Псхосоматика и массаж
Прежде чем Вы начнете читать нижеследующий пост, я прошу учесть, что это - информация со стороны массажиста. О реакции самих клиентов ничего не известно, документальных подтверждений или рекомендаций нет, хотя описания массажиста оптимистичны.
http://veddana.livejournal.com/728.html
Пришёл ко мне один молодой человек с жалобами на частые головные боли. Состояние его тела говорило о том, что его должны были также беспокоить и постоянные боли в плечах, т к в них было сильное напряжение и его осанка была похожа на человека, прячущегося от зимней стужи- плечи высоко подняты и почти не видно шеи.
Он проходил лечение и не один раз в различных клиниках, но боли не прекращались, и каждый день он принимал таблетки от головной боли. Исследования проходил все, какие ему только назначали, а так же и лечение.
Давление в норме, внутричерепное давление в норме, давление глазного дна и зрение в норме, шейный остеохондроз процветал и с каждым годом захватывал всё бОльшие позиции. Появилась сутулость и искривление верхнего отдела позвоночника.
При диагностике выяснилось, что корни кроются в психосоматике.
Стала расспрашивать: сколько лет страдает от болей?, какие изменения в жизни произошли в это время?, не было ли стрессов? Хотя предыдущие вопросы - это уже стрессовые состояния. Он сказал, что в принципе стрессов не было особо никаких. Болеет более пяти лет. До женитьбы не болело ничего, а вот потом с возрастом началось, наверное, генетическое, т.к. у матери то же самое. С женой хорошие отношения. А вот у матери со снохой постоянные конфликты, а как стали жить вместе, так вообще ужас, даже домой идти не хочется. Они с женой вместе встречаются после работы и стараются придти домой, как можно позже, что бы не слышать постоянное «бурчание» мамы. При этих словах его голова просто вжалась в плечи. Одно плечо приподнялось выше другого. Я его спросила: « А где ваша мама чаще стоит, когда с вами ругается?». Молодой человек задумался. А через некоторое время сказал: «Справа. У нас диван стоит около двери слева. Она обычно стоит в проёме и всё высказывает»» Именно это плечо у него было выше другого!
Я ему объяснила, что его проблемы связаны с постоянным ожиданием скандалов с мамой и пока они не разъедутся - ни какой врач не сможет ему помочь. И я тоже ничем ему сейчас не смогу помочь. Конечно, я могу сделать массаж, акупунктуру, КСТ что бы снять это напряжение, но этого хватит ровно на время, которое он потратит на дорогу. Как только он переступит порог дома, и начнутся очередные «разборки»- боль вернётся. Если хочешь быть здоров - разъезжайтесь с родителями и тогда приходи - помогу, и сколиоза не будет, и плечи поставим на место, и головные боли могут пройти сами без лечения. А вот с мышцами придётся поработать, слишком долгое время тело в постоянном напряжении.
Через какое-то время он пришёл на лечение - но это был уже другой человек - они разъехались с родителями, и глаза его уже были не как у затравленного человека.
http://veddana.livejournal.com/1170.html
Обратилась ко мне женщина 35 лет. Врач педиатр, из династии врачей. Не замужем , честно сказала, что с этим проблема из-за её внешнего вида. Сколиоз, одно плечо выше другого на 5 см. Родилась нормальная, но в какой - то момент тело стало менять форму - появился сколиоз и где-то до 20 лет прогрессировал. С чем связано - не знает- не падала, в роду никого нет с таким диагнозом, в аварии не попадала, жила в очень обеспеченной семье врачей и за ней должным образом следили и родители и гувернантки. Естественно лечилась всегда и не только в своей стране.
Диагностика показала психосоматические нарушения, т.е. нарушения, блок в ментале. Я предложила вместе проделать регрессию и найти проблему, с чем или с кем она связана, с какой ситуацией? Она согласилась. И мы стали год за годом исследовать. Нашли возраст, когда спина была великолепна, стройная и прямая - до 8 лет. Тут она вспомнила, что она занималась в балетной школе. Она стоит у станка. К ней подошла учительница и резко нажала на плечо: « Ниже плечо! Ниже! Держи спину!»
« Мне было очень больно! Она это делала не один раз. А потом я при её виде, при упоминании её имени, проходя мимо её класса(боясь, что увидит) вставала так , как она требовала! Я постепенно стала постоянно чувствовать её руку на своём плече»- она откровенно расплакалась. « Как же я могла это забыть?» Через 2 года они переехали на другое место жительства, она сменила школу. Когда появился сколиоз- никто не заметил.
