+1 девочка Женя, 68 рд, партнёрские платные роды.
Наконец-то и мой отчет о родах :) С телефона, уберу целиком под кат- надеюсь, каты сработают.
ПДР нам ставили на 31 декабря.
К 40й неделе, несмотря на то, что беременность, в целом, была беспроблемная и переносилась мной легко, беременной быть мне уже поднадоело: ни повернуться, ни толком сесть-встать, мгновенная усталость на прогулке и вот это вот всё.
Кроме того, я все же волновалась за дату, когда малышка решит появиться на свет,по многим сразу (из которых "встречать новый год в больнице" была самой последней: на фоне предстоящего события грядущие праздники у нас в семье как-то не котировались).
Однако время шло, треники исправно посещали вот уже две недели, особо не беспокоя, я пила малину,манжетку,ела нелюбимые финики, тренировала по вечерам дыхание и бессовестно отсыпалась, днём продолжая по чуть-чуть волноваться.
Во вторник 27го я, наконец, сдалась. Составила список для новогоднего стола, доделала подарки для подруг и решила: ну, как будет. Вечером стандартно зажгла свечи/включила медитативную музыку и в процессе дыхания поговорила с дочерью: мол, в общем, ты права, я зря суечусь, решай сама. Мы с папой готовы. Как ты будешь готова- выходи, мы тебя ждём. Кто я такая, чтобы решать за тебя и Бога.
И со спокойным сердцем, помирившись с собой и миром, легла спать под бок к любимому мужу.
В 3:50 меня разбудила схватка, не очень похожая на тренировочную (треники меня не будили). О, подумала я, запомнила время и продолжила спать.
В 4:50 акция повторилась: несильная тянущая боль, как при месячных. Следующая была в 5:40, плюс добавилось ощущение "надо в туалет"(и вот именно это-то ощущение изрядно спутало мне карты впоследствии!).
Я послушно протусила в туалете минут 20-30, и таки-да: под конец капнул кровянистый слизистый сгусток, начала отходить пробка. Ага!- обрадовалась я, попутно удивившись непривычному виду крови спустя столько месяцев)))
Помня, что все это ещё не гарантия начавшихся родов, я набрала себе ванну, убедилась, что муж ещё спит(мы планировали партнерские роды, день обещался быть насыщенным, и я решила, что ему надо выспаться), и написала акушерке в вотсап, что вот, так и так, пока не звоню (да и время раннее, 6:30), полезла в ванну. Если не утихнут- дам знать.
Наташа ответила тут же, что да, поняла тебя, пиши.
В ванной схватки не утихли, чуть сократился интервал- примерно раз в полчаса. Я уже начала их легонько продыхивать и скачала схваткосчиталку. Часов в 8 написала Наташе. Та посоветовала лечь спать, пока есть возможность (мне-то тоже выспаться не мешало)), однако спать уже не хотелось, хотелось есть.
Я разбудила мужа: "Ну, ты как? Готов сегодня встретиться с малышкой?", и пошла готовить нам завтрак: праздничный омлет с мидиями и шпинатом. После чего муж добежал в магазин, купил недостающие мелочи в роддом и пирожное- отметить событие, а я забралась в кровать, подремать, но вскоре ощутила, что в прокладку прямо полилось. Отошло миллилитров 30 вод, светлых, со свежим запахом.
Наташа написала: всё, процесс пошёл, пишу врачу. Ждите хорошего интервала и будем выдвигаться в роддом...
Я ещё уточнила насчёт протокола по антибиотикам, но меня успокоили, сказав, что ситуация пока не осложненая, просто не будем проверять раскрытие и можем подождать, наш врач Екатерина Викторовна такое допускает.
Наташа предложила приехать и помочь со сборами, но нам было так хорошо вдвоём с мужем, что мы решили встретиться уже в роддоме (хотя раньше в планах я была уверена, что захочу тусить дома вместе с акушеркой).
Дальше добавилась та самая неожиданность: у меня начало дико крутить живот и кишечник. Я поставила Микролакс, чтобы облегчить процесс, но вариант не сработал: кишечник быстро стал пустым, но спазмы продолжились. По ощущениям это было как очень длинная схватка с подтуживанием, больше трёх минут.
Счетчик стал сбрасывать такие показатели, и я пожаловалась Наташе, на что та уверила, что схватка не может длиться дольше минуты примерно, и это уже индивидуальная реакция моего организма...
К слову, я припомнила, что, действительно, во время менструаций у меня также реагировал кишечник, ну, может, не так болезненно...
В общем, к моменту, когда вернулся из магазинов муж, мне было уже не до пирожного, я бегала от комнаты до туалета, активно продыхивая ощущения, но все равно смеялась и чувствовала себя очень счастливой: происходило очень важное, очень мощное событие, и мы должны были скоро встретиться с дочкой.
