А вас чему учит жизнь?
Год назад на седьмом месяце беременности я получила от любимого смс "прости, я передумал". Пошел человек мусор выносить и исчез, а через две недели вот смс прислал. Бывает....Особенно с теми, кому уже к полтиннику, типа вторая молодость ну и, соответсвенно, ошибки этой самой молодости. Что было дальше - был шок, стресс, страх, горе, много много слез и раздирающая БОЛЬ. Я и думать не думала, что бывает так больно. А еще большое пузо со всеми физическими прелестями беременности последнего триместра. Да, чуть не забыла, еще было понимание того, что ты окончательно девиантный элемент - тебе почти 35, впереди только новые морщины, а у тебя двое детей, которым ты не смогла создать полной счастливой семьи. Короче, сверху всего этого бутерброда еще колоссальное чувство вины.
Даааа, порою Жизнь преподносит нам серьезные испытания, но не больше тех, что мы можем вынести. Это не инструкция по проживанию предательства, выхода из кризиса, поиска себя и тому подобное. Это всего лишь мой опыт, то как прожила это я, как выживала за двоих. Но может быть чем- то, кому-то он будет полезен.
1. Я поняла одну простую вещь - жизнь не линейная функция. И если тебе сейчас легко, кажется что боль уже прошла, то завтра тебя может накрыть снова. При том еще сильнее. Важно проживать все эти чувства, не строить из себя железную леди. Если плачится- плачь, грустится - грусти. Не экономьте, проживайте все.
2. Еще одна простая вещь, лежащая на поверхности. В жизни, оказывается, не все и не всегда зависит от нас и наших желаний. Есть вещи сильнее. Нужно смириться и принять. И боль тоже нужно принять.
3. Не задавайся вопросом "Зачем и почему он это сделал?". Навряд ли найдешь ответ и это тебе не поможет все равно. Тупик! Уж если о чем то и думать в этой ситуации, то только о том, для чего мне дано это испытание. Ведь все не просто так:-). Вы думаете это легко не задаваться вопросом "Почему". Фиг! Переодически он снова и снова на повестке дня. Вот и в ЖЖ написала крик души "Где дно?". Спасиб, всем кто ответи, про это чертово дно.
4. Может специалисты меня поправят, но мысль такая - наша голова и тело очень связаны. В состоянии стресса эта связь обостряется. Другими словами, лечить душу надо через тело. Я плавала часами и делала марш броски по несколько км. Так-то я понимала, что хочу я этого или нет, но надо где то брать силы на роды. Я уверена, что эта движуха помогла мне выжить физически и родить. А еще есть и спать! Полноценно.
5. Близкие люди, друзья и психотерапевты. Здесь тоже не все так просто. Будьте готовы, что кто-то из "друзей" нечайно исчезнет. Не все способны к сопереживанию. И не всем нужны ваши гореизлияния. А тот кто останется рядом пусть слушает вас и сопереживает. Не молчите, не держите в себе. Говорите и плачьте.
6. Тааак, что еще. Да, я старалась организовать каждый свой день. Кажется, легко? Ничего подобного, когда весь твой мир рухнул, то прожить каждый новый день очень даже непросто. Ведь кажется, что и ты умерла. Так же как физическая нагрузка (см п. 4), самоорганизация требует колоссальных усилий, короче - нужно себя заставить. Но эта организация того стоит, она помогает вернуться к реальности и ощутить важную вещь, что жизнь то продолжается! Я составляла план каджого дня - встаю, иду в бассейн, гуляю, иду в магазин, готовлю ужин, забираю ребенка из садика и т.д. Прожили день - отлично! Тот черный день стал от вас еще чуточку дальше.
7. Знайте, что пройдя через это испытание, вы станете другим человеком. Сейчас я может пафосные вещи скажу, но все именно так. Теперь я люблю жизнь. Теперь я люблю ее не сладкой, розовой и мягкой, а всякой разной, во всех цветах и со всех сторон. Ну просто капец как трудно бывает, и я могу станать и жаловаться! Особенно когда каждый день на шестой этаж пешком со своей ношей в 10кг, которая очень даже тянет. А потом еще отдельная ходка за сумками в машину. А еще когда нет ни мамы, ни няни никого, а зубы, животики, сопли, трынденье и т.п. никто не отменял. Я уже молчу про трудности воспитания, первый класс, ежедневные тренировки, готовку, уборку ну и прочие составляющие обыденности. А еще испытание безденежьем! Когда твой доход это только пособие (спасибо государству!), при этом ипотека тоже никуда не делась. Все, нет сил продолжать этот список:-) Так вот, я счастлива! Счастлива наверно выстраданным счастьем. Я дорожу каждым мгновением этой жизни и получаю удовольствие от мелочей. Может это потому что я оч близко оказалось к той грани, за которой уже ничего нет? Нацеловываю пяточки и хочу, чтобы время остановилось.....ведь вырастут эти пяточки в 43 размер, и наверно, не очень то твоя нежность будет уместна:-) Радуюсь первому снегу, усаживаю малого в рюкзак и в лес! А какое счастье самой поупрожняться в кулинарии (к слову никогда не любила и не умела готовить, а тут ну как прорвало), а потом, когда дети спят, слопать йогуртовой десерт в полной тишине. Ммм....вкуснятина! Может кто то и скажет, что мелкое твое счастье, тесное и без размаха, а я просто полна энергии и жизни (наверно поэтому и пишу тут вот). Это внутри меня! и счастлива, что пришла к этому. И хочется этим делиться, и от того, что я отдаю, я тоже получаю удовольствие. Ну вот они уроки жизни....Но все равно есть ощущение, что учит она меня учит, а я все еще чего-то не улавливаю.... А вы?
