Структурный анализ сновидений К. Рёслера
Недавно переводила кусочек статьи юнгианского аналитика Кристиана Рёслера про сновидения. Возможно, сообщникам тоже будет интересно. Хороший материал в том числе для самоанализа.
Кристиан Рёслер провёл масштабное исследование сновидений (буквально собрал и проанализировал с коллегами кучу снов) и пришел к выводу, что большинство наших снов укладывается в ограниченное количество структурных паттернов.
Самый общий паттерн можно описать так: эго сталкивается с требованием, вызовом, необходимостью выполнить какое-то задание.
Рёслер выделяет пять основных подвидов этого паттерна.
1. ЭГО ВООБЩЕ НЕ ПРИСУТСТВУЕТ ВО СНЕ
Сновидец как будто смотрит фильм, не участвуя в происходящем. Иногда эго летает сверху, как привидение, и пассивно наблюдает за разворачивающимися событиями.
2. ЭГО СНОВИДЦА ЧТО-ТО УГРОЖАЕТ
Эго сновидца атакуют, калечат, оно в опасности, пытается убежать и защитить себя от угрожающих фигур. Эго может быть в панике, чувствовать себя беспомощным или пытаться убежать. Сны различаются в зависимости от категории опасности.
* Эго нанесен существенный ущерб, оно ранено, иногда даже убито; иногда во сне видят уже мертвое эго.
* Эго подвергается опасности со стороны природного катаклизма: землетрясения, пожара, потопа, шторма и тд.
* Эго угрожают (опасные) животные.
* Эго угрожают люди, в т.ч. преступники, убийцы, злодеи, или фигуры, похожие на людей, привидения, тени и т.д.
3. ЭГО ВЫПОЛНЯЕТ ЗАДАЧУ
Эго ставят задачу, которую ему предстоит выполнить. Эго должно выполнить задачу самостоятельно или кому-то ее делегировать. Часто людям экзамены. Важно, что инициатива исходит со стороны, задачу ставит не эго, а другие люди, которые контролируют эго или имеют над ним власть. Подвиды таких сновидений:
* экзамен в школе или университете;
* инспекция со стороны официального лица (например, контролера в поезде, который не уверен, что у сновидца есть право находиться в поезде);
* эго сновидца просят найти что-то, что потерялось, купить или добыть что, что-то построить или сделать.
Типичный паттерн в этих сновидениях: эго не чувствует себя способным выполнить задание, не имеет необходимых инструментов или способностей, забыло эти инструменты, потеряло их и тд. Например, сновидец не подготовился к экзамену или опоздал на него.
4. СНОВИДЕНИЯ О ПЕРЕМЕЩЕНИИ
Эго сновидца путешествует к определенному или неопределенному месту назначения, используя разные виды транспорта: велосипед, машину, автобус, поезд, самолёт, корабль и тд. Иногда это общественный транспорт, иногда личный.
Сновидения дифференциируются в зависимости от возможностей сновидца, от того, насколько сновидец способен выбирать способ и средство передвижения.
* Дезориентация: эго сновидца не знает, куда идти, где оно, нет указателей и т.д.
* Эго заперто в замкнутом пространстве, в тюрьме, ищет способ выбраться.
* Эго хочет передвигаться и путешествовать, но транспорт недоступен, например, сновидец опаздывает на поезд.
* Эго сновидца пытается передвигаться и у него есть транспортное средство, но оно не может контролировать движение, например, вести машину.
* Эго перемещается, но путь заблокирован или транспорт ломается или происходит авария и невозможно продолжить движение.
* Эго перемещается, используя транспортные средства, но едет не в том направлении, садится в неправильный поезд или автобус, не имеет права ехать (нет билета) и поэтому не может продолжить путешествие.
* В позитивном исходе эго успешно перемещается и достигает желаемой цели.
5. СНОВИДЕНИЯ О СОЦИАЛЬНОМ ВЗАИМОДЕЙСТВИИ
Сновидческое эго устанавливает контакт или общается с другими людьми или персонажами сна. Эго хочет связаться с другим человеком, что-то ему сообщить или пытается вступить в желаемый контакт, в том числе сексуальный. Такие сны дифференцируются в зависимости от активности эго и его успехов в установлении контакта.