На фоне этих радостей и ласковых объятий с мужем уже к двум часам интервал между схватками сократился до 3х минут. Мы списались ещё раз с акушеркой, подхватили свои сумки и стали выдвигаться в роддом.
В машине я забралась на заднее сидение, встала на коленки лицом назад, держась за подголовник, и стала продыхивать схватки и выписывать восьмерки бедрами. В начале дороги меня не покидало ощущение, что все это - лучшее, что происходило со мной в жизни...
А вот дальше, в пробке, в какой-то момент все поменялось. Схватки стали куда более ощутимыми, хотя интервал и увеличился до 4-5 минут; я легла на бок и стала их пропевать. И тут снова подключился кишечник. Вместо минуты схватки/4 минут отдыха я проживала ещё 2 минуты спазмов, таких же болезненных, как и сама схватка; минута-две отдыха и все по-новой. Особенно добавляло остроты движение в пробке; муж пытался вести машину мягко, но, конечно, это не всегда удавалось.
Так или иначе, до роддома мы добрались довольно быстро, минут за 40-50(муж сказал). В приемном отделении я первым делом рванула в туалет (вместе с емкостью для анализа мочи, которую сразу попросила у медсестры), где прожила ещё пару таких же "схваток" со спазмами, но жизнь, однако,показалась после туалета приятнее; я вышла, шустро скинула ботинки, влезла в тапочки и поздоровалась, наконец, с Наташей, которая нас уже ждала. Быстро послушали КТГ(неинформативно, сказала Наташа, послушаем ещё раз в палате), сделали УЗИ, сдали анализы и подписали документы. И да, вычитывать хоть что-либо в документах на схватках - нереально! Я еле нашла галочки, где расписаться, хотя обычно читаю даже мелкий шрифт.
При проверке на кресле оказалось, что раскрытие 2 сантиметра, чему я очень расстроилась.)) почему-то была уверена, что должно быть больше.
Наташа на моё расстройство сказала - "Когда я увидела, как бодро ты скидываешь ботинки, я сразу поняла, что мы в начале. Но первые сантиметры самые важные, что ты".
Я тут же огорчилась, что скинула ботинки)))) хотя не всерьез, конечно- адекватность я не теряла.
Поднялись на второй этаж.
В родовой палате уже горели свечки, набиралась ванна. Я переждала пару схваток и запросилась в туалет, где все получилось по прежней схеме: минута схватки, 2 минуты спазмов практически той же интенсивности - с той разницей, что в туалете было ещё и дико холодно (меня стало трясти от озноба, что катастрофически мешало расслабляться) и одиноко, а в палате - тепло, ванна и любимый муж.
Я вернулась в палату и сразу забралась в теплую воду, откуда вылезла уже только на потугах - водные роды я не планировала, хотя и не отказалась бы, но тужиться в воде эффективно почти не получалось. Перед тем, как залезть, я сказала что-то типа "Что ж так больно-то?!", на что Наташа поддразнила: "Ничего, сейчас залезем, принесу эпидуралочку, сделаем кесарево
.." " С ума сошла?"- отозвалась я безрадостно. :)) однако в ванной стало намного легче.
Дальше мы плавали в тёплой водичке, слушали медитативную музыку (которую я, честно говоря, почти не замечала), муж держал меня на руках на схватках, что позволяло полностью расслаблять мышцы, и массировал поясницу.
Схватки я "пропевала" все громче и громче, - мне даже казалось, что "орала белугой", и пару раз срывалась натурально на крик, в связи с чем могу точно сказать: орать криком - дико больно, в то время как "петь" действительно помогает расслабиться навстречу боли и прожить это более-менее адекватно. Я совершенно не представляю, как рожают женщины, которые не учились тонингу и на схватках визжат и кричат. Я бы не выдержала.
Ещё мне было страшно. Я поняла, что хотя и очень хочу, но совершенно не могу представить встречу с дочкой и даже боюсь к ней обращаться: как вот из меня должен выйти ребёнок???
В какой-то момент, видя нашу с мужем гармонию, Наташа вышла из палаты (как потом сказала, специально, чтобы оставить нас вдвоём в "родовом пространстве"), и я спрашивала его: поговори с малышкой, пожалуйста. Расскажи мне, как ты хочешь с ней встретиться и как ждешь...
Это помогало.
Наташа, когда вернулась, тоже поговорила со мной про разные страхи, которые я рассказывала уже отрывисто и из того самого "измененного состояния сознания", и это также успокаивало - просто сама возможность озвучить то, чего боишься.
В какой-то момент схватки стали такими частыми, что едва заканчивалась одна - начиналась другая, учитывая, что меня всю дорогу продолжало подтуживать - то ли из-за кишечника, то ли в силу других причин, то мысль "сейчас схватка кончится и я отдохну" совсем перестала спасать, превратившись в "сейчас снова начнётся другая, блин". Причём по ощущениям с момента погружения в ванну прошло часа два, хотя я уверена, что время воспринимала неадекватно и времени прошло больше.
