Кризис во время марафона
Привет всем.
У меня вопрос ко всем.
На каком километре во время марафона Вы испытываете кризис? Испытываете ли вообще? Как с ним боретесь?
7го октября я пробежала свой первый марафон. Очень рада, что сделала это. Но главное впечатление от пробега у меня следующее. Испытала я тоже чувство, о чем пишет Мураками в своей книге «О чем я говорю, когда говорю о беге». Цитата: "после двадцати с лишним лет и двадцати с лишним марафонов ничего не изменилось. Когда я бегу дистанцию в сорок два километра, я всегда испытываю одни и те же чувства. На тридцатом километре я уверен, что смогу пробежать с хорошим результатом, на тридцать пятом - у меня кончаются силы, и я начинаю тихо ненавидеть все вокруг. На последних километрах я чувствую себя машиной, которая едет без горючего. Но буквально через несколько часов после окончания забега я забываю о перенесенных мучениях и начинаю думать, как бы мне пробежать следующий марафон с гораздо лучшим результатом. Вы будете смеяться, но ни опыт, ни возраст не имеют никакого значения. Каждый новый забег для меня - лишь повторение предыдущего."
В моей жизни был пока один марафон. Мне очень легко бежалось первые 30км и очень тяжело стало потом.
Так будет всегда? Или все-таки это вопрос тренированности?