Как защитить свою жизнь от токсичных родителей?
Уважаемое сообщество! Пишу с анонимного аккаунта, ибо публичность мне совсем не нужна. Обращаюсь к вам с двумя проблемами: как преодолеть абьюз и защитить свои границы в отношениях с токсичными родителями и что делать с ощущением своего полнейшего лузерства. Прошу прощения за многословие, короче не получилось. Теперь о сути вопросов.
Мне 50 лет, я в разводе, живу с двумя детьми - Катей 16,5 лет и Ваней 14 лет. Этим летом у меня сложились романтические отношения с 40-летней женщиной по имени Таня, она из провинции, но уже 16 лет снимает жилье в Москве, у нее сын-студент.
В Таню я влюбился неожиданно для самого себя сразу и всем сердцем. Мы часто встречались, постоянно переписывались в мессенджере, радуясь схожести мнений и вкусов, каждое свидание было праздником. Через месяц мне надо было уезжать в отпуск к детям. Три недели мы с Таней общались по телефону и перепиской, но мои чувства лишь росли. Я понял, что хочу прожить с Таней оставшуюся жизнь. Сдержать эйфорию было невозможно, и я рассказал о своем счастье детям. Ваня воспринял эту информацию более спокойно и позитивно, Катя напряглась и насторожилась. Родителей я тоже поставил в известность, они были очень рады за меня. Пока я был в отъезде, Таня встретилась с моей мамой и они друг другу вполне понравились. Вернувшись в Москву, я сделал Тане предложение, оно было принято вместе с помолвочным кольцом. (Слишком рано? Да, возможно. Но я был в такой эйфории!) Мы решили познакомить наших детей во время игры в квест. Дочь участвовать в этом отказалась. А мы с Таней и наши сыновья прекрасно провели время вчетвером. Через несколько дней я поговорил с дочерью и убедил ее отметить с нами начало учебного года. Это был единственный раз, когда мы собрались все впятером у меня дома. Когда мы думали, как нам организовать будущую совместную жизнь, появилась идея разделить столовую, совмещенную с гостиной, перегородкой, чтобы получилась третья жилая комната, и я начал искать в интернете фирму-исполнителя для этой работы.
Но ни Таня, ни ее сын Кате совсем не понравились, а перспектива того, что они будут жить с нами вместе, вызвала резкое неприятие. Никакие уговоры не действовали. Она резко уходила от любых попыток даже поговорить на эту тему. Я просил маму помочь, поговорить с Катей, но она встала на позицию «не трогай девочку, у нее и так стресс после развода родителей». Я же считал, что это проявление ревности и подросткового эгоизма, и что подростковый психолог, возможно, найдет к Кате подход и сможет изменить ее категорическую позицию. Но мама и отец (он гостил у друга в ближнем зарубежье, общался по скайпу) резко воспротивились моему предложению. «Не дави на дочь! Сам сходи к психиатру, проверься!» - примерно так они мне отвечали.
Тем временем родные Тани (сестра с семьей и мать) захотели со мной познакомиться. Мы решили совместить знакомство с празднованием помолвки, заказали ресторан. Я сообщил об этом маме, пригласил ее. Что тут началось! «Я не могу идти туда одна одна без папы! «Их» будет больше! Сколько это стоит? Да ты что! Такие деньжищи! Я на лекарствах экономлю! Продукты покупаю самые дешевые! Не могу в санаторий поехать отдохнуть-полечиться!» Отец вторил ей по скайпу. Выели мне мозг конкретно. Я сказал Тане: вот так и так, мама не хочет без отца, давай подождем его приезда. Она согласилась, заказ в ресторане отменили. Предупреждаю вопрос «Почему нельзя было провести мероприятие тихо по-домашнему?». По мне-то вполне было можно, но в Таниной семье такая традиция - все события празднуются с помпой в ресторане. С таниными родными я познакомился позже на дне рождения сестры. Приятные симпатичные люди. А помолвку мы так и не отметили.