Наташа проверила раскрытие и сказала: "не знаю, как ты это сделала, но уже 8 сантиметров". В этот момент больше всего я порадовалась, что теперь-то про обезболивание речи точно нет. Я не помню момента, чтобы я реально была на грани "сделайте мне укол срочно!", но я опасалась, что могу в какой-то момент сдаться. И, честно говоря, если бы кто-то (муж, врач, акушерка) меня чуть поуговаривали или поднажали бы, то эпидуралка, скорее всего, была бы.
В общем, на раскрытии в 8 см Наташа предупредила, что девочка у нас маленькая, так что могут уже начаться потуги...(кто ж тогда знал, что голова у нашей маленькой девочки как у полноценного трехсполовиной килограммового ребёнка), поэтому тужиться мне тоже никто не запрещал.
Однако дальше процесс не шёл: Наташа несколько раз слушала КТГ прямо в воде, проверяя состояние малышки; потом (после проверки раскрытия) сказала, что есть небольшой отек на шейке, и если за полчаса прогресса не будет, она попробует расправить этот участок вручную (что, в итоге, она и сделала). Кстати, не знаю уж, отчего, но мне при проверке раскрытия становилось как будто бы легче: видимо, действительно так сказывался отёк. Это ещё один момент, который в бесплатных родах точно никто не стал бы отслеживать...
К этому времени каждую схватку я уже "пропевала" в полную силу лёгких, тут был забавный момент: на одной из них в палату тихо зашла наша врач (как я догадалась), а я как раз "пропевала" и ощущения были очень сильными. Спустя два дооолгих дыхания схватка схлынула, я выдохнула и вежливо сказала: "Здравствуйте". :)
Примерно к этому времени мы уже пробовали тужиться в воде, но это оказалось неэффективно (и ооочень больно, видимо, все же рано), и пришлось вылезти. Мы немного поискали удобную позу, причём вертикально я не стала даже пытаться: очень хотелось привлечь или хотя бы поближе к кроватке.:)
В конечном итоге, после "надувания шариков" в позе на четвереньках на кровати, мы выбрали классическую "на спине". Я отчего-то считала, что ребёнок должен родиться за пару потуг, ну, за полчаса-то уж точно, и тут снова - сюрприз!- оказалось, что так бывает далеко не всегда! Схватка шла за схваткой, а я никак не могла родить головку и, честно говоря, до последнего не представляла, как это должно произойти и как это вообще возможно сделать..
Может быть, это мешало, но сейчас мне кажется, просто малышка так аккуратно встраивалась в таз, за несколько попыток. К тому же, как потом мне сказали врач и акушерка, потуги и заняли всего 20 минут- но мне они показались дольше часа схваток в воде.
В это время меня уже держали и помогали в шесть рук: муж держал то голову и плечи, то помогал рукам не соскальзывать с колен на потуге, Наташа слушала КТГ малышки, а врач буквально пошагово диктовала, что делать: "вдох, выдох, ещё нельзя, ещё раз вдох-выдох и теперь...". В промежутках поясняя "стратегию": "Выталкивай вот тут, ноги используй, как рычаг. Разозлись!" Меня едва хватало на то, чтобы выполнять указания, и да, я их прекрасно слышала и понимала. И очень огорчалась каждый раз, когда голова дочки втягивалась обратно в конце потуги: мне всё казалось, что я тужусь неправильно, вдыхаю слишком резко, тужусь "в лицо"(а при моей миопии это серьёзный риск для зрения) и вообще у меня слишком слабый пресс...
В какой-то момент Екатерина Викторовна спросила Наташу вполголоса: "Ну, что, до 29го дотянем?"
Мне, конечно, очень нравилась цифра 29, но то, что до полуночи ещё пара часов, я понимала даже в своём состоянии, поэтому сказала "Неееет!" и вот тогда через две, кажется, потуги родилась головка. Ощущения пресловутого "огненного кольца" не было, только некоторое жжение и распирание, поэтому я не поняла, что произошло, но мне дали её потрогать - я смогла сказать только "Господи". Не сказать, что это меня вдохновило, но впечатлило очень сильно... Папа с интересом наблюдал процесс)) и поинтересовался: ой, это что на ней, кровь?
Екатерина Викторовна сказала: "Да. Ой, а вы лучше отойдите к голове туда, а то вдруг вы испугаетесь и в обморок упадете, а я не знаю, что с испуганными мужчинами делать..." Муж послушно отошёл, а я улыбнулась: "Он не испугается".
Мы продышали ещё одну схватку, чтобы не порвались ткани, и, кажется, уже на следующей мне дали в руки ЕЁ...
