несколько слов о правильном питании

[dr_justice]

мало просто отказаться от невежественных продуктов:
мяса, рыбы, яиц и пр. побочных не способствующих развитию,
нужно чётко осознавать, что и когда потреблять в пищу.

Например, сладкий вкус нужен утром, а солёный - вечером.

очень рекомендую ознакомиться с таблицей оптимального
времени приёма определённых продуктов.

http://www.torsunov.ru/public.htm

мегаполезный материал

In Joy,