* Эго хочет вступить в контакт, но другие игнорируют его попытки.
* Эго критикуют, обесценивают или высмеивают, сновидец чувствует стыд.
* Эго удаётся вступить в желаемый контакт.
* Особый случай: эго ведёт себя агрессивно по отношению к другим людям (включая убийство), что свидетельствует о желании быть отделенным от других и автономным.
Сновидения, особенно повторяющиеся, обычно отражают структуру личности сновидца и его психологические затруднения. Изменения в процессе психотерапии приводят к изменениям в паттернах сновидений пациента.
Все пять описанных паттернов показывают силу эго пациента на разных уровнях, его способность справляться с собственными эмоциями, желаниями и комплексами. Так, в первом паттерне эго сновидца отсутствует; во втором и третьем присутствует, но контролируется другими, то есть не проявляет собственной инициативы; в четвертом и пятом берет на себя инициативу, но сталкивается с трудностями; в пятом взаимодействует с другими людьми.
Угрожающие фигуры во сне - это обычно неинтегрированные или конфликтующие части психики, бессознательные и подавленные потребности, мотивы, импульсы или комплексы, с которыми борется сновидец. Чем стабильнее и интегрированнее эго, тем меньше в сновидениях угроз и бегства и больше перемещений и отношенческих проблем.
Как пишет Рёслер, изначально слабая структура эго, не способная регулировать и интегрировать угрожающие эмоции, импульсы и комплексы, приобретает силу в ходе терапии. В результате ей все больше и больше удается справляться с изначально подавленными или отщепленными частями психики, интегрируя их в конструктивные взаимодействия с другими.
Со временем сновидческое эго способно все больше и больше проявлять силу воли, осуществлять свои планы, достигать цели и выражать свои потребности в социальных взаимодействиях.
Источник: Christian Roesler, Jungian theory of dreaming and contemporary dream research - findings from the research project ‘Structural Dream Analysis’. Journal of Analytical PsychologyVolume 65, Issue 1 p. 44-62
Перевод: психолог Елизавета Зубова
Кристиан Рёслер провёл масштабное исследование сновидений (буквально собрал и проанализировал с коллегами кучу снов) и пришел к выводу, что большинство наших снов укладывается в ограниченное количество структурных паттернов.
Самый общий паттерн можно описать так: эго сталкивается с требованием, вызовом, необходимостью выполнить какое-то задание.
Рёслер выделяет пять основных подвидов этого паттерна.
1. ЭГО ВООБЩЕ НЕ ПРИСУТСТВУЕТ ВО СНЕ
Сновидец как будто смотрит фильм, не участвуя в происходящем. Иногда эго летает сверху, как привидение, и пассивно наблюдает за разворачивающимися событиями.
2. ЭГО СНОВИДЦА ЧТО-ТО УГРОЖАЕТ
Эго сновидца атакуют, калечат, оно в опасности, пытается убежать и защитить себя от угрожающих фигур. Эго может быть в панике, чувствовать себя беспомощным или пытаться убежать. Сны различаются в зависимости от категории опасности.
* Эго нанесен существенный ущерб, оно ранено, иногда даже убито; иногда во сне видят уже мертвое эго.
* Эго подвергается опасности со стороны природного катаклизма: землетрясения, пожара, потопа, шторма и тд.
* Эго угрожают (опасные) животные.
* Эго угрожают люди, в т.ч. преступники, убийцы, злодеи, или фигуры, похожие на людей, привидения, тени и т.д.
3. ЭГО ВЫПОЛНЯЕТ ЗАДАЧУ
Эго ставят задачу, которую ему предстоит выполнить. Эго должно выполнить задачу самостоятельно или кому-то ее делегировать. Часто людям экзамены. Важно, что инициатива исходит со стороны, задачу ставит не эго, а другие люди, которые контролируют эго или имеют над ним власть. Подвиды таких сновидений:
* экзамен в школе или университете;
* инспекция со стороны официального лица (например, контролера в поезде, который не уверен, что у сновидца есть право находиться в поезде);
* эго сновидца просят найти что-то, что потерялось, купить или добыть что, что-то построить или сделать.