Я предполагаю, что в какой-то момент родители перепугались - сын влюблен по уши, воспринимает все в розовых тонах, а женщина без жилья, а почему раньше судьбу свою не устроила? а вдруг она аферистка-мошенница? А вдруг? А если? А почему? Но меня они продолжали уверять, что очень рады за меня и желают мне только счастья. Они даже предложили такой вариант: раз Катя не хочет жить с Таней и ее сыном в одной квартире, то давай мы с тобой поменяемся местами. Мы будем жить с внуками, а вы с Таней и ее сыном живите в нашей квартире. Мне уйти от детей? Это предложение нам с Таней показалось очень странным и совершенно неприемлемым.
Мы продолжали встречаться иногда вдвоем, иногда развлекались вчетвером с сыновьями. Катя же категорически отказывалась к нам присоединиться. Я чувствовал, что в Тане растет какое-то напряжение. Иногда оно проявлялось в словах: «Я не вижу твоих действий», «Я жду мужских поступков». В тот момент эти неконкретные общие высказывания мне были непонятны, но Таня их не расшифровывала. Не буду дальше утомлять вас подробностями. Но через два месяца Таня написала мне, что не видит себя рядом со мной, слишком много в моем характере ватности и желания всем угодить. И она не хочет все время кому-то что-то доказывать. И несмотря на все ее чувства ко мне, она прекращает отношения. Для меня это было просто шоком. А у нас была договоренность, что если один из нас примет решение о разрыве, то другой не будет пытаться его удержать. (У Тани уже был очень неприятный опыт назойливого преследования отвергнутым ухажером). И мне пришлось держать слово.
Мама изобразила сочувствие: «Ну что ж, что ни делается, все к лучшему. Не расстраивайся, она тебе все равно не подходила. Молись больше, чаще ходи в церковь.» Ага, она верующая.
Недели две я просто был как в тумане, не понимая, что произошло. Вроде было все более-менее, были планы на выходные и вдруг - конец всему. Мысли были разные, даже суицидальные мелькали, так плохо мне было, что не описать. Ваня был шокирован, впервые в жизни увидев, как я плачу. Постепенно я стал приходить в себя, меня то отпускало, то снова накрывало ужасом и отчаянием, но я стал думать, вспоминать и анализировать. И получилось такая картина.
- Я хотел сделать Тане регистрацию (временную на год) в своей квартире, она не возражала, но мама вдруг воспротивилась («Катя может этого не понять») и предложила зарегистрировать Таню у себя. Таня сказала, что ей в общем-то это не надо, она нормально и без регистрации живет. И все заглохло. Разговоры были, дела не было.
- Помолвка, как описано выше, сорвалась из-за сопротивления родителей. Разговоры были, дела не было.
- Перегородка в квартире тоже не была сделана из-за возражений мамы. «Да ты что! Зачем городить тут стенку, портить такое хорошее большое помещение!» Разговоры были, дела не было.
- Отвести Катю к психологу так и не удалось из-за сопротивления ее и родителей. Разговоры были, дела не было.
- Были планы, что вот вернется отец, мы все вместе встретимся, поговорим, найдем решение. Мы ждали его приезда. Он вернулся, но встречи так и не произошло. Он сказал, что вообще не хочет с Таней знакомиться, она, мол, ему не нравится. Разговоры были, дела не было.
Плюс к этому были все время какие-то реплики-пробросы в разговорах со мной, о которых Таня даже не знала. Например, мамина реплика, что она не сможет приезжать к внукам, «если здесь будет хозяйничать чужая тётя». Или прямые слова, что даже если мы с Таней поженимся, то они на свадьбу не придут. То есть мне постоянно "капали на мозги".
Тогда все эти случаи у меня в голове не складывались в одну линию. Ну, тут не получилось, там не срослось, бывает. А когда я стал вспоминать и анализировать, то ужаснулся - НИЧЕГО из наших планов реализовать не удалось. На словах родители были готовы помогать, но на деле только ставили палки в колеса. Конечно, какой же женщине нужен мужчина, который только строит планы и ничего не исполняет? Таня еще долго продержалась, пока ее терпение не лопнуло. Другая отправила бы меня в пешее эротическое путешествие сразу после отмены помолвки. То есть раз за разом родители ломали мою волю и навязывали свою. И тут я понял, почему бывшая жена называла меня маменькиным сынком. Я все время, всю жизнь, шел на компромисс, сдавал свои позиции, уступал родителям. И даже не замечал этого, до того привык, видимо. Почему же родители постоянно вторгались в мои личные границы, не уважали мою волю, навязывали мне свою? Да потому что я всегда, даже сейчас в 50 лет, для них - ребенок, которого надо опекать и наставлять на путь истинный, уберегая от ошибок и опрометчивых шагов. Неприятное открытие на пороге старости, скажем мягко. За которое к тому же заплачена непомерно высокая цена - разрушение самых важных в моей жизни отношений, потеря самой большой любви. Да, я пытался возобновить отношения с Таней, но ответом был отказ.