Теперь она поняла, откуда эта проблема и с чем она связана. Мы проработали по этому поводу несколько сеансов( не помню сколько) так как в последующем страх перед учителями, экзаменами , и вообще периодически когда понервничает проявлялся в сильном одностороннем спазмировании мышц спины. Так как она сама врач, то совместная работа проходила довольно-таки легко. В определённый момент мы подключили Розен метод, рольфинг, массажи, мануалку и пр. Мы добились отличного результата.
http://veddana.livejournal.com/1433.html
У меня сейчас проходит лечение один бизнесмен. Ему порекомендовали меня те кто уже проходил у меня курс лечения. Что его беспокоит- полная опустошённость и слабость во всём теле, при чём он ходит на работу, глава очень большой собственной благополучной фирмы. Крепкая семья, хорошие отношения с близкими. Полный кайф! Всё отлично! Вот только ничего не хочется!?...
И еле ноги носит. Даже думал, что может быть какая-то серьёзная болезнь. Сделал суепер проверку своего здоровья- деньги позволяют и .... ничего не нашли. Здоровье- хоть в космос отправляй! А сил нет, полная слабость во всём теле. Ноги еле передвигает. Ходил на массажи, плавал и т.д.и т.п. - а результата ноль.
Делаю свою диагностику и... - внутреннее перенапряжение на всех уровнях. Даже если он и расслабляется, то через несколько минут он замечает, что внутри как железный стержень, а внешне кажется , что он расслаблен.
Но первый мой вопрос когда отдыхали?- он ответил, что в этом он себе не отказывает никогда, в связи с таким состоянием и к сожалению результатов тоже нет никаких.
Спрашиваю о работе. Из беседы становится понятно, что он всё хочет сделать максимум хорошо и максимум быстро. Проводим по этому поводу психологическую работу. Постепенно становится ему легче(сам говорит)
А потом я его кладу на стол и провожу работу на расслабление его внутреннего состояния. Это рольфинг, краниосакралка и ещё кое что(телеска). Когда я ему разрешила открыть глаза, то он был удивлён своему состоянию,как буд-то выспался, отдохнул и полон сил.
Я его предупредила, что первая встреча даст такое состояние на несколько дней(что естественно и было).
Массаж я и не делала, т к в таких случаях он не даёт необходимого эффекта.
К чему я это пишу? Если у вас есть такие пациенты начните работу с телесных практик. Получите сразу результат. А потом в нужный момент можно добавить и массаж.
При чём здесь психосоматика и как она проявляетсмя такими состояниями и почему? Я не профессор психологии и пишу здесь не для докторской диссертации. Хочу поделиться с вами частоповторяющимися ситуациями- может быть кому пригодиться(иногда в таких при описании историй человек находит и для себя ответы на свои вопросы). Может быть для кого то, то что я напишу- прописные истины, а может и что-то новое.
всё хочет сделать максимум хорошо и максимум быстро - проявляется постоянным напряжением во всём теле, напряжены практически все группы мышц всего тела и головы. Если это напяжение день, два, три, а потом порадоваться своей удаче, достигнутому результату- это хорошо. Снялась команда от мозга к телу и пришёл релакс, самовосстановление.
А если напряжение с требованием максимально скоро, хорошо находится в теле месяц, два.... год, два года...- то наступает гипер усталость, а не просто хроническая усталость. Так как человек работает своей головой, т.е в работу включен только ментал, то такие люди 99,9% совершенно не обращают внимание на своё тело, они о нём вспоминают только тогда, когда оно ...вдруг почему-то перестаёт работать. Мысли и цели летят впереди а тело за ними еле поспевает, а иногда вовсе отстаёт. Хождение по кабинетам врачей не даёт ничего( и слава Богу, хотя ещё чуть подзатяни с восстановлением и ... уже приходится лечить какие-то хронические болезни "ниезвестно откуда взявшиеся"
Что можно посоветовать пациенту... или себе? Ставить достижимые цели!
А ещё лучше ставить очередные цели по мере достижения небольших, решаемых целей!
Научится радоваться своим успехам!
Научиться хвалить себя за свои достижения!