Типичный паттерн в этих сновидениях: эго не чувствует себя способным выполнить задание, не имеет необходимых инструментов или способностей, забыло эти инструменты, потеряло их и тд. Например, сновидец не подготовился к экзамену или опоздал на него.
4. СНОВИДЕНИЯ О ПЕРЕМЕЩЕНИИ
Эго сновидца путешествует к определенному или неопределенному месту назначения, используя разные виды транспорта: велосипед, машину, автобус, поезд, самолёт, корабль и тд. Иногда это общественный транспорт, иногда личный.
Сновидения дифференциируются в зависимости от возможностей сновидца, от того, насколько сновидец способен выбирать способ и средство передвижения.
* Дезориентация: эго сновидца не знает, куда идти, где оно, нет указателей и т.д.
* Эго заперто в замкнутом пространстве, в тюрьме, ищет способ выбраться.
* Эго хочет передвигаться и путешествовать, но транспорт недоступен, например, сновидец опаздывает на поезд.
* Эго сновидца пытается передвигаться и у него есть транспортное средство, но оно не может контролировать движение, например, вести машину.
* Эго перемещается, но путь заблокирован или транспорт ломается или происходит авария и невозможно продолжить движение.
* Эго перемещается, используя транспортные средства, но едет не в том направлении, садится в неправильный поезд или автобус, не имеет права ехать (нет билета) и поэтому не может продолжить путешествие.
* В позитивном исходе эго успешно перемещается и достигает желаемой цели.
5. СНОВИДЕНИЯ О СОЦИАЛЬНОМ ВЗАИМОДЕЙСТВИИ
Сновидческое эго устанавливает контакт или общается с другими людьми или персонажами сна. Эго хочет связаться с другим человеком, что-то ему сообщить или пытается вступить в желаемый контакт, в том числе сексуальный. Такие сны дифференцируются в зависимости от активности эго и его успехов в установлении контакта.
* Эго хочет вступить в контакт, но другие игнорируют его попытки.
* Эго критикуют, обесценивают или высмеивают, сновидец чувствует стыд.
* Эго удаётся вступить в желаемый контакт.
* Особый случай: эго ведёт себя агрессивно по отношению к другим людям (включая убийство), что свидетельствует о желании быть отделенным от других и автономным.
Сновидения, особенно повторяющиеся, обычно отражают структуру личности сновидца и его психологические затруднения. Изменения в процессе психотерапии приводят к изменениям в паттернах сновидений пациента.
Все пять описанных паттернов показывают силу эго пациента на разных уровнях, его способность справляться с собственными эмоциями, желаниями и комплексами. Так, в первом паттерне эго сновидца отсутствует; во втором и третьем присутствует, но контролируется другими, то есть не проявляет собственной инициативы; в четвертом и пятом берет на себя инициативу, но сталкивается с трудностями; в пятом взаимодействует с другими людьми.
Угрожающие фигуры во сне - это обычно неинтегрированные или конфликтующие части психики, бессознательные и подавленные потребности, мотивы, импульсы или комплексы, с которыми борется сновидец. Чем стабильнее и интегрированнее эго, тем меньше в сновидениях угроз и бегства и больше перемещений и отношенческих проблем.
Как пишет Рёслер, изначально слабая структура эго, не способная регулировать и интегрировать угрожающие эмоции, импульсы и комплексы, приобретает силу в ходе терапии. В результате ей все больше и больше удается справляться с изначально подавленными или отщепленными частями психики, интегрируя их в конструктивные взаимодействия с другими.
Со временем сновидческое эго способно все больше и больше проявлять силу воли, осуществлять свои планы, достигать цели и выражать свои потребности в социальных взаимодействиях.
Источник: Christian Roesler, Jungian theory of dreaming and contemporary dream research - findings from the research project ‘Structural Dream Analysis’. Journal of Analytical PsychologyVolume 65, Issue 1 p. 44-62
Перевод: психолог Елизавета Зубова