Недавно я прочел книжку «Токсичные родители» и будто прозрел. Там в начале идут признаки токсичности, так половину я опознал в своих отношениях с родителями. Оказалось, в отношении меня шел постоянный абьюз, то есть психологическое насилие, к которому я, видимо, так привык, что и не замечал.
Вопрос - как же быть теперь? Как, наконец, выйти из-под этого навязчивого контроля, как заставить уважать мою волю и считаться со мной?
И другой вопрос. Вот мне уже 50 лет. Если называть вещи своими именами, я не состоялся ни в каком аспекте. Ни в профессиональном - никакой карьеры не сделал, больших денег не заработал. Ни в семейном - сам счастлив в браке не был и жене счастья не дал. А зачем я вообще жил? Чего я добился в своей жизни? Ничего? Я лузер, неудачник. Даже самую большую свою любовь, самую дорогую для меня женщину я не смог не то, что сделать счастливой, а даже просто удержать! На что же тогда я вообще способен?
А чего хорошего меня ждет? Дети скоро вырастут, заживут своей жизнью, родители отойдут в мир иной. Унылая одинокая старость? Неприятно смотреть правде в глаза, но рано или поздно приходится это делать. Уважаемое сообщество, что делать с чувством собственного лузерства? С тем, что позади лишь руины, а впереди пустыня? Только не надо общих слов: «Оторви зад от дивана, кончай ныть, у тебя еще минимум 20 лет впереди, займись чем-нибудь, прокачай себя, увлекись чем-то, стань кем-то, добейся успеха». Увлечений у меня и хватает, но за 50 предыдущих лет добиться особого успеха как-то не получилось. Поздняк метаться, имхо.
Спасибо, что дочитали.
Мне 50 лет, я в разводе, живу с двумя детьми - Катей 16,5 лет и Ваней 14 лет. Этим летом у меня сложились романтические отношения с 40-летней женщиной по имени Таня, она из провинции, но уже 16 лет снимает жилье в Москве, у нее сын-студент.
В Таню я влюбился неожиданно для самого себя сразу и всем сердцем. Мы часто встречались, постоянно переписывались в мессенджере, радуясь схожести мнений и вкусов, каждое свидание было праздником. Через месяц мне надо было уезжать в отпуск к детям. Три недели мы с Таней общались по телефону и перепиской, но мои чувства лишь росли. Я понял, что хочу прожить с Таней оставшуюся жизнь. Сдержать эйфорию было невозможно, и я рассказал о своем счастье детям. Ваня воспринял эту информацию более спокойно и позитивно, Катя напряглась и насторожилась. Родителей я тоже поставил в известность, они были очень рады за меня. Пока я был в отъезде, Таня встретилась с моей мамой и они друг другу вполне понравились. Вернувшись в Москву, я сделал Тане предложение, оно было принято вместе с помолвочным кольцом. (Слишком рано? Да, возможно. Но я был в такой эйфории!) Мы решили познакомить наших детей во время игры в квест. Дочь участвовать в этом отказалась. А мы с Таней и наши сыновья прекрасно провели время вчетвером. Через несколько дней я поговорил с дочерью и убедил ее отметить с нами начало учебного года. Это был единственный раз, когда мы собрались все впятером у меня дома. Когда мы думали, как нам организовать будущую совместную жизнь, появилась идея разделить столовую, совмещенную с гостиной, перегородкой, чтобы получилась третья жилая комната, и я начал искать в интернете фирму-исполнителя для этой работы.