Это действительно был самый космический момент. Я рыдала, и в тот момент больше всего - от облегчения, что это закончилось, что малышка сразу закричала, что она дышит, шевелится и вот, тут, со мной, с нами, похожая в самом деле на сфинкса: тёплая, чуть влажная и бархатистая... Муж сказал, что я говорила ей какие-то очень ласковые и нежные вещи, но я не очень помню. Что-то говорила, да - я была ей ужасно рада.)
Мужу в момент показали часы и спросили: "время видите? Фиксируйие время!" :)
"22:15",- сказал он, улыбаясь.
Весь процесс родов от начала активных схваток до рождения дочки занял 8 часов.
Потом за пару схваток родили плаценту, это было уже совсем не больно, осмотрели её на целостность, подождали, пока отпульсирует пуповина и дали папе её перерезать. Пуповина, кстати, была очень красивая: равномерно-витая, как новогодняя гирлянда.) к этому моменту муж уже успел нас сфотографировать и, кажется, даже отправить смс новоиспеченный бабушке с дедушкой и вообще, судя по всему, чувствовал себя бодро и прекрасно и был очень довольным.:))
Мы же болтали с врачом и акушеркой, от облегчения и радости меня пробило на "поговорить", кажется, но никто не возражал.
Неонатолог зашла и осмотрела девочку прямо возле меня, никуда не унося (9/10 по апгар), Наташа сама измерила рост-объёмы; меня саму тоже осмотрели и констатировали отсутствие разрывов (и хотя я очень к этому готовилась, исключала мясо, масло внутрь-наружу-ежедневный массаж-гимнастика-вот это все, я ужасно удивилась и обрадовалась), однако одна маленькая трещинка на слизистой пришлась на сосуд и кровила, решили её зашить и потом ювелирно долго делали то ли один, то ли два стежка. Но уже под лидокаином, так что было не больно.
Потом уже (спустя час или полтора) дочь ненадолго забрали- взвесили и помыли, чтобы кровь (из того самого лопнувшего сосудика) не запеклась в корочку. Я в это время говорила с ней, чтобы она слышала знакомый голос, и папа был рядом. После купания дали дочь на руки папе, кожа-к-коже, потом приложили мне к груди (раньше дочь не высказывала желания)...
Ночью в палате, уже проводив мужа и лёжа рядом с дочерью, я поняла, что пытаюсь сбежать от воспоминаний о родах. Поэтому пошла туда и стала принимать все произошедшее и прощать себе свои "ошибки": то, что, как мне кажется, я могла бы сделать лучше.
Это помогло, я успокоилась и пришла в некоторую гармонию.
По итогу могу сказать, что я, безусловно, испытываю удовлетворение от того, как прошли мои роды. Это был очень ценный опыт, и всё, что я делала для подготовки, сыграло роль и помогло прожить их без травм - физических и моральных.
Что я могла бы делать лучше:
1) идти навстречу схватками более спокойно, сразу приняв спазмы как вариант нормы и смирившись с ними;
2) больше тренировать тонинг перед родами- первое время было тяжело переключаться на пропевание, и я думаю, больше практики могло бы помочь;
3) все же заставить себя посмотреть хоть одно видео родов, чтобы хорошо представлять себе процесс рождения головки и всего ребёнка, и больше подготовиться именно к этому;
4) можно было бы сказать - меньше бояться встречи с малышкой, но это очень глубокий вопрос)) я всю беременность с ним работала и прошла так глубоко, как смогла. Спасибо мужу, что очень поддерживал и в беременность, и в родах - именно в этом вопросе.
Ещё я много раз слышала фразу "роды ставят женщину на колени" - так вот для себя я её правдой не чувствую (к счастью). В моём случае это был со всех сторон партнерский процесс: меня, моей дочери, мужа и команды супер-профессиональных людей, и боль была в ней тоже одним из партнёров и необходимой частью. Я уверена, что боли могло быть и меньше, но в первый раз - уж как смогла. Партнерство не подразумевает "колен", как и разрушения...
Про послеродовое вкратце могу сказать, что весь персонал очень вежливый(видимо, потому что отделение не было переполнены и на всех хватало времени). Мне самой меньше всего понравилось то, как построен режим: вам будто специально не дадут ни скучать, ни отдохнуть. В 7 сдать кровь, в 8- кровь у детей, в 9 неонатолог, в 10 послеродовой врач, в 11 акушерка и взвесить детей и так далее, так далее. Зато брошенными вы себя не почувствуете, это точно...
Ну и помощь мы с соседкой всегда могли найти (может, повезло, я слышала про это разное).
Большое спасибо ещё раз всему сообществу! За адекватность, поддержку и просто посты и беседы о важном.
Всем планирующим - скорой беременности, беременным - успешного завершения беременности и лёгких родов! Пока не отписываюсь, но немного отойду от чтения - новые заботы требуют.:)
Если есть вопросы, буду рада ответить!