Даааа, порою Жизнь преподносит нам серьезные испытания, но не больше тех, что мы можем вынести. Это не инструкция по проживанию предательства, выхода из кризиса, поиска себя и тому подобное. Это всего лишь мой опыт, то как прожила это я, как выживала за двоих. Но может быть чем- то, кому-то он будет полезен.
1. Я поняла одну простую вещь - жизнь не линейная функция. И если тебе сейчас легко, кажется что боль уже прошла, то завтра тебя может накрыть снова. При том еще сильнее. Важно проживать все эти чувства, не строить из себя железную леди. Если плачится- плачь, грустится - грусти. Не экономьте, проживайте все.
2. Еще одна простая вещь, лежащая на поверхности. В жизни, оказывается, не все и не всегда зависит от нас и наших желаний. Есть вещи сильнее. Нужно смириться и принять. И боль тоже нужно принять.
3. Не задавайся вопросом "Зачем и почему он это сделал?". Навряд ли найдешь ответ и это тебе не поможет все равно. Тупик! Уж если о чем то и думать в этой ситуации, то только о том, для чего мне дано это испытание. Ведь все не просто так:-). Вы думаете это легко не задаваться вопросом "Почему". Фиг! Переодически он снова и снова на повестке дня. Вот и в ЖЖ написала крик души "Где дно?". Спасиб, всем кто ответи, про это чертово дно.
4. Может специалисты меня поправят, но мысль такая - наша голова и тело очень связаны. В состоянии стресса эта связь обостряется. Другими словами, лечить душу надо через тело. Я плавала часами и делала марш броски по несколько км. Так-то я понимала, что хочу я этого или нет, но надо где то брать силы на роды. Я уверена, что эта движуха помогла мне выжить физически и родить. А еще есть и спать! Полноценно.
5. Близкие люди, друзья и психотерапевты. Здесь тоже не все так просто. Будьте готовы, что кто-то из "друзей" нечайно исчезнет. Не все способны к сопереживанию. И не всем нужны ваши гореизлияния. А тот кто останется рядом пусть слушает вас и сопереживает. Не молчите, не держите в себе. Говорите и плачьте.
6. Тааак, что еще. Да, я старалась организовать каждый свой день. Кажется, легко? Ничего подобного, когда весь твой мир рухнул, то прожить каждый новый день очень даже непросто. Ведь кажется, что и ты умерла. Так же как физическая нагрузка (см п. 4), самоорганизация требует колоссальных усилий, короче - нужно себя заставить. Но эта организация того стоит, она помогает вернуться к реальности и ощутить важную вещь, что жизнь то продолжается! Я составляла план каджого дня - встаю, иду в бассейн, гуляю, иду в магазин, готовлю ужин, забираю ребенка из садика и т.д. Прожили день - отлично! Тот черный день стал от вас еще чуточку дальше.
7. Знайте, что пройдя через это испытание, вы станете другим человеком. Сейчас я может пафосные вещи скажу, но все именно так. Теперь я люблю жизнь. Теперь я люблю ее не сладкой, розовой и мягкой, а всякой разной, во всех цветах и со всех сторон. Ну просто капец как трудно бывает, и я могу станать и жаловаться! Особенно когда каждый день на шестой этаж пешком со своей ношей в 10кг, которая очень даже тянет. А потом еще отдельная ходка за сумками в машину. А еще когда нет ни мамы, ни няни никого, а зубы, животики, сопли, трынденье и т.п. никто не отменял. Я уже молчу про трудности воспитания, первый класс, ежедневные тренировки, готовку, уборку ну и прочие составляющие обыденности. А еще испытание безденежьем! Когда твой доход это только пособие (спасибо государству!), при этом ипотека тоже никуда не делась. Все, нет сил продолжать этот список:-) Так вот, я счастлива! Счастлива наверно выстраданным счастьем. Я дорожу каждым мгновением этой жизни и получаю удовольствие от мелочей. Может это потому что я оч близко оказалось к той грани, за которой уже ничего нет? Нацеловываю пяточки и хочу, чтобы время остановилось.....ведь вырастут эти пяточки в 43 размер, и наверно, не очень то твоя нежность будет уместна:-) Радуюсь первому снегу, усаживаю малого в рюкзак и в лес! А какое счастье самой поупрожняться в кулинарии (к слову никогда не любила и не умела готовить, а тут ну как прорвало), а потом, когда дети спят, слопать йогуртовой десерт в полной тишине. Ммм....вкуснятина! Может кто то и скажет, что мелкое твое счастье, тесное и без размаха, а я просто полна энергии и жизни (наверно поэтому и пишу тут вот). Это внутри меня! и счастлива, что пришла к этому. И хочется этим делиться, и от того, что я отдаю, я тоже получаю удовольствие. Ну вот они уроки жизни....Но все равно есть ощущение, что учит она меня учит, а я все еще чего-то не улавливаю.... А вы?