Но ни Таня, ни ее сын Кате совсем не понравились, а перспектива того, что они будут жить с нами вместе, вызвала резкое неприятие. Никакие уговоры не действовали. Она резко уходила от любых попыток даже поговорить на эту тему. Я просил маму помочь, поговорить с Катей, но она встала на позицию «не трогай девочку, у нее и так стресс после развода родителей». Я же считал, что это проявление ревности и подросткового эгоизма, и что подростковый психолог, возможно, найдет к Кате подход и сможет изменить ее категорическую позицию. Но мама и отец (он гостил у друга в ближнем зарубежье, общался по скайпу) резко воспротивились моему предложению. «Не дави на дочь! Сам сходи к психиатру, проверься!» - примерно так они мне отвечали.
Тем временем родные Тани (сестра с семьей и мать) захотели со мной познакомиться. Мы решили совместить знакомство с празднованием помолвки, заказали ресторан. Я сообщил об этом маме, пригласил ее. Что тут началось! «Я не могу идти туда одна одна без папы! «Их» будет больше! Сколько это стоит? Да ты что! Такие деньжищи! Я на лекарствах экономлю! Продукты покупаю самые дешевые! Не могу в санаторий поехать отдохнуть-полечиться!» Отец вторил ей по скайпу. Выели мне мозг конкретно. Я сказал Тане: вот так и так, мама не хочет без отца, давай подождем его приезда. Она согласилась, заказ в ресторане отменили. Предупреждаю вопрос «Почему нельзя было провести мероприятие тихо по-домашнему?». По мне-то вполне было можно, но в Таниной семье такая традиция - все события празднуются с помпой в ресторане. С таниными родными я познакомился позже на дне рождения сестры. Приятные симпатичные люди. А помолвку мы так и не отметили.
Я предполагаю, что в какой-то момент родители перепугались - сын влюблен по уши, воспринимает все в розовых тонах, а женщина без жилья, а почему раньше судьбу свою не устроила? а вдруг она аферистка-мошенница? А вдруг? А если? А почему? Но меня они продолжали уверять, что очень рады за меня и желают мне только счастья. Они даже предложили такой вариант: раз Катя не хочет жить с Таней и ее сыном в одной квартире, то давай мы с тобой поменяемся местами. Мы будем жить с внуками, а вы с Таней и ее сыном живите в нашей квартире. Мне уйти от детей? Это предложение нам с Таней показалось очень странным и совершенно неприемлемым.
Мы продолжали встречаться иногда вдвоем, иногда развлекались вчетвером с сыновьями. Катя же категорически отказывалась к нам присоединиться. Я чувствовал, что в Тане растет какое-то напряжение. Иногда оно проявлялось в словах: «Я не вижу твоих действий», «Я жду мужских поступков». В тот момент эти неконкретные общие высказывания мне были непонятны, но Таня их не расшифровывала. Не буду дальше утомлять вас подробностями. Но через два месяца Таня написала мне, что не видит себя рядом со мной, слишком много в моем характере ватности и желания всем угодить. И она не хочет все время кому-то что-то доказывать. И несмотря на все ее чувства ко мне, она прекращает отношения. Для меня это было просто шоком. А у нас была договоренность, что если один из нас примет решение о разрыве, то другой не будет пытаться его удержать. (У Тани уже был очень неприятный опыт назойливого преследования отвергнутым ухажером). И мне пришлось держать слово.
Мама изобразила сочувствие: «Ну что ж, что ни делается, все к лучшему. Не расстраивайся, она тебе все равно не подходила. Молись больше, чаще ходи в церковь.» Ага, она верующая.
Недели две я просто был как в тумане, не понимая, что произошло. Вроде было все более-менее, были планы на выходные и вдруг - конец всему. Мысли были разные, даже суицидальные мелькали, так плохо мне было, что не описать. Ваня был шокирован, впервые в жизни увидев, как я плачу. Постепенно я стал приходить в себя, меня то отпускало, то снова накрывало ужасом и отчаянием, но я стал думать, вспоминать и анализировать. И получилось такая картина.
- Я хотел сделать Тане регистрацию (временную на год) в своей квартире, она не возражала, но мама вдруг воспротивилась («Катя может этого не понять») и предложила зарегистрировать Таню у себя. Таня сказала, что ей в общем-то это не надо, она нормально и без регистрации живет. И все заглохло. Разговоры были, дела не было.