ПДР нам ставили на 31 декабря.
К 40й неделе, несмотря на то, что беременность, в целом, была беспроблемная и переносилась мной легко, беременной быть мне уже поднадоело: ни повернуться, ни толком сесть-встать, мгновенная усталость на прогулке и вот это вот всё.
Кроме того, я все же волновалась за дату, когда малышка решит появиться на свет,по многим сразу (из которых "встречать новый год в больнице" была самой последней: на фоне предстоящего события грядущие праздники у нас в семье как-то не котировались).
Однако время шло, треники исправно посещали вот уже две недели, особо не беспокоя, я пила малину,манжетку,ела нелюбимые финики, тренировала по вечерам дыхание и бессовестно отсыпалась, днём продолжая по чуть-чуть волноваться.
Во вторник 27го я, наконец, сдалась. Составила список для новогоднего стола, доделала подарки для подруг и решила: ну, как будет. Вечером стандартно зажгла свечи/включила медитативную музыку и в процессе дыхания поговорила с дочерью: мол, в общем, ты права, я зря суечусь, решай сама. Мы с папой готовы. Как ты будешь готова- выходи, мы тебя ждём. Кто я такая, чтобы решать за тебя и Бога.
И со спокойным сердцем, помирившись с собой и миром, легла спать под бок к любимому мужу.
В 3:50 меня разбудила схватка, не очень похожая на тренировочную (треники меня не будили). О, подумала я, запомнила время и продолжила спать.
В 4:50 акция повторилась: несильная тянущая боль, как при месячных. Следующая была в 5:40, плюс добавилось ощущение "надо в туалет"(и вот именно это-то ощущение изрядно спутало мне карты впоследствии!).
Я послушно протусила в туалете минут 20-30, и таки-да: под конец капнул кровянистый слизистый сгусток, начала отходить пробка. Ага!- обрадовалась я, попутно удивившись непривычному виду крови спустя столько месяцев)))
Помня, что все это ещё не гарантия начавшихся родов, я набрала себе ванну, убедилась, что муж ещё спит(мы планировали партнерские роды, день обещался быть насыщенным, и я решила, что ему надо выспаться), и написала акушерке в вотсап, что вот, так и так, пока не звоню (да и время раннее, 6:30), полезла в ванну. Если не утихнут- дам знать.
Наташа ответила тут же, что да, поняла тебя, пиши.
В ванной схватки не утихли, чуть сократился интервал- примерно раз в полчаса. Я уже начала их легонько продыхивать и скачала схваткосчиталку. Часов в 8 написала Наташе. Та посоветовала лечь спать, пока есть возможность (мне-то тоже выспаться не мешало)), однако спать уже не хотелось, хотелось есть.
Я разбудила мужа: "Ну, ты как? Готов сегодня встретиться с малышкой?", и пошла готовить нам завтрак: праздничный омлет с мидиями и шпинатом. После чего муж добежал в магазин, купил недостающие мелочи в роддом и пирожное- отметить событие, а я забралась в кровать, подремать, но вскоре ощутила, что в прокладку прямо полилось. Отошло миллилитров 30 вод, светлых, со свежим запахом.
Наташа написала: всё, процесс пошёл, пишу врачу. Ждите хорошего интервала и будем выдвигаться в роддом...
Я ещё уточнила насчёт протокола по антибиотикам, но меня успокоили, сказав, что ситуация пока не осложненая, просто не будем проверять раскрытие и можем подождать, наш врач Екатерина Викторовна такое допускает.
Наташа предложила приехать и помочь со сборами, но нам было так хорошо вдвоём с мужем, что мы решили встретиться уже в роддоме (хотя раньше в планах я была уверена, что захочу тусить дома вместе с акушеркой).
Дальше добавилась та самая неожиданность: у меня начало дико крутить живот и кишечник. Я поставила Микролакс, чтобы облегчить процесс, но вариант не сработал: кишечник быстро стал пустым, но спазмы продолжились. По ощущениям это было как очень длинная схватка с подтуживанием, больше трёх минут.
Счетчик стал сбрасывать такие показатели, и я пожаловалась Наташе, на что та уверила, что схватка не может длиться дольше минуты примерно, и это уже индивидуальная реакция моего организма...
К слову, я припомнила, что, действительно, во время менструаций у меня также реагировал кишечник, ну, может, не так болезненно...
В общем, к моменту, когда вернулся из магазинов муж, мне было уже не до пирожного, я бегала от комнаты до туалета, активно продыхивая ощущения, но все равно смеялась и чувствовала себя очень счастливой: происходило очень важное, очень мощное событие, и мы должны были скоро встретиться с дочкой.
