Jul 10, 2018 01:28
Недавно прочитала о практике писать самой себе письмо. Начала писать и расплакалась. Поняла, что для меня главное и что второстепенное.
Отпустила прошлое и шагнула к будущему.
Это невероятная практика дает осознание, что мир прекрасен и сегодня никогда не повторится.
Если в вашей жизни есть,то что мешает быть счастливым меняйте это.
Какой здоровый человек засунет руку в огонь,он знает, что рука обгорит.
Вам плохо, не стоит искать вину или оправдывать кого-то, просто шагните дальше за порог и идите как можно дальше от этого человека.
Мне стало легче на душе. Поэтому решила поделиться этой практикой с вами. Буду рада, если она вам поможет.
Мое письмо лежит на почте с пометкой "прочитать через год".
Моя цель письма понять, какая главная цель на год и полюбить себя.
Прошу свободную дискуссию.
свободная дискуссия,
&психологические практики