Продолжаем про дружбу взрослых!
В этот четверг без науки, только практика.
Предлагаю вам поделиться вашим опытом:
- Где вы находили друзей после детского садика, школы и института?
- Появились ли в вашей жизнь друзья после ваших 30, 40, 50?
- Искали ли вы друзей намеренно, специально (поиск друзей как проект)?
- Была ли у вас дружба, которая возникла случайно, спонтанно, которая пришла к вам, когда вы ее не ждали?
- Исходя из своего опыта, что бы вы посоветовали сообщникам, которые тоже хотели бы найти друзей во взрослом возрасте?
- Где, как вам кажется, еще можно искать и находить друзей, если ты уже во взрослом возрасте?
Почему важно исследовать свой опыт?
Часто мы фокусируемся на негативном опыте, при этом свои достижения, успехи, то, что получилось (благодаря или вопреки) - как будто "пропускаем", "игнорируем" или "забываем". В результате - мы не знаем свои сильные стороны, не замечаем работающие лайфхаки, не видим возможностей.
Кстати, на том, чтобы изменить такой подход к опыту построены некоторые техники нарративной практики (гуглится по "нарративный подход - это один из методов психологической помощи, созданный в Австралии в конце XX века Майклом Уайтом и Дэвидом Эпстоном"), например, техника анализа уникального эпизода.
Почему важно изучать опыт других людей?
- Если мы видим, что у кого-то получилось, мы можем воодушевиться и вдохновиться.
- Если у кого-то получилось, мы можем позавидовать и превратить энергию зависти в энергию действия.
- Если у кого-то получилось, мы можем превратить это в лайфхак и использовать в своей жизни.
- Если у кого-то получилось, мы можем сравниться и посмотреть, почему не получается у нас.
- Если у кого-то получилось, мы можем скопировать стратегию.
- Если у кого-то получилось, мы можем сопоставиться и понять, что для нас не сработает.
Давайте тогда сегодня поговорим про нулевой шаг, про "где"?
Без ученых-посредников, опиаясь на личную практику?
Если у вас когда-либо получалось найти дружбу во взрослом возрасте, приглашаю вас поделиться с сообществом своим опытом.
Расскажете, где вы во взрослом возрасте знакомились с людьми, которые потом стали вашими друзьями?
*****
Пост №3 про изучение дружбы взрослых, отклик на интерес
pasdavenir.
Первый пост по
ссылке.
Второй пост по
ссылке.
В память о Биг Фроге - нашем сообщнике, который многим тут помог, в память о классном, умном, талантливом человеке, о красивом мужчине и хорошем друге.
Светлая память!