ФИО: Гусева Валентина Александровна
Город: Санкт Петербург
Год: 2018-2020
Подход: нарративный подход
Вид терапии: индивидуальная, поддерживающая
Тип терапии: по скайпу
Продолжительность терапии: 2 года 7 месяцев
Запрос: одиночество, сложная ситуация в жизни, мне был нужен кто-то безопасный рядом
Запрос не был успешно проработан
Это моя не первая терапия
Нашла Валентину по отзывам в интернете. Писали про очень бережное отношение.
У меня было тревожно-депрессивное расстройство, меня уволили с работы, отношения с родственниками были очень тяжелыми, подруги уже не всегда поднимали трубку телефона, а моя предыдущая терапия закончилась ретравмой. Я хотела хотя бы поплакать кому-то, глубоко что-то прорабатывать я просто боялась. Сессии выглядели как мое проговаривание, что у меня происходит, а Валентина отвечала, что я имею право злиться-обижаться-горевать и прочее.
Первое, что мне не понравилось уже в самом начала терапии, - это то, что терапевтка не смогла мне объяснить, в чем состоит суть нарративного подхода. А потом, когда она делала свои интервенции, меня жутко бесило, кто она такая, чтобы переопределять мое отношение к моему же прошлому. Почему она зацикливает меня на граммах хорошего, и отказывается видеть тонны плохого? Кто ей дал право отрицать мою боль, размеры этой боли? Я не умею давать отпор значимым фигурам. Поэтому молча принимала такое.
Второе. Валентина имеет привычку записывать. Причем, когда мне особенно сильно был нужен контакт с ней, чтобы взглядом встретиться и получать хотя бы принятие, она вообще на меня не смотрела и только писала. Такое ощущение, что она вылетает из терапевтической позиции при моих сильных эмоциях. В один такой момент я на нее рявкнула, мол, да вы оборзели записывать, слушайте меня. Она писать перестала, я увидела в мониторе испуганную девушку. Несколько следующих сессий она ничего не записывала, потом все вернулось на круги своя.
Третье. На своей новой работе я попала в ситуацию травли. По началу только наблюдателем. Валентина знала все детали, что у меня на работе происходит, но слова травля-буллинг-моббинг я от нее первой не услышала. Такое ощущение, что она слабый терапевт, который не может объяснить клиенту, что у него в жизни происходит. Пришлось самой разбираться.
Четвертое. Я нахожусь в ситуации сталкинга, и сталкерит меня родственник. Тема эта сильно табуирована в российской культуре, где я нахожусь. На мой запрос на помощь в этом Валентина честно мне сказала, что не специалист в этом, и дала мне 2 ссылки. Ни по одной из них нужной мне информации-помощи не было. Вообще тема сталкинга родственником не подымалась. И одна из ссылок была на паблик без нормального поиска. Я просмотрела кучу информации о насилии, от которой меня сильно затриггерило. Ссылки она мне дала в письме между сессиями. И почему она не проверила, что там нет нужного мне, я не знаю.
Пятое. Он умеет расковырять ситуацию до моей сильной боли, а собрать меня обратно она не умеет. А так как сессия была в рабочий день ближе к обеду, часто этот день был на работе для меня крайне неэффективным.
Шестое. Похоже, у нее нет базового психологического образования. Понимания психологических процессов уж точно какое-то недостаточное. Я оказалась в ситуации, когда проблема уровня психиатра-невролога. А она просто не видела, или не говорила, что видит, что мне нужно к врачу, а не к ней. Я сейчас про сломавшийся сон. Могла бы и сказать, что мне надо к врачу.
Седьмое. Я ей написала письмо, мол, прекращаю терапию, и больше не ждите. И как же вы облажались на последней сессии, сказав, что мои проблемы с непролеченными зубами не такие срочные. Она в ответе не признала своей ошибки, продолжив называть свою работу поддержкой.