физическая нагрузка
В настоящее время в связи с похудением, стрессами на работе - повышается давление, быстро устаю. Физическая нагрузка посильная, занятия на тренажерах три-четыре раза в неделю. Рацион малокалорийный, сбалансированный.
Чтобы стабилизировать давление хочу уменьшить физическую нагрузку на период стрессов.
Также планирую начать принимать препарат для похудения Орсотен- после того, как нормализируется повышенное давление.
Вопрос первый - поможет ли уменьшение физической нагрузки для нормализации давления ?
И что делать, если физнагрузки тяжелы...?
Спасибо за советы
nati_flame
Чтобы стабилизировать давление хочу уменьшить физическую нагрузку на период стрессов.
Также планирую начать принимать препарат для похудения Орсотен- после того, как нормализируется повышенное давление.
Вопрос первый - поможет ли уменьшение физической нагрузки для нормализации давления ?
И что делать, если физнагрузки тяжелы...?
Спасибо за советы
nati_flame