- Помолвка, как описано выше, сорвалась из-за сопротивления родителей. Разговоры были, дела не было.
- Перегородка в квартире тоже не была сделана из-за возражений мамы. «Да ты что! Зачем городить тут стенку, портить такое хорошее большое помещение!» Разговоры были, дела не было.
- Отвести Катю к психологу так и не удалось из-за сопротивления ее и родителей. Разговоры были, дела не было.
- Были планы, что вот вернется отец, мы все вместе встретимся, поговорим, найдем решение. Мы ждали его приезда. Он вернулся, но встречи так и не произошло. Он сказал, что вообще не хочет с Таней знакомиться, она, мол, ему не нравится. Разговоры были, дела не было.
Плюс к этому были все время какие-то реплики-пробросы в разговорах со мной, о которых Таня даже не знала. Например, мамина реплика, что она не сможет приезжать к внукам, «если здесь будет хозяйничать чужая тётя». Или прямые слова, что даже если мы с Таней поженимся, то они на свадьбу не придут. То есть мне постоянно "капали на мозги".
Тогда все эти случаи у меня в голове не складывались в одну линию. Ну, тут не получилось, там не срослось, бывает. А когда я стал вспоминать и анализировать, то ужаснулся - НИЧЕГО из наших планов реализовать не удалось. На словах родители были готовы помогать, но на деле только ставили палки в колеса. Конечно, какой же женщине нужен мужчина, который только строит планы и ничего не исполняет? Таня еще долго продержалась, пока ее терпение не лопнуло. Другая отправила бы меня в пешее эротическое путешествие сразу после отмены помолвки. То есть раз за разом родители ломали мою волю и навязывали свою. И тут я понял, почему бывшая жена называла меня маменькиным сынком. Я все время, всю жизнь, шел на компромисс, сдавал свои позиции, уступал родителям. И даже не замечал этого, до того привык, видимо. Почему же родители постоянно вторгались в мои личные границы, не уважали мою волю, навязывали мне свою? Да потому что я всегда, даже сейчас в 50 лет, для них - ребенок, которого надо опекать и наставлять на путь истинный, уберегая от ошибок и опрометчивых шагов. Неприятное открытие на пороге старости, скажем мягко. За которое к тому же заплачена непомерно высокая цена - разрушение самых важных в моей жизни отношений, потеря самой большой любви. Да, я пытался возобновить отношения с Таней, но ответом был отказ.
Недавно я прочел книжку «Токсичные родители» и будто прозрел. Там в начале идут признаки токсичности, так половину я опознал в своих отношениях с родителями. Оказалось, в отношении меня шел постоянный абьюз, то есть психологическое насилие, к которому я, видимо, так привык, что и не замечал.
Вопрос - как же быть теперь? Как, наконец, выйти из-под этого навязчивого контроля, как заставить уважать мою волю и считаться со мной?
И другой вопрос. Вот мне уже 50 лет. Если называть вещи своими именами, я не состоялся ни в каком аспекте. Ни в профессиональном - никакой карьеры не сделал, больших денег не заработал. Ни в семейном - сам счастлив в браке не был и жене счастья не дал. А зачем я вообще жил? Чего я добился в своей жизни? Ничего? Я лузер, неудачник. Даже самую большую свою любовь, самую дорогую для меня женщину я не смог не то, что сделать счастливой, а даже просто удержать! На что же тогда я вообще способен?
А чего хорошего меня ждет? Дети скоро вырастут, заживут своей жизнью, родители отойдут в мир иной. Унылая одинокая старость? Неприятно смотреть правде в глаза, но рано или поздно приходится это делать. Уважаемое сообщество, что делать с чувством собственного лузерства? С тем, что позади лишь руины, а впереди пустыня? Только не надо общих слов: «Оторви зад от дивана, кончай ныть, у тебя еще минимум 20 лет впереди, займись чем-нибудь, прокачай себя, увлекись чем-то, стань кем-то, добейся успеха». Увлечений у меня и хватает, но за 50 предыдущих лет добиться особого успеха как-то не получилось. Поздняк метаться, имхо.
Спасибо, что дочитали.