На фоне этих радостей и ласковых объятий с мужем уже к двум часам интервал между схватками сократился до 3х минут. Мы списались ещё раз с акушеркой, подхватили свои сумки и стали выдвигаться в роддом.
В машине я забралась на заднее сидение, встала на коленки лицом назад, держась за подголовник, и стала продыхивать схватки и выписывать восьмерки бедрами. В начале дороги меня не покидало ощущение, что все это - лучшее, что происходило со мной в жизни...
А вот дальше, в пробке, в какой-то момент все поменялось. Схватки стали куда более ощутимыми, хотя интервал и увеличился до 4-5 минут; я легла на бок и стала их пропевать. И тут снова подключился кишечник. Вместо минуты схватки/4 минут отдыха я проживала ещё 2 минуты спазмов, таких же болезненных, как и сама схватка; минута-две отдыха и все по-новой. Особенно добавляло остроты движение в пробке; муж пытался вести машину мягко, но, конечно, это не всегда удавалось.
Так или иначе, до роддома мы добрались довольно быстро, минут за 40-50(муж сказал). В приемном отделении я первым делом рванула в туалет (вместе с емкостью для анализа мочи, которую сразу попросила у медсестры), где прожила ещё пару таких же "схваток" со спазмами, но жизнь, однако,показалась после туалета приятнее; я вышла, шустро скинула ботинки, влезла в тапочки и поздоровалась, наконец, с Наташей, которая нас уже ждала. Быстро послушали КТГ(неинформативно, сказала Наташа, послушаем ещё раз в палате), сделали УЗИ, сдали анализы и подписали документы. И да, вычитывать хоть что-либо в документах на схватках - нереально! Я еле нашла галочки, где расписаться, хотя обычно читаю даже мелкий шрифт.
При проверке на кресле оказалось, что раскрытие 2 сантиметра, чему я очень расстроилась.)) почему-то была уверена, что должно быть больше.
Наташа на моё расстройство сказала - "Когда я увидела, как бодро ты скидываешь ботинки, я сразу поняла, что мы в начале. Но первые сантиметры самые важные, что ты".
Я тут же огорчилась, что скинула ботинки)))) хотя не всерьез, конечно- адекватность я не теряла.
Поднялись на второй этаж.
В родовой палате уже горели свечки, набиралась ванна. Я переждала пару схваток и запросилась в туалет, где все получилось по прежней схеме: минута схватки, 2 минуты спазмов практически той же интенсивности - с той разницей, что в туалете было ещё и дико холодно (меня стало трясти от озноба, что катастрофически мешало расслабляться) и одиноко, а в палате - тепло, ванна и любимый муж.
Я вернулась в палату и сразу забралась в теплую воду, откуда вылезла уже только на потугах - водные роды я не планировала, хотя и не отказалась бы, но тужиться в воде эффективно почти не получалось. Перед тем, как залезть, я сказала что-то типа "Что ж так больно-то?!", на что Наташа поддразнила: "Ничего, сейчас залезем, принесу эпидуралочку, сделаем кесарево
.." " С ума сошла?"- отозвалась я безрадостно. :)) однако в ванной стало намного легче.
Дальше мы плавали в тёплой водичке, слушали медитативную музыку (которую я, честно говоря, почти не замечала), муж держал меня на руках на схватках, что позволяло полностью расслаблять мышцы, и массировал поясницу.
Схватки я "пропевала" все громче и громче, - мне даже казалось, что "орала белугой", и пару раз срывалась натурально на крик, в связи с чем могу точно сказать: орать криком - дико больно, в то время как "петь" действительно помогает расслабиться навстречу боли и прожить это более-менее адекватно. Я совершенно не представляю, как рожают женщины, которые не учились тонингу и на схватках визжат и кричат. Я бы не выдержала.
Ещё мне было страшно. Я поняла, что хотя и очень хочу, но совершенно не могу представить встречу с дочкой и даже боюсь к ней обращаться: как вот из меня должен выйти ребёнок???
В какой-то момент, видя нашу с мужем гармонию, Наташа вышла из палаты (как потом сказала, специально, чтобы оставить нас вдвоём в "родовом пространстве"), и я спрашивала его: поговори с малышкой, пожалуйста. Расскажи мне, как ты хочешь с ней встретиться и как ждешь...
Это помогало.
Наташа, когда вернулась, тоже поговорила со мной про разные страхи, которые я рассказывала уже отрывисто и из того самого "измененного состояния сознания", и это также успокаивало - просто сама возможность озвучить то, чего боишься.
В какой-то момент схватки стали такими частыми, что едва заканчивалась одна - начиналась другая, учитывая, что меня всю дорогу продолжало подтуживать - то ли из-за кишечника, то ли в силу других причин, то мысль "сейчас схватка кончится и я отдохну" совсем перестала спасать, превратившись в "сейчас снова начнётся другая, блин". Причём по ощущениям с момента погружения в ванну прошло часа два, хотя я уверена, что время воспринимала неадекватно и времени прошло больше.