После достигнутого необходимого результата, цели, договора- вдохнуть глубоко и с ОБЛЕГЧЕНИЕМ выдохнуть, улыбнуться себе и ...поблагодарить своё тело! Да, да -своё тело, что оно выдержало такую нагрузку, ритм, темп и пр. Таким образом вы снимеаете команду"стройся" на команду "вольно"
Вы в кино не раз видели такую сцену,... Герой раскинув руки с наслаждением и с полностью расслабленным телом падает в кровать! Попробуйте, тоже помогает!
http://veddana.livejournal.com/728.html
Пришёл ко мне один молодой человек с жалобами на частые головные боли. Состояние его тела говорило о том, что его должны были также беспокоить и постоянные боли в плечах, т к в них было сильное напряжение и его осанка была похожа на человека, прячущегося от зимней стужи- плечи высоко подняты и почти не видно шеи.
Он проходил лечение и не один раз в различных клиниках, но боли не прекращались, и каждый день он принимал таблетки от головной боли. Исследования проходил все, какие ему только назначали, а так же и лечение.
Давление в норме, внутричерепное давление в норме, давление глазного дна и зрение в норме, шейный остеохондроз процветал и с каждым годом захватывал всё бОльшие позиции. Появилась сутулость и искривление верхнего отдела позвоночника.
При диагностике выяснилось, что корни кроются в психосоматике.
Стала расспрашивать: сколько лет страдает от болей?, какие изменения в жизни произошли в это время?, не было ли стрессов? Хотя предыдущие вопросы - это уже стрессовые состояния. Он сказал, что в принципе стрессов не было особо никаких. Болеет более пяти лет. До женитьбы не болело ничего, а вот потом с возрастом началось, наверное, генетическое, т.к. у матери то же самое. С женой хорошие отношения. А вот у матери со снохой постоянные конфликты, а как стали жить вместе, так вообще ужас, даже домой идти не хочется. Они с женой вместе встречаются после работы и стараются придти домой, как можно позже, что бы не слышать постоянное «бурчание» мамы. При этих словах его голова просто вжалась в плечи. Одно плечо приподнялось выше другого. Я его спросила: « А где ваша мама чаще стоит, когда с вами ругается?». Молодой человек задумался. А через некоторое время сказал: «Справа. У нас диван стоит около двери слева. Она обычно стоит в проёме и всё высказывает»» Именно это плечо у него было выше другого!
Я ему объяснила, что его проблемы связаны с постоянным ожиданием скандалов с мамой и пока они не разъедутся - ни какой врач не сможет ему помочь. И я тоже ничем ему сейчас не смогу помочь. Конечно, я могу сделать массаж, акупунктуру, КСТ что бы снять это напряжение, но этого хватит ровно на время, которое он потратит на дорогу. Как только он переступит порог дома, и начнутся очередные «разборки»- боль вернётся. Если хочешь быть здоров - разъезжайтесь с родителями и тогда приходи - помогу, и сколиоза не будет, и плечи поставим на место, и головные боли могут пройти сами без лечения. А вот с мышцами придётся поработать, слишком долгое время тело в постоянном напряжении.
Через какое-то время он пришёл на лечение - но это был уже другой человек - они разъехались с родителями, и глаза его уже были не как у затравленного человека.
http://veddana.livejournal.com/1170.html
Обратилась ко мне женщина 35 лет. Врач педиатр, из династии врачей. Не замужем , честно сказала, что с этим проблема из-за её внешнего вида. Сколиоз, одно плечо выше другого на 5 см. Родилась нормальная, но в какой - то момент тело стало менять форму - появился сколиоз и где-то до 20 лет прогрессировал. С чем связано - не знает- не падала, в роду никого нет с таким диагнозом, в аварии не попадала, жила в очень обеспеченной семье врачей и за ней должным образом следили и родители и гувернантки. Естественно лечилась всегда и не только в своей стране.
Диагностика показала психосоматические нарушения, т.е. нарушения, блок в ментале. Я предложила вместе проделать регрессию и найти проблему, с чем или с кем она связана, с какой ситуацией? Она согласилась. И мы стали год за годом исследовать. Нашли возраст, когда спина была великолепна, стройная и прямая - до 8 лет. Тут она вспомнила, что она занималась в балетной школе. Она стоит у станка. К ней подошла учительница и резко нажала на плечо: « Ниже плечо! Ниже! Держи спину!»
« Мне было очень больно! Она это делала не один раз. А потом я при её виде, при упоминании её имени, проходя мимо её класса(боясь, что увидит) вставала так , как она требовала! Я постепенно стала постоянно чувствовать её руку на своём плече»- она откровенно расплакалась. « Как же я могла это забыть?» Через 2 года они переехали на другое место жительства, она сменила школу. Когда появился сколиоз- никто не заметил.
