В детстве один ортопед заметил что у меня одна нога короче другой. Мне изготовили ботинки с подошвой разной толщины. Носил я их не долго.
Пришлось вспомнить про это сейчас, около 30 лет спустя. У меня вторую осень начала болеть поясница. Прошлой осенью я не отнесся серьезно и уже через неделю вернулся к занятиям йогой. В этом году скрутило серъезней. Не мог завязать шнурки чтобы дойти до поликлиники. Испугался. Три дня ждал что само пройдет как в прошлом году, наклеив перцовый пластырь и полеживая на апликаторе Кузнецова. Улучшений не было. Помогли уколы мильгамы. В районой поликлинике невропатолог кроме противовоспалительных средств прописал поясничный корсет. В магазине куда я пришел за корсетом ортопед заметил что длина моих ног отличается примерно на 1 см. и посоветовал заказать ортопедические стельки. Через неделю смог выехать в питерское отделение клиники Бобыря, где врач сделал мне следующую запись в карте:
Корсет я с испугу купил и носил. Сейчас, когда боли ушли, не ношу, мешает. Приобрел подпяточник в один ботинок. К нему привык, но дома хожу босиком. Йогой заниматься страшно, хотя по мнению
Сары Ки все болезни позвоночника лечатся подобными упражнениями. Могу ли я продолжить катание на виндсерфинге и велосипеде?