Наташа проверила раскрытие и сказала: "не знаю, как ты это сделала, но уже 8 сантиметров". В этот момент больше всего я порадовалась, что теперь-то про обезболивание речи точно нет. Я не помню момента, чтобы я реально была на грани "сделайте мне укол срочно!", но я опасалась, что могу в какой-то момент сдаться. И, честно говоря, если бы кто-то (муж, врач, акушерка) меня чуть поуговаривали или поднажали бы, то эпидуралка, скорее всего, была бы.
В общем, на раскрытии в 8 см Наташа предупредила, что девочка у нас маленькая, так что могут уже начаться потуги...(кто ж тогда знал, что голова у нашей маленькой девочки как у полноценного трехсполовиной килограммового ребёнка), поэтому тужиться мне тоже никто не запрещал.
Однако дальше процесс не шёл: Наташа несколько раз слушала КТГ прямо в воде, проверяя состояние малышки; потом (после проверки раскрытия) сказала, что есть небольшой отек на шейке, и если за полчаса прогресса не будет, она попробует расправить этот участок вручную (что, в итоге, она и сделала). Кстати, не знаю уж, отчего, но мне при проверке раскрытия становилось как будто бы легче: видимо, действительно так сказывался отёк. Это ещё один момент, который в бесплатных родах точно никто не стал бы отслеживать...
К этому времени каждую схватку я уже "пропевала" в полную силу лёгких, тут был забавный момент: на одной из них в палату тихо зашла наша врач (как я догадалась), а я как раз "пропевала" и ощущения были очень сильными. Спустя два дооолгих дыхания схватка схлынула, я выдохнула и вежливо сказала: "Здравствуйте". :)
Примерно к этому времени мы уже пробовали тужиться в воде, но это оказалось неэффективно (и ооочень больно, видимо, все же рано), и пришлось вылезти. Мы немного поискали удобную позу, причём вертикально я не стала даже пытаться: очень хотелось привлечь или хотя бы поближе к кроватке.:)
В конечном итоге, после "надувания шариков" в позе на четвереньках на кровати, мы выбрали классическую "на спине". Я отчего-то считала, что ребёнок должен родиться за пару потуг, ну, за полчаса-то уж точно, и тут снова - сюрприз!- оказалось, что так бывает далеко не всегда! Схватка шла за схваткой, а я никак не могла родить головку и, честно говоря, до последнего не представляла, как это должно произойти и как это вообще возможно сделать..
Может быть, это мешало, но сейчас мне кажется, просто малышка так аккуратно встраивалась в таз, за несколько попыток. К тому же, как потом мне сказали врач и акушерка, потуги и заняли всего 20 минут- но мне они показались дольше часа схваток в воде.
В это время меня уже держали и помогали в шесть рук: муж держал то голову и плечи, то помогал рукам не соскальзывать с колен на потуге, Наташа слушала КТГ малышки, а врач буквально пошагово диктовала, что делать: "вдох, выдох, ещё нельзя, ещё раз вдох-выдох и теперь...". В промежутках поясняя "стратегию": "Выталкивай вот тут, ноги используй, как рычаг. Разозлись!" Меня едва хватало на то, чтобы выполнять указания, и да, я их прекрасно слышала и понимала. И очень огорчалась каждый раз, когда голова дочки втягивалась обратно в конце потуги: мне всё казалось, что я тужусь неправильно, вдыхаю слишком резко, тужусь "в лицо"(а при моей миопии это серьёзный риск для зрения) и вообще у меня слишком слабый пресс...
В какой-то момент Екатерина Викторовна спросила Наташу вполголоса: "Ну, что, до 29го дотянем?"
Мне, конечно, очень нравилась цифра 29, но то, что до полуночи ещё пара часов, я понимала даже в своём состоянии, поэтому сказала "Неееет!" и вот тогда через две, кажется, потуги родилась головка. Ощущения пресловутого "огненного кольца" не было, только некоторое жжение и распирание, поэтому я не поняла, что произошло, но мне дали её потрогать - я смогла сказать только "Господи". Не сказать, что это меня вдохновило, но впечатлило очень сильно... Папа с интересом наблюдал процесс)) и поинтересовался: ой, это что на ней, кровь?
Екатерина Викторовна сказала: "Да. Ой, а вы лучше отойдите к голове туда, а то вдруг вы испугаетесь и в обморок упадете, а я не знаю, что с испуганными мужчинами делать..." Муж послушно отошёл, а я улыбнулась: "Он не испугается".
Мы продышали ещё одну схватку, чтобы не порвались ткани, и, кажется, уже на следующей мне дали в руки ЕЁ...
Это действительно был самый космический момент. Я рыдала, и в тот момент больше всего - от облегчения, что это закончилось, что малышка сразу закричала, что она дышит, шевелится и вот, тут, со мной, с нами, похожая в самом деле на сфинкса: тёплая, чуть влажная и бархатистая... Муж сказал, что я говорила ей какие-то очень ласковые и нежные вещи, но я не очень помню. Что-то говорила, да - я была ей ужасно рада.)
Мужу в момент показали часы и спросили: "время видите? Фиксируйие время!" :)
"22:15",- сказал он, улыбаясь.
Весь процесс родов от начала активных схваток до рождения дочки занял 8 часов.
Потом за пару схваток родили плаценту, это было уже совсем не больно, осмотрели её на целостность, подождали, пока отпульсирует пуповина и дали папе её перерезать. Пуповина, кстати, была очень красивая: равномерно-витая, как новогодняя гирлянда.) к этому моменту муж уже успел нас сфотографировать и, кажется, даже отправить смс новоиспеченный бабушке с дедушкой и вообще, судя по всему, чувствовал себя бодро и прекрасно и был очень довольным.:))
Мы же болтали с врачом и акушеркой, от облегчения и радости меня пробило на "поговорить", кажется, но никто не возражал.
Неонатолог зашла и осмотрела девочку прямо возле меня, никуда не унося (9/10 по апгар), Наташа сама измерила рост-объёмы; меня саму тоже осмотрели и констатировали отсутствие разрывов (и хотя я очень к этому готовилась, исключала мясо, масло внутрь-наружу-ежедневный массаж-гимнастика-вот это все, я ужасно удивилась и обрадовалась), однако одна маленькая трещинка на слизистой пришлась на сосуд и кровила, решили её зашить и потом ювелирно долго делали то ли один, то ли два стежка. Но уже под лидокаином, так что было не больно.
Потом уже (спустя час или полтора) дочь ненадолго забрали- взвесили и помыли, чтобы кровь (из того самого лопнувшего сосудика) не запеклась в корочку. Я в это время говорила с ней, чтобы она слышала знакомый голос, и папа был рядом. После купания дали дочь на руки папе, кожа-к-коже, потом приложили мне к груди (раньше дочь не высказывала желания)...
Ночью в палате, уже проводив мужа и лёжа рядом с дочерью, я поняла, что пытаюсь сбежать от воспоминаний о родах. Поэтому пошла туда и стала принимать все произошедшее и прощать себе свои "ошибки": то, что, как мне кажется, я могла бы сделать лучше.
Это помогло, я успокоилась и пришла в некоторую гармонию.
По итогу могу сказать, что я, безусловно, испытываю удовлетворение от того, как прошли мои роды. Это был очень ценный опыт, и всё, что я делала для подготовки, сыграло роль и помогло прожить их без травм - физических и моральных.
Что я могла бы делать лучше:
1) идти навстречу схватками более спокойно, сразу приняв спазмы как вариант нормы и смирившись с ними;
2) больше тренировать тонинг перед родами- первое время было тяжело переключаться на пропевание, и я думаю, больше практики могло бы помочь;
3) все же заставить себя посмотреть хоть одно видео родов, чтобы хорошо представлять себе процесс рождения головки и всего ребёнка, и больше подготовиться именно к этому;
4) можно было бы сказать - меньше бояться встречи с малышкой, но это очень глубокий вопрос)) я всю беременность с ним работала и прошла так глубоко, как смогла. Спасибо мужу, что очень поддерживал и в беременность, и в родах - именно в этом вопросе.
Ещё я много раз слышала фразу "роды ставят женщину на колени" - так вот для себя я её правдой не чувствую (к счастью). В моём случае это был со всех сторон партнерский процесс: меня, моей дочери, мужа и команды супер-профессиональных людей, и боль была в ней тоже одним из партнёров и необходимой частью. Я уверена, что боли могло быть и меньше, но в первый раз - уж как смогла. Партнерство не подразумевает "колен", как и разрушения...
Про послеродовое вкратце могу сказать, что весь персонал очень вежливый(видимо, потому что отделение не было переполнены и на всех хватало времени). Мне самой меньше всего понравилось то, как построен режим: вам будто специально не дадут ни скучать, ни отдохнуть. В 7 сдать кровь, в 8- кровь у детей, в 9 неонатолог, в 10 послеродовой врач, в 11 акушерка и взвесить детей и так далее, так далее. Зато брошенными вы себя не почувствуете, это точно...
Ну и помощь мы с соседкой всегда могли найти (может, повезло, я слышала про это разное).
Большое спасибо ещё раз всему сообществу! За адекватность, поддержку и просто посты и беседы о важном.
Всем планирующим - скорой беременности, беременным - успешного завершения беременности и лёгких родов! Пока не отписываюсь, но немного отойду от чтения - новые заботы требуют.:)
Если есть вопросы, буду рада ответить!