Завтрак: "оvernight oats"

[yfreaky]

Что на свете самое ленивое, фотогеничное и полезное (чем, не скажу!) ? Правильно - овсянка, замоченная на ночь.

Больше, конечно, подходит для лета,так как блюдо холодное, но и для хорошо отапливаемого помещения сойдёт в любой сезон.
Для таких как я, ленивых, вечно в путешествиях, разъездах и переездах - идеально.

Comments

[aksonova]

Мы не замачиваем хлопья. дети и муж едят утром, заливая кипятком, с сахаром и изюмом, получается каша.
Я кашу не люблю, и хлопья беру не нежные, а пожестче, заливаю несладким йогуртом или кефиром, посыпаю орехами.

[yfreaky]

Утром заливаете? Тогда же они жёсткие совсем. Попробуйте на ночь, вдруг понравится.
Кашу я тоже средне люблю, поэтому как раз мне этот вариант понравился

[aksonova]

Мне как раз и нравится не мягкое. Но я овсянку могу и сырую ложкой :-) Вот только в каше ее не люблю совсем.
На ночь пробовала когда-то, когда в женских журналах печатали рецепты "салата красоты". Помню, что тертое яблоко и мед хорошо идут с хлопьями. Но так лень тереть каждое утро :-(

[bobo_hormone]

а можно водой замачивать?
молоко не терплю вообще(

[yfreaky]

можно попробовать.
а миндальное, соевое, йогурт - тоже никак?

[bobo_hormone]

а йогурт какой? активию, например?
не знаю., может понравится
но у меня опыт был - мюсли с кефиром. это беее( мне не понравилось
с йогуртом можно попробовать))

миндальное, соевое в моем городе днем с огнем не сыщешь))

[yfreaky]

Миндальное сделать самому несложно, насколько я понимаю. Если миндаль есть, конечно.