По белому по снегу...

[holy_hand]

Всегда был уверен, что трушу трусцую джоггингую трусцой бегу достаточно технично. С утра, нарезая круги по свежему снегу, обратил внимание на свежие следы, кто-то дюже размашисто так шагал, заметно разводя носки в сторону, показалось чего-то потешным. На втором круге закрались легкие сомнения. На третьем круге неприятно поразился - это ж моё ! У

Comments

[taurus_ek]

Да, стопа должна ставиться почти параллельно. Это гораздо важнее, чем выдуманная проблема "пятка/носок". Чем чревато? травмами связочного аппарата стопы и колена. Да, нужно корректировать технику. Если бегаете меньше 10 км через день, можно наплевать.

[7jupiter7]

Ваш ответ оскорбляет чувства верующих

[taurus_ek]

А как Мишелька бегает! :)

[7jupiter7]

и быстро при этом )

[olikzav]

спасибо за видео. Закрадываются мысли, что я так же бегу. Надо будет заснять