***
***
Отбросьте старые представления о медитациях, что медитация - значит просто сидеть под деревом в позе йоги. Это только один из способов, который, может быть, подходит некоторым людям, но не подходит всем. Для маленького ребёнка это не медитация, это пытка. Для молодого человека, который полон жизни и энергии, это подавление, не медитация.
***
Когда-нибудь просто встаньте босиком на землю и почувствуйте ее прохладу, мягкость, тепло. Почувствуйте все, что в это мнгновение готова дать земля, просто почувствуйте, и пусть это в вас течет. И позвольте своей энергии течь в землю. Будьте соединены с землей.
Соединенный с землей, вы соединены с жизнью. Соединенный с землей, вы соединены с телом. Соединенный с землей, вы станете очень чувствительным и центрированным...
Ошо "Медитация - первая и последняя свобода"
Отбросьте старые представления о медитациях, что медитация - значит просто сидеть под деревом в позе йоги. Это только один из способов, который, может быть, подходит некоторым людям, но не подходит всем. Для маленького ребёнка это не медитация, это пытка. Для молодого человека, который полон жизни и энергии, это подавление, не медитация.
***
Когда-нибудь просто встаньте босиком на землю и почувствуйте ее прохладу, мягкость, тепло. Почувствуйте все, что в это мнгновение готова дать земля, просто почувствуйте, и пусть это в вас течет. И позвольте своей энергии течь в землю. Будьте соединены с землей.
Соединенный с землей, вы соединены с жизнью. Соединенный с землей, вы соединены с телом. Соединенный с землей, вы станете очень чувствительным и центрированным...
Ошо "Медитация - первая и последняя свобода"