Теперь она поняла, откуда эта проблема и с чем она связана. Мы проработали по этому поводу несколько сеансов( не помню сколько) так как в последующем страх перед учителями, экзаменами , и вообще периодически когда понервничает проявлялся в сильном одностороннем спазмировании мышц спины. Так как она сама врач, то совместная работа проходила довольно-таки легко. В определённый момент мы подключили Розен метод, рольфинг, массажи, мануалку и пр. Мы добились отличного результата.
http://veddana.livejournal.com/1433.html
У меня сейчас проходит лечение один бизнесмен. Ему порекомендовали меня те кто уже проходил у меня курс лечения. Что его беспокоит- полная опустошённость и слабость во всём теле, при чём он ходит на работу, глава очень большой собственной благополучной фирмы. Крепкая семья, хорошие отношения с близкими. Полный кайф! Всё отлично! Вот только ничего не хочется!?...
И еле ноги носит. Даже думал, что может быть какая-то серьёзная болезнь. Сделал суепер проверку своего здоровья- деньги позволяют и .... ничего не нашли. Здоровье- хоть в космос отправляй! А сил нет, полная слабость во всём теле. Ноги еле передвигает. Ходил на массажи, плавал и т.д.и т.п. - а результата ноль.
Делаю свою диагностику и... - внутреннее перенапряжение на всех уровнях. Даже если он и расслабляется, то через несколько минут он замечает, что внутри как железный стержень, а внешне кажется , что он расслаблен.
Но первый мой вопрос когда отдыхали?- он ответил, что в этом он себе не отказывает никогда, в связи с таким состоянием и к сожалению результатов тоже нет никаких.
Спрашиваю о работе. Из беседы становится понятно, что он всё хочет сделать максимум хорошо и максимум быстро. Проводим по этому поводу психологическую работу. Постепенно становится ему легче(сам говорит)
А потом я его кладу на стол и провожу работу на расслабление его внутреннего состояния. Это рольфинг, краниосакралка и ещё кое что(телеска). Когда я ему разрешила открыть глаза, то он был удивлён своему состоянию,как буд-то выспался, отдохнул и полон сил.
Я его предупредила, что первая встреча даст такое состояние на несколько дней(что естественно и было).
Массаж я и не делала, т к в таких случаях он не даёт необходимого эффекта.
К чему я это пишу? Если у вас есть такие пациенты начните работу с телесных практик. Получите сразу результат. А потом в нужный момент можно добавить и массаж.
При чём здесь психосоматика и как она проявляетсмя такими состояниями и почему? Я не профессор психологии и пишу здесь не для докторской диссертации. Хочу поделиться с вами частоповторяющимися ситуациями- может быть кому пригодиться(иногда в таких при описании историй человек находит и для себя ответы на свои вопросы). Может быть для кого то, то что я напишу- прописные истины, а может и что-то новое.
всё хочет сделать максимум хорошо и максимум быстро - проявляется постоянным напряжением во всём теле, напряжены практически все группы мышц всего тела и головы. Если это напяжение день, два, три, а потом порадоваться своей удаче, достигнутому результату- это хорошо. Снялась команда от мозга к телу и пришёл релакс, самовосстановление.
А если напряжение с требованием максимально скоро, хорошо находится в теле месяц, два.... год, два года...- то наступает гипер усталость, а не просто хроническая усталость. Так как человек работает своей головой, т.е в работу включен только ментал, то такие люди 99,9% совершенно не обращают внимание на своё тело, они о нём вспоминают только тогда, когда оно ...вдруг почему-то перестаёт работать. Мысли и цели летят впереди а тело за ними еле поспевает, а иногда вовсе отстаёт. Хождение по кабинетам врачей не даёт ничего( и слава Богу, хотя ещё чуть подзатяни с восстановлением и ... уже приходится лечить какие-то хронические болезни "ниезвестно откуда взявшиеся"
Что можно посоветовать пациенту... или себе? Ставить достижимые цели!
А ещё лучше ставить очередные цели по мере достижения небольших, решаемых целей!
Научится радоваться своим успехам!
Научиться хвалить себя за свои достижения!
После достигнутого необходимого результата, цели, договора- вдохнуть глубоко и с ОБЛЕГЧЕНИЕМ выдохнуть, улыбнуться себе и ...поблагодарить своё тело! Да, да -своё тело, что оно выдержало такую нагрузку, ритм, темп и пр. Таким образом вы снимеаете команду"стройся" на команду "вольно"
Вы в кино не раз видели такую сцену,... Герой раскинув руки с наслаждением и с полностью расслабленным телом падает в кровать! Попробуйте, тоже помогает!