нашла - это посмотреть, что останется. Может быть, на этом месте можно будет построить что-то новое.
ххх
Целостный человек - это тот, что перестал драться с самим собой, осознав себя частью природы, содержащей в себе все ее свойства. Каждый недостаток рассмотрел как росток чего-то важного, и помог ему расти. Когда нет битвы внутри - нет битвы снаружи. Тогда жизнь становится игрой на расширение возможностей для роста.
Именно это называется "да будет воля твоя, Господи".
Сдавшийся природе и полюбивший ее человек слышит борьбу и природу в других. И когда он встречает другого такого же, нет нужды устанавливать какие-то правила и контролировать их: для слышащего природу есть только законы природы. Ты слышишь природу во мне, я - в тебе.
ххх
Если человек говорит, что он никогда на испытывал злости (зависти, ревности, жадности, презрения, обиды и т.д.), - это значит, что эти чувства у него глубоко подавлены и вытеснены, и он проецирует их на других людей.
В норме любой человек сталкивался с этими переживаниями, и, если они у его не запрещены внутренней системой ценностей, то умеет их перерабатывать в цивилизованные конструктивные действия по собственному развитию. Но если они запрещены, то они регулярно играют с ним дурную шутку: он не замечает, как транслирует их косвенно, разрушая отношения с людьми.
Если вы хотите знать, что вы делаете и управлять своим поведением, достаточно признавать в себе всё человеческое и уметь с ним обходиться.
ххх
Никто на свете не может вам устроить счастья.
Прямо сейчас вы можете начать делать то, что честно и правильно для вас, о чем поёт ваше сердце.
Для этого вовсе не обязательно размахивать флагами свободы, достаточно просто шаг за шагом расставаться с тем, что не актуально для вас и идти по своей уникальной дороге.
Будет много людей, кто будет против - идите с теми, кто за.
Цепляясь за то, что не радует ваше сердце, вы не сможете гарантировать себе безопасности.
Свою судьбу в любом случае мы делаем в одиночестве, в присутствии других.