Online - марафон «Перепросмотр»
Друзья, поПутчики, Единомышленники!
Группа Happybasket.ru в рамках Марафона «Перепросмотр» предлагает дальнейшее освоение техник, требующих большего объема внимания и осознанности.
Марафон ориентирован на людей с глубоким пониманием неизбежности ревизии того, что мы считаем своим «я», устремленных к освобождению сознания от порабощающих факторов, приобретению целостности себя и возврату к своему истинному «Я».
Друзья! Все, кто готов к развенчанию мифов о себе, кто намерен терпеливо ежедневно работать, сбрасывая с себя оковы власти «подсознательной тайной части», - добро пожаловать!
Цели и эффекты перепросмотра многогранны. Смысл глубокий и глобальный. По сути, это разговор с Самсарой на тему нашей свободы.
Данный этап Марафона ориентирован на тех, кто практикует медитацию и владеет начальным опытом работы с прошлым. Однако в Марафоне могут участвовать и те, кто ранее не практиковал перепросмотр, но чувствует необходимость работать в данном направлении. В условиях совместной работы появляется возможность более гармонично выстроить свою практику, добиться более высокой эффективности за достаточно короткий срок.
Если в своей практике медитации вы пришли к границам, через которые переступить нет возможности, перепросмотр может стать тем механизмом, который позволит шагнуть дальше и углубить медитацию. Ревизия прошлого дарит нам возможность освобождения от блокировок энергии и сознания. Территории нашего внутреннего пространства огромны по сравнению с нашим текущим статусом, необходимы лишь терпение, настойчивость, непрестанные усилия в направлении освоения своих внутренних пространств. Труд, терпение и стойкость!
Напоминаем, Марафон предполагает самостоятельную работу в своем индивидуальном пространстве, и в то же время - это совместная работа группы людей в пространстве интернета. Исходя из ранее приобретенного опыта работы в таком формате, можно утверждать, что интенсивность и эффективность такой практики возрастает.
Марафон:
1. Как действие коллективное, неизбежно создает общий настрой для практики;
2. Дисциплинирует;
3. Предоставляет возможность обмена информацией и опытом;
4. Позволяет увидеть и исправить свои ошибки, и, конечно, подсказать и оказать помощь менее опытным практикам;
5. Учит слышать и понимать друзей, сопереживать и помогать.
Марафон стартует 8 августа.
Длительность: 14 дней.
Работаем по схеме:
• 5 дней - перепросмотр прошлых событий жизни;
• 2 дня - перепросмотр событий дня;
• 5 дней - перепросмотр прошлых событий жизни;
• 2 дня - перепросмотр событий дня.
Правила участия в Марафоне простые:
1. Вы изъявляете свое намерение присоединиться к Марафону, зарегистрировавшись в группе ВКонтакте;
2. Находите ежедневно от 30 минут и больше для практики перепросмотра;
3. Ежедневно предоставляете краткий отчет;
4. По окончании Марафона, по возможности, предоставляете краткий отчет об успехах либо неудачах.
Также мы предлагаем до начала или в процессе Марафона ознакомиться с материалами:
• В данном тексте вы можете найти много полезной информации для практики: https://vk.com/pereprosmotr_happybasket?w=wall-908986..
• Информация по составлению списков:
https://vk.com/pereprosmotr_happybasket?w=wall-908986..
• Информация относительно дыхания в процессе перепросмотра:
https://vk.com/pereprosmotr_happybasket?w=wall-908986..
Более детально техники перепросмотра будут освещены в ленте Марафона. Следите за новостями.
ТЕРПЕНИЯ И СТОЙКОСТИ на пути обретения свободы!