Утренняя медитация

[denw]

Click to view

Скомпиллировал сегодня с утра небольшую медитацию для тренинга. Отлично по утрам все семь центров включает.

А главное - она для ленивых. :) Нужно просто смотреть и слушать каждое утро после пробуждения. Желательно в наушниках и чтобы